









یکی از نخستین دستورات احتیاطی در زمینه استفاده از گیاهان دارویی توجه به این مسئله است که تا وقتی کاملاً مطمئن نشدهاید که گیاهان دارویی را که فکر می کنید برایتان مناسب است، مصرف نکنید.بخصوص زنان باردار باید بیشتر احتیاط کنند زیرا برخی از گیاهان باعث سقط جنین میشوند.
امروزه کاربرد رایانه در زندگی بشر بسیار زیاد است و تعداد زیادی از افراد ساعتهای متمادی با این وسیله کار میکنند به همین دلیل شناخت عوامل موثر در محیط کار با رایانه اهمیت زیادی دارد. عدم توجه به موارد ایمنی هنگام کار با رایانه و استفاده بیش از حد سبب بروز بیماری ها و ناهنجاری ها می شود.
ضعف بدن یک بیماری نیست بلکه یک شکایت است، ضعف بدن و خستگی احساسی است که توسط فرد و به صورت های مختلف از جمله : بی حالی، کسالت و … همچنین به صورت احساس باطنی ضعف و میل شدید به استراحت یا خوابیدن نیز بیان می گردد. اگر این مشکل را دارید این مطلب را بخوانید.
نفخ معده به احساس سفتی و پری شکم، همراه با حس حرکت گاز در آن گفته میشود. این مشکل از شایعترین علائم گوارشی است که در زنان بیشتر از مردان بروز پیدا میکند.در این نوشتار دلایل بروز نفخ معده در برخی افراد و راه های کنترل و درمان آن به وسیله طب سنتی، مورد بررسی قرار می گیرد.
علاوه بر ساير اقداماتي که در شرايط وارونگي هوا براي مقابله با آثار مضر آلودگي هوا بر سلامت بايد انجام شود، توجه به تغذيه متعادل و مناسب با در دسترس قرار دادن مواد مغذي که هر يک به طريقي بافتهاي بدن را در برابر آثار مخرب ذرات آلاينده ياري ميکنند، نقش مؤثري در حفظ سلامت بدن دارد.
برخی افراد فکر می کنند که خیلی لاغر هستند و دوست دارند چاق شوند. اما همیشه موفق نیستند. در ابتدا به یاد می آوریم که ما یک وزن متعادل داریم، برخی افراد پایین تر از این وزن متعادل هستند. ساختارشان این چنین است.به هر حال در این نوشتار برای چاق شدن راهکارهایی ارائه می شود.
در این نوشتار اطلاعات و دانستنی هایی در خصوص برخی توصیه های بهداشتی و تغذیه ای و مصرف مواد غذایی که مورد استفاده اکثر مردم است، با عنوان دانستنی ها و توصیه های بهداشتی و تغذیه ای ارائه می گردد. رعایت اصول و نکات بهداشتی، تضمین کننده سلامت جسم وجان انسان است.
حركت تكنيكي هايمليخ شما را قادر ميسازد تا در حد امكان، اشخاص را از خطر خفگي نجات دهيد. با يادگيري اين روش، ميتوانيد خود را نيز از خطر خفگي برهانيد. فرد در حال خفگي نه مي تواند صحبت كند و نه توانائي تنفس دارد، لذا به كمك شما سخت نيازمند است.مطالعه این مطلب را از دست ندهید
چاقی یکی از مسائلی است که امروزه گریبان گیر بسیاری از افراد است. دلایل بسیار زیادی عامل بروز چاقی در افراد می شود. اما چند علت وجود دارد که اصلی ترین عوامل افزایش وزن به شمار می آید. در این مطلب به چهار مورد از علل چاقی و توصیه های بهداشتی برای جلوگیری از آن اشاره می کنیم.
حافظه ممکن است به موجودی بازیگوش بدل شود. ممکن است جزئیات دقیقی از رویدادهای دوران کودکیتان در خاطرتان باقی مانده باشد، اما از به یادآوردن جایی که کلیدهایتان را در آن گذاشتهاید، عاجز باشید. در این نوشتار پنج حقیقت عجیب درباره حافظه و فرموشی را با هم مرور خواهیم کرد