سلامت بایگانی - صفحه 28 از 574 - پایگاه اطلاع رسانی دانستنی آنلاین

خطرات جدی استفاده از موبایل در شب

خطرات جدی استفاده از موبایل در شب

نور تلفن همراه و سایر وسایل الکترونیکی مثل کامپیوتر، تبلت و تلویزیون های تخت می تواند به آسیب دراز مدت چشم منجر شود. بر اساس این گزارش نور آبی بنفش به طور بالقوه خطرناک و برای پشت چشم به اصطلاح سمی است.

اینفوگرافیک/ قلب زنان در میانسالی وارد مرحله مراقبت شد

اینفوگرافیک/ قلب زنان در میانسالی وارد مرحله مراقبت شد

زنان از اواخر دهه چهارم زندگی با تغییرات عمده‌ در سلامت قلب و عروق خود مواجه می‌شوند.

چرا نباید یک وعده غذایی را حذف کنیم؟

چرا نباید یک وعده غذایی را حذف کنیم؟

نحوه و زمان غذا خوردن ما با افزایش سن تغییر می‌کند، اما اینکه این موضوع چه تأثیری بر سلامت ما دارد، به خوبی درک نشده است. با این حال، تحقیقات جدید نشان داده است که در میانسالی و پس از آن، خوردن یک وعده غذایی خاص در اواخر روز با خطر بالاتر مرگ زودرس مرتبط است.

۱۱جمله رایج که می تواند نشانه مشکلات روحی کودک باشد

۱۱جمله رایج که می تواند نشانه مشکلات روحی کودک باشد

کارشناسان ۱۱ عبارتی را معرفی کرده‌اند که کودکان ناراضی و غمگین به طور مکرر بیان می‌کنند و هشداری جدی برای توجه والدین و مراقبان به مشکلات روحی و روانی آنان است.

۴ترفند طلایی برای آرام سازی اضطراب در لحظه

۴ترفند طلایی برای آرام سازی اضطراب در لحظه

با مطالعه این مطلب راهکارهای فوری و درمانی برای مدیریت اضطراب را یاد می‌گیرید و می‌توانید اضطراب شدید را سریعاً التیام بخشید.

فرزند سالاری؛ زنگ خطر تربیتی یا نشانه ای از ضعف والدین؟

فرزند سالاری؛ زنگ خطر تربیتی یا نشانه ای از ضعف والدین؟

فرزند سالاری، یک نوع سیستم تربیتی است که روز به روز گسترش پیدا می‌کند . در این خانواده‌ها، فرزندان دارای قدرت تصمیم گیری و تسلط بر خانواده هستند.

۱۱ چای مفید برای درمان کم خونی

۱۱ چای مفید برای درمان کم خونی

اگر به دنبال راهی ترجیحا گیاهی برای افزایش آهن خون خود هستید این مطلب به شما کمک زیادی خواهد کرد.

خربزه: میوه ای خوشمزه برای لاغری و سلامتی

خربزه: میوه ای خوشمزه برای لاغری و سلامتی

خربزه به لاغری کمک می‌کند زیرا کم‌کالری، پرآب و سرشار از فیبر است. این خواص باعث افزایش احساس سیری، کنترل اشتها و بهبود سوخت و ساز بدن شده و در نتیجه به کاهش وزن کمک می‌کند.

چطور کودک خود را تنبیه کنیم؟

چطور کودک خود را تنبیه کنیم؟

یکی از بدترین روش ها برای تنبیه کودک، تحقیر او در جمع است. خیلی از پدر و مادرها برای تغییر دادن تربیت کودک خود از بدترین تنبیه ها برای او استفاده می کنند که گاهی ممکن است این نوع از تنبیهات عواقبی در پی داشته باشد و تاثیرات منفی بگذارید.

سوخت مغز در بشقاب شما؛ با این غذاها حافظه تان را تقویت کنید!

سوخت مغز در بشقاب شما؛ با این غذاها حافظه تان را تقویت کنید!

ریشه بسیاری از تنبلی‌ها در تغذیه نهفته است. در این مطلب شما را با خوراکی‌هایی آشنا می‌کنیم که سوخت مغز هستند و دشمن تنبلی.

مجوز رسانه دانستنی آنلاین