جدیدترین ها
۶ نوع سبزی که پختن آنها ضروری است؛
زمان پایان خاموشیها اعلام شد
قدرتنمایی دیپلماتیک ایران و عمان در قلب خلیج فارس
قیمت سکه و قیمت طلا امروز چهارشنبه ۴ شهریور ۱۴۰۵ + جدول
پاسخ رسمی معاون پزشکیان به ابهامات درباره بنزین
نام این خیابان تهران به «اکبر عبدی» تغییر کرد
آیا خوابیدن کنار گوشیِ در حال شارژ خطرناک است؟
هر آنچه باید از افزایش ۶ میلیونی کالابرگ بدانید (زمان، مبلغ و شرایط)
قیمت سکه و قیمت طلا امروز سهشنبه ۳ شهریور ۱۴۰۵ + جدول
چرا عراقچی از چین به عنوان «دوست دوران سختی» یاد کرد؟
ویتامین
این افراد هر روز باید آجیل بخورند
دانستنی آنلاین: یک بررسی جدید نشان می دهد افرادی که برای کاهش وزن رژیم می گیرند، باید آجیل بخورند.
افزایش مصرف مکمل های تغذیه ای در جامعه
دانستنی آنلاین: رییس اداره مکمل های تغذیه ای، ورزشی و انرژی زا اداره کل فراورده های طبیعی، سنتی و مکمل سازمان غذا و دارو، از افزایش مصرف مکمل های تغذیه ای در بین مردم خبر داد.
کمبود ویتامین B ۱ سبب ایجاد خستگی میشود
دانستنی آنلاین: ویتامین B ۱ یکی از ویتامینهای ضروری برای بدن است که کمبود آن سبب خستگی و افسردگی می شود.
خواص هندوانه برای سلامتی، درمان دیابت و کاهش وزن
دانستنی آنلاین:هندوانه حاوی انواع مواد مغذی از جمله پتاسیم، منیزیم و ویتامینهای A و C است.
مصرف ویتامین D همراه کلسیم اثری بر سلامت زنان مسن ندارد
دانستنی آنلاین: مکملهای روزانه کلسیم/ویتامین D منجر به افزایش خطر سنگ کلیه برای زنان مسنتر هم میشود.
این ویتامین سبب تقویت ریه میشود
دانستنی آنلاین:بر اساس تحقیقات اخیر رعایت الگو غذایی سالم شامل مصرف کافی و متعادل میوه و سبزی، ماهی و غذاهای دریایی و انواع روغنهای گیاهی نقش موثری در بهبود عملکرد ریوی و کیفیت زندگی بیماران مبتلا به آسم دارد.
ویتامین هایی که نبودشان سبب عصبانیت میشود
دانستنی آنلاین: متخصص تغذیه و عضو هیات علمی دانشگاه شهید بهشتی تهران گفت: ویتامینها میتوانند روی کیفیت خلق و خو تاثیر بگذارند.
نوروبیون تزریق نکنید
دانستنی آنلاین: متخصصان میگویند: مصرف بیش از حد بعضی از داروها مانند آمپول نوروبیون، ب ۱۲ و ویتامین دی اثرات بدی روی بدن میگذارد و حتی میتواند مرگبار باشند.
با این ماده گردش خون در بدن را بهبود بخشید
دانستنی آنلاین: جریان خون سالم، اکسیژن و مواد مغذی حیاتی را به سلولها، بافتها و اندامهای بدن می رساند، بنابراین ضروری است با انجام راهکارهایی به بهبود جریان خون کمک کرد.
پوست موز را دور نریزید
دانستنی آنلاین: معمولا ما پوست میوه ها را دور می ریزیم در صورتی که بسیاری از میوه ها در پوست خود نیز مواد مغذی زیادی دارند که میتوان از آن استفاده کرد.
«رسانه مسئولیت اجتماعی» تلاش می کند چالش ها،فرصت ها و چشم انداز پیش روی جامعه ایران را از منظر مسئولیت اجتماعی در قالب گزارش،گفتگو و تحلیل خبری و علمی مورد بررسی قرار دهد.
