سلامت بایگانی - صفحه 30 از 574 - پایگاه اطلاع رسانی دانستنی آنلاین

عوارض و خطرات استفاده از سیگار الکترونیکی

عوارض و خطرات استفاده از سیگار الکترونیکی

دانستنی آنلاین: متخصص پزشکی قانونی و مسمومیت‌های بالینی با اشاره به افزایش مصرف سیگارهای الکترونیکی در میان جوانان، اظهار داشت: این پدیده نه تنها جایگزین مناسبی برای سیگار نیست بلکه بازار فروش جدیدی برای سودجویان و دروازه‌ای به سوی اعتیاد است.

تفاوت ماچا با چای سبز معمولی

تفاوت ماچا با چای سبز معمولی

دانستنی آنلاین: ماچا، پودر سبز رنگ و سرشار از آنتی‌اکسیدان، فواید سلامتی بی‌نظیری دارد که آن را از چای سبز متمایز می‌کند. فواید ماچا برای تقویت مغز، حمایت از قلب و افزایش متابولیسم، این نوشیدنی باستانی را به یک انتخاب هوشمندانه در رژیم غذایی سالم تبدیل کرده است. این چای به دلیل غلظت بالای ترکیبات مفیدش، می‌تواند به بهبود عملکرد شناختی و حتی پیشگیری از بیماری‌ها کمک کند. در ادامه با ۷ خاصیت شگفت‌انگیز این نوشیدنی بیشتر آشنا شوید.

آیا مدل خواب شما خطرناک است؟

آیا مدل خواب شما خطرناک است؟

اگر درد قاعدگی دارید و یا قلب و فشار خون تان نامنظم است، گردن درد و مشکل سینوس مشکل جسمی تان است باید در شکل خوابیدنتان را تغییر دهید.

وسواس احتکار چیست و چگونه زندگی فرد را تحت تاثیر قرار می دهد؟

وسواس احتکار چیست و چگونه زندگی فرد را تحت تاثیر قرار می دهد؟

وسواس احتکار یک اختلال روانی است که در آن فرد به سختی می‌تواند اشیا را دور بیندازد و به طور افراطی آنها را جمع‌آوری می‌کند، حتی اگر این اشیا بی‌ارزش یا غیرضروری باشند.

ویتامین هایی که لبخندتان را درخشان تر می کنند

ویتامین هایی که لبخندتان را درخشان تر می کنند

دندان‌ها مانند بخش‌های دیگر نیازمند حفظ سلامتی و تقویت هستند. برای این منظور باید مواد مغذی و لازم خود را دریافت کنند. ویتامین‌ها از جمله این مواد مغذی بوده که به استحکام آنها کمک می‌کنند.

راز روده شاد ؛ در لیوان شماست!

راز روده شاد ؛ در لیوان شماست!

دانستنی آنلاین: داشتن یک روده‌ سالم فقط به معنای پرهیز غذایی برای اجتناب از مشکلات معده نیست. روده سالم به هضم بهتر، سیستم ایمنی قوی‌تر و حتی به طور بالقوه به بهبود خلق و خوی شما مرتبط است. این فقط مربوط به غذایی که می‌خورید نیست، بلکه به آنچه می‌نوشید نیز مربوط می‌شود.

چرا مادران باردار حساس تر می شوند؟

چرا مادران باردار حساس تر می شوند؟

دانستنی آنلاین: تغییر در سطح هورمون ها ،یکی از دلایل اصلی نوسانات خلق و خوی زن باردار است. افزایش میزان استروژن و پروژسترون در خون به آماده سازی بدن شما برای بارداری کمک می کند.

میان وعده ای که قلب را تقویت و بدن را آبرسانی می کند

میان وعده ای که قلب را تقویت و بدن را آبرسانی می کند

هندوانه به دلیل خوشمزه و طراوت‌بخش بودنش بسیار شناخته شده است اما یافته‌های علمی اخیر نشان می‌دهد که چگونه این میوه می‌تواند نقش مهمی در حمایت از سلامت قلب و بهبود کیفیت کلی رژیم غذایی نیز داشته باشد.

راهنمای قدم به قدم والدین برای محافظت از کودکان در برابر آزار جنسی

راهنمای قدم به قدم والدین برای محافظت از کودکان در برابر آزار جنسی

در این راهنمای جامع، با روش‌های کاربردی برای پیشگیری از سوءاستفاده جنسی از کودکان آشنا شوید و از آن‌ها در برابر خطرات محافظت کنید.

آیا حذف گوشت قرمز تصمیم درستی برای سلامتی است؟

آیا حذف گوشت قرمز تصمیم درستی برای سلامتی است؟

نخوردن گوشت قرمز می تواند منجر به کمبود پروتئین، آهن و ویتامین B12 شود. در این مقاله، تأثیرات منفی عدم مصرف گوشت قرمز و راه های جایگزین تأمین مواد مغذی بررسی می شود.

مجوز رسانه دانستنی آنلاین