رژیم غذایی

مصرف آب قلم را فراموش نکنید

مصرف آب قلم را فراموش نکنید

دانستنی آنلاین: آب قلم  که از جوشاندن استخوان حیوانات مانند گاو، گوسفند، بوقلمو و مرغ بدست می آید به واسطه مزایایی که دارد در سال‌های اخیر محبوبیت بسیاری پیدا کرده است. 

خواص زعفران را بشناسید

خواص زعفران را بشناسید

دانستنی آنلاین: زعفران یکی از پای ثابت های طعم دهنده غذا بوده که از دیرباز در غذاهای مختلف استفاده می شد، اما زعفران یک ادویه ساده نیست بلکه دارای خواص منحصر به فردی است.

رژیم غذایی رابطه مستقیم با ابتلا به آلزایمر دارد

رژیم غذایی رابطه مستقیم با ابتلا به آلزایمر دارد

دانستنی آنلاین: طبق اعلام جدید تحقیقات صورت گرفته برای عدم ابتلا به آلزایمر در سنین کهن سالی، باید به رژیم های غذایی و مصرف مواد غذایی روزانه توجه کرد.

با این خوراکی ها در طولانی مدت سیر بمانید

با این خوراکی ها در طولانی مدت سیر بمانید

دانستنی آنلاین: برخی مواد غذایی به ویژه کربوهیدرات ها سبب کاهش اشتها و احساس سیری در طولانی مدت می شود.

۶۰ درصد اطلاعاتی که فیت فلوئنسر می دهد از نظر علمی ناسالم است

۶۰ درصد اطلاعاتی که فیت فلوئنسر می دهد از نظر علمی ناسالم است

دانستنی آنلاین: طبق تحقیقات صورت گرفته بیش از ۶۰ درصد از ۱۰۰ "فیت فلوئنسر" فعال در  اینستاگرام محتوایی را که به اشتراک می گذارند از نظر علمی ناسالم است.

همه چیز در خصوص رژیم بوچینگر

همه چیز در خصوص رژیم بوچینگر

دانستنی آنلاین: رژیم بوچینگر یا  آب، یکی از انواع رژیم غذایی است که فرد در آن تنها از آب استفاده می کنند و ویژه افرادی است که میخواهند  سریع وزن خود را کاهش دهند.

افراد دارای چاقی شکمی مراقب باشند

افراد دارای چاقی شکمی مراقب باشند

دانستنی آنلاین: فوق تخصص بیماری‌های گوارش و کبد و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی بقیه الله گفت: دور کمر بالای ۱۰۲ سانتیمتر برای آقایان و بالای ۸۸ سانتیمتر برای بانوان  زمینه ابتلا به بسیاری از بیماری ها را فرآهم می کند.

اگر این علائم را دارید به پنیر نزدیک نشوید

اگر این علائم را دارید به پنیر نزدیک نشوید

دانستنی آنلاین: اگر پس از مصرف پنیر  دچار خارش، گزگز یا تورم در اطراف زبان، گلو یا لب‌ها می شوید احتمالا نسبت به شیر گاو آلرژی دارید.

دلیل بی اشتهایی در کودکان چیست؟

دلیل بی اشتهایی در کودکان چیست؟

دانستنی آنلاین: تمایل به لاغر شدن، حتی برای کودکان امروزی به دغدغه جدی تبدیل شده است؛ دغدغه‌ای که روانشناسان  آن را سبب بحران‌های روانی بزرگی می‌دانند و در  موردش به والدین و مربیان هشدار داده اند.

این باور غلط سبب چاقی می شود

این باور غلط سبب چاقی می شود

دانستنی آنلاین: پزشکان در خصوص شیوع بیماری چاقی به ویژه در بزرگسالان هشدار داده اند و سبب این اتفاق نیز برخی باور غلط تغذیه است.