









بيماري هاي شغلي بيماري هايي هستند که به دليل خصلت کار و در محيط کار که داراي عوامل زيان آور اثرگذار بر سلامت شاغلين هستند، بوجود مي آيند. شواهد نشان دهنده آن است که گروه عظيمي از افرادي که به نوعي شاغل محسوب مي شوند، کم یابیش مبتلا به اين گونه بيماري ها هستند.
نشانگر یا چراغ راهنما ی تغذیه ای به عنوان یکی از برنامه های سلامت محور سازمان غذا و دارو با این هدف روی محصولات غذایی نصب می شود تا مصرف کننده محصول، متوجه شود که فرآورده خریداری شده از نظر میزان نمک، شکر، چربی و اسیدهای چرب ترانس در چه وضعیتی قرار دارد.
در بخش نخستین مطالبی در مورد تغذیه مناسب فصل پاییز از قول دکتر اسماعیلی پزشک و محقق طب اسلامی به نقل از امام رضا (ع)، خدمت خوانندگان عزیز ارائه گردید. در این بخش ادامه گفت و گو با ایشان را درخصوص توصیه های تغذیه ای و بهداشتی برای لاغری در فصل پاییز ، می خوانیم.
تالاسمی یک بیماری ارثی خونی می باشد که در آن، بدن میزان هموگلوبین کمتر و یا هموگلوبین های غیر طبیعی تولید می کند. هموگلوبین در اکسیژن رسانی به بخش های مختلف بدن به گلبول های قرمز خون کمک می کند. کم بودن سطح هموگلوبین خون ممکن است منجر به بیماری کم خونی شود.
اهدای خون تجربه لذت بخشی است ؛ پس باید به خاطر داشته باشید: قبل از اهدای خون یك غذای مناسب بخورید و میزان آب بیشتری نسبت به روزهای گذشته میل كنید. از خوردن آسپرین به مدت 48 ساعت قبل از اهدای خون خودداری کنید.نام و مقدار داروهای مصرفی خود را به یاد داشته باشید.
با آغاز ۶ ماه دوم سال و سرد شدن تدريجي هوا، بايد در رژيم غذايي نيز تغييراتي ايجاد کرد. در اين زمينه ، حضرت امام رضا(ع) توصیه های تغذیه ای و بهداشتی بسيار ارزشمندي دارند که براي اطلاع بيشتر شما خوانندگان محترم با دکتر سيدسعيد اسماعيلي پزشک و محقق طب اسلامي در اين باره گفت وگويي کرديم.
برای پیشگیری از سرماخوردگی و این که سیستم ایمنی بدن به بهترین نحو وظیفه ی خود را که مبارزه علیه ویروس های سرماخوردگی و آنفلوآنزا است، انجام دهد، باید مواد مغذی حیاتی را دریافت کند. این مواد مغذی که ویتامین ها و پروتئین های لازم بدن راتأمین می کنند در مواد غذایی موجودند.
کودک آزاری میتواند جسمی، عاطفی، لفظی و یا جنسی حتی توجه نکردن به کودکان باشد. این آزارها میتواند صدمهای جدی به کودکان وارد کند و یا حتی باعث مرگشان شود.پژوهشها نشان میدهد از هر 4 دختر و هر 8 پسر، یک نفر از آن ها در سنین قبل از 18 سالگی مورد آزار قرار میگیرند.
طحال یکی از اعضای بدن است که در قسمت چپ بالای شکم قرار دارد. طحال به عنوان بخشی از سیستم ایمنی بدن به تولید و ذخیره سازی سلول های خونی می پردازد و در واقع جزئی از سیستم گردش خون محسوب می شود. وظایف طحال در بدن بسیار است که در این نوشته به آن ها می پردازیم.
برای این که بتوانیم احساساتمان را کنترل کنیم و در برقراری ارتباط با دیگران پیروز شویم، به هوش هیجانی بالایی نیاز داریم. هوش هیجانی عبارت است از توانایی شناسایی، درک و کنترل احساسات فردی به منظور جلوگیری از بروز رفتارهای تکانشی در ادامه برای آشنایی با کنترل احساسات باما همراه باشید