جدیدترین ها
هشدار زرد هواشناسی برای آخر هفته
خبر خوب برای مشتریان بانک ملی و صادرات اختلالات بهطور کامل برطرف شد
آیا مترو و اتوبوس برای همیشه رایگان میشوند؟
آیا با افزایش جدید حقوق کارگران مواجه هستیم؟
واریز وجه به حساب افرادی با این کد ملیها از فردا آغاز میشود
حمله جنگندههای آمریکایی به برج مراقبت دریایی چابهار
فواید شگفتانگیز سیب ناشتا برای سلامت قلب و عروق
جزئیات جدید از طرح انتقال سهمیه سوخت به کارتهای بانکی مشخص شد
آمریکا ۱۹ شناور جنگی را در خاورمیانه مستقر کرد
قیمت سکه و قیمت طلا امروز چهارشنبه ۲۴ تیر ۱۴۰۵ + جدول
کاهش وزن
دانستنی سلامت/۳ویتامین مهم برای کاهش وزن را بشناسید
به گزارش دانستنی آنلاین، متخصص تغذیه یلنا تیخومیروا سه ویتامین را که نقش کلیدی در روند کاهش وزن دارند، نام برد. به گفتهی وی، سهم مهمی در کاهش وزن را ویتامین دی و سپس ویتامینهای بی و سی بازی میکنند. این متخصص گفت: ویتامین D به طور تصادفی در صدر رتبه بندی قرار نگرفته، […]
تغییرات مکرر وزن عوارض منفی بر سلامت قلب و کلیه ها دارد
تغییرات مکرر وزن به دلیل رژیمهای غذایی مختلف نهتنها موجب بازگشت وزن به حالت اول و حتی بیشتر دارد بلکه عوارض منفی بر سلامت قلب و کلیهها نیز خواهدداشت. به گزارش دانستنی انلاین ،انتخاب رژیم غذایی صحیح و متناسب با شرایط فرد همیشه ساده نیست و گاه رژیمهای سختگیرانه برای این منظور در نظر گرفته […]
فعالیت ورزشی منظم تمایل به خوراکیهای چرب را کاهش میدهد
انجام تمرینات منظم ورزشی بر عادات غذایی تاثیر میگذارد محققان بهتازگی دریافتند که گنجاندن ورزش منظم در برنامه زندگی تمایل به خوراکیهای چرب را کاهش میدهد. به گزارش دانستنی انلاین ، ورزش یکی از بهترین راهکارها بر کنترل وزن و اصلاح عادات غذایی است. بر این اساس، محققان دانشگاه واشنگتن با بررسی روی موشهای آزمایشگاهی […]
دانستنی سلامت/افسردگی فصلی چیست؟
ویژگی اصلی افسردگی فصلی این است که خلق و خو و رفتار شما به عبارتی وابسته به تقویم است و همراه با تغییر فصل دچار تغییرات رفتاری می شوید. به گزارش دانستنی آنلاین، افسردگی فصلی یک اختلال خلقی است که هر سال در زمان مشابهی اتفاق میافتد. شکل نادری از افسردگی فصلی که با عنوان […]
اگر می خواهید لاغر شوید مغزتان را کنترل کنید
محققان دانشکده پزشکی دانشگاه “ویک فارست” آمریکا در مطالعه اخیرشان اظهار کردند، شبکههای مغزی میتوانند در موفقیت افراد در کاهش وزن نقش داشته باشند. به گزارش دانستنی انلاین ، محققان آمریکایی در یافتههای جدیدشان کشف کردند که دو شبکه مغزی خاص میتوانند تاثیر زیادی بر میزان موفقیت یک فرد در کاهش وزن داشته باشند. دکتر […]
۱۷ بیماری و اختلال که موجب کاهش وزن ناخواسته میشوند
علت لاغری ناگهانی و قابل توجه وزن میتواند یک رویداد استرسزا باشد که با برخی عوامل آن در این گزارش آشنا میشوید. علت لاغری ناگهانی و قابل توجه وزن چیست؟ به گزارش دانستنی انلاین، علت لاغری ناگهانی و قابل توجه وزن میتواند یک رویداد استرس زا باشد و با این حال برخی اختلالات و بیماریها […]
روش های قطعی برای کاهش وزن / اینفوگرافیک
دانستنی آنلاین: امروزه روشهای اثبات شدهای وجود دارند که بدون دنبال کردن رژیم لاغری و ورزش میتواند به لاغر شدن فرد کمک کند. در اینفوگرافیک زیر میتوانید بفهمید که چگونه می توان با چند روش، کاهش وزن بدون رژیم و ورزش داشت.
فواید شگفت انگیز دوش آب سرد
همیشه زمان خستگیها با این جمله مواجه میشویم: “یک دوش آب گرم بگیر تا سرحال بشی“ و برای این دوش گرفتن فواید بسیار زیادی ذکر شده است. به گزارش پایگاه خبری دانستنی آنلاین، اگر یک دوش آب داغ اولین چیزی است که هر روز صبح، بعد از بیدار شدن از خواب تمایل دارید انجام دهید، شما […]
تغذیه و تاثیر مهم آن در لاغری و کاهش وزن
دانستنی آنلاین: یکی از مهم ترین موارد در لاغری و کاهش وزن، تغذیه و رژیم غذایی مناسب است که باید مورد توجه قرار گیرد. به گزارش پایگاه خبری دانستنی آنلاین به نقل از رکنا ، اگر می خواهید چربیهای بدن و شکم را از بین ببرید باید برنامه غذایی مناسب برای کاهش وزن داشته باشید. رکن […]
راه های ساده و مناسب کاهش وزن
دانستنی آنلاین: متخصصان سلامت میگویند کم کردن وزن به آرامی و به صورت تدریجی، موثرترین شیوه برای کنترل وزن در بلندمدت است. به گزارش پایگاه خبری دانستنی آنلاین به نقل از ایسنا، بسیاری از رژیمها و برنامههای کاهش وزن ممکن است در شما احساس گرسنگی و در نتیجه نارضایتی ایجاد کنند و همین امر نیز یکی از […]
- « برگهٔ پیشین
- 1
- …
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- برگهٔ بعد »
«رسانه مسئولیت اجتماعی» تلاش می کند چالش ها،فرصت ها و چشم انداز پیش روی جامعه ایران را از منظر مسئولیت اجتماعی در قالب گزارش،گفتگو و تحلیل خبری و علمی مورد بررسی قرار دهد.
