









اغلب افراد هرازگاهی استرس و اضطراب را تجربه میکنند، استرس در واقع، فشاری است که شما در ذهن یا بدن خود احساس می کنید. به دنبال یک روانشناس خوب و معروف برای حل این مشکل باشید به گزارش دانستنی انلاین، اغلب افراد هرازگاهی استرس و اضطراب را تجربه میکنند. استرسدر واقع، فشاری است که شما […]
دیابت نوع 2 یکی از بیماریهایی است که زمینهساز تخریب نورونهای عصبی میشود. محققان بر این باورند که ابتلا به این بیماری روند پیری مغز را تسریع میکند و در کاهش قشر خاکستری مغز تاثیر دارد. به گزارش دانستنی انلاین ،دیابت نوع 2 یکی از شایعترین بیماریهای مزمن است که در 90% موارد نیاز به […]
کاهش وزن یکی از راهکارهای مؤثر برای بهبود باروری مردان است زیرا تعداد اسپرماتوزوئیدها دو برابر میشود. به گزارش دانستنی انلاین ، چاقی یکی از چالشهای جدی سلامت است که زمینه ساز بیماری های مختلف نظیر دیابت نوع 2 و ناراحتیهای قلبیعروقی می شود. البته تجمع چربی در بافتهای بدن بر کیفیت اسپرم ها نیز […]
گنجاندن خوراکیهای سرشار از فلاونها در کاهش فشار خون بهخصوص در سالمندان کمک میکند. به گزارش دانستنی انلاین ، فشار خون بالا یکی از بیماریهای مزمن است که برآوردها نشان میدهد از هر سه بزرگسال یک نفر دچار این بیماری است. در اکثر موارد فشار خون بالا علامتی ندارد و بهتدریج زمینهساز آسیب به اندامهای […]
براساس مطالعه جدید، سبک تغذیه غربی در بروز تحلیل شناختی و آلزایمر تاثیر دارد. به گزارش دانستنی انلاین ، در زمینه ابتلا به بیماری آلزایمر مطالعات مختلفی صورت گرفته که براساس یک پژوهش جدید، محققان به نقش سبک تغذیه غربی در بروز تحلیل شناختی و بیماریهای نورولوژیک در موشهای آزمایشگاهی پرداختند. مطالعات پیشین ثابت میکرد […]
ویژگی اصلی افسردگی فصلی این است که خلق و خو و رفتار شما به عبارتی وابسته به تقویم است و همراه با تغییر فصل دچار تغییرات رفتاری می شوید. به گزارش دانستنی آنلاین، افسردگی فصلی یک اختلال خلقی است که هر سال در زمان مشابهی اتفاق میافتد. شکل نادری از افسردگی فصلی که با عنوان […]
به گزارش دانستنی آنلاین، از دیروز تا امروز ۲ تیرماه ۱۴۰۱ و بر اساس معیارهای قطعی تشخیصی، ۲۵۶ بیمار جدید مبتلا به کووید ۱۹ در کشور شناسایی و ۴۳ نفر از آنها بستری شدند. مجموع بیماران کووید ۱۹ در کشور به ۷ میلیون و ۲۳۵ هزار و ۶۹۶ نفر رسید. در طول ۲۴ ساعت گذشته، ۴ […]
مهمترین نکات مراقبت از پوست در فصل تابستان احتمالا شما هم از متخصص پوست خود شنیده اید که در فصل تابستان برای مراقبت بیشتر از پوست خود باید از ضد آفتاب استفاده کنید. علاوه بر این مورد استفاده از کلاه لبه دار، عینک آفتابی، و دیگر اقدامات به ما کمک می کند تا از پوست […]
بعضی از میکروارگانیسم ها و باکتریهای مفید روده در تولید سروتونین که نقش اساسی در تنظیم ریتم خواب و بیداری دارد، مؤثر هستند. به گزارش دانستنی انلاین ،خواب روند پیچیده و اساسی در سلامت است و علاوه بر بازیابی قوای بدن، در تثبیت خاطرات در حافظه و قابلیت بهتر برای مواجه با اتفاقات جدید روزمره […]
پروبیوتیکها با تاثیر بر باکتریهای مختلف سیستم گوارشی که عامل بروز تهوع و استفراغ است، در بهبود این مشکل طی دوران بارداری کمک میکند. به گزارش دانستنی انلاین ، حالت تهوع یکی از مشکلات شایع دوران بارداری بهخصوص طی سه ماهه اول است که گاه آنقدر شدید است که مانع از فعالیتهای روزمره می شود. […]