جدیدترین ها
ر اهکار جدید تهران برای مدیریت بحران
آریتمی قلبی چیست؟
محدودیت ورود به حرم مطهر رضوی از بابالرضا و بابالجواد
ادعای تانکر ترکرز درباره خروج ۱۰ میلیون بشکه نفت ایران از تنگه هرمز
تدفین پیکر رهبر شهید انقلاب با حضور بیت معزز رهبری/ اقامه نماز بر پیکر پاک رهبر شهید انقلاب در صحن پیامبر اعظم
۱۸تیرروز ملی ادبیات کودک و نوجوان
جزئیات حمله به بندر سیریک از زبان مدیر بنادر شرق هرمزگان
آگهی فرآیند فروش عمومی اقلام ضایعاتی یک مرحله ای ( نوبت اول )
درخشش ملی رکابزنان پتروشیمی تبریز
برنامه بازی های امشب جام جهانی
ویتامین
افزایش مصرف مکمل های تغذیه ای در جامعه
دانستنی آنلاین: رییس اداره مکمل های تغذیه ای، ورزشی و انرژی زا اداره کل فراورده های طبیعی، سنتی و مکمل سازمان غذا و دارو، از افزایش مصرف مکمل های تغذیه ای در بین مردم خبر داد.
کمبود ویتامین B ۱ سبب ایجاد خستگی میشود
دانستنی آنلاین: ویتامین B ۱ یکی از ویتامینهای ضروری برای بدن است که کمبود آن سبب خستگی و افسردگی می شود.
خواص هندوانه برای سلامتی، درمان دیابت و کاهش وزن
دانستنی آنلاین:هندوانه حاوی انواع مواد مغذی از جمله پتاسیم، منیزیم و ویتامینهای A و C است.
مصرف ویتامین D همراه کلسیم اثری بر سلامت زنان مسن ندارد
دانستنی آنلاین: مکملهای روزانه کلسیم/ویتامین D منجر به افزایش خطر سنگ کلیه برای زنان مسنتر هم میشود.
این ویتامین سبب تقویت ریه میشود
دانستنی آنلاین:بر اساس تحقیقات اخیر رعایت الگو غذایی سالم شامل مصرف کافی و متعادل میوه و سبزی، ماهی و غذاهای دریایی و انواع روغنهای گیاهی نقش موثری در بهبود عملکرد ریوی و کیفیت زندگی بیماران مبتلا به آسم دارد.
ویتامین هایی که نبودشان سبب عصبانیت میشود
دانستنی آنلاین: متخصص تغذیه و عضو هیات علمی دانشگاه شهید بهشتی تهران گفت: ویتامینها میتوانند روی کیفیت خلق و خو تاثیر بگذارند.
نوروبیون تزریق نکنید
دانستنی آنلاین: متخصصان میگویند: مصرف بیش از حد بعضی از داروها مانند آمپول نوروبیون، ب ۱۲ و ویتامین دی اثرات بدی روی بدن میگذارد و حتی میتواند مرگبار باشند.
با این ماده گردش خون در بدن را بهبود بخشید
دانستنی آنلاین: جریان خون سالم، اکسیژن و مواد مغذی حیاتی را به سلولها، بافتها و اندامهای بدن می رساند، بنابراین ضروری است با انجام راهکارهایی به بهبود جریان خون کمک کرد.
پوست موز را دور نریزید
دانستنی آنلاین: معمولا ما پوست میوه ها را دور می ریزیم در صورتی که بسیاری از میوه ها در پوست خود نیز مواد مغذی زیادی دارند که میتوان از آن استفاده کرد.
چگونه ویتامین سبزیجات را حفظ کنیم؟
دانستنی آنلاین: هر یک از سبزیجات دارای ویتامین فراوان خاص خودشان هستند، اما برخی کارهای غلط در پخت و یا شست شوی آن سبب می شود خواص آن از بین برود.
«رسانه مسئولیت اجتماعی» تلاش می کند چالش ها،فرصت ها و چشم انداز پیش روی جامعه ایران را از منظر مسئولیت اجتماعی در قالب گزارش،گفتگو و تحلیل خبری و علمی مورد بررسی قرار دهد.
