سبک زندگی بایگانی - صفحه 78 از 262 - پایگاه اطلاع رسانی دانستنی آنلاین

ورزش‌ کردن بهترین راه‌ برای تقویت هوش

ورزش‌ کردن بهترین راه‌ برای تقویت هوش

ما فکر می‌کنیم که هیکل ارتباطی با مغز ندارد اما هر روز بیشتر مشخص می‌شود که این فرضیه غلط است. طبق مطالعات، تمرینِ بدنی یکی از بهترین راه‌ها برای تقویت هوش و حفظ آن تا دورانِ پیری است. به گزارش دانستنی انلاین ، فرادید نوشت: «اگر به دنبال ارتقاء بهره هوشی‌تان هستید باید ورزش کنید. […]

دانستنی آرایشی/ شامپوهایی که کچلتان می کند

دانستنی آرایشی/ شامپوهایی که کچلتان می کند

محصولات مضری در شامپوها وجود دارند که به موها آسیب زیادی وارد می کنند و باعث ریزش و کچل شدن می شوند.

دانستنی گوناگون/ چرا خمیازه می کشیم؟

دانستنی گوناگون/ چرا خمیازه می کشیم؟

خمیازه کشیدن یک واکنش طبیعی بدن است که در ظاهر طبیعی و ساده به نظر می‌رسد در حالیکه این واکنش پیچیده‌تر از آن چیزی است که اکثر افراد تصور می‌کنند.

دانستنی سلامت/ سبزیجاتی که باید در تابستان مصرف کرد

دانستنی سلامت/ سبزیجاتی که باید در تابستان مصرف کرد

بارها شنیده اید که خوردن رژیم غنی از میوه ها و سبزیجات به عنوان بخشی از برنامه غذایی سالم است.می تواند خطر سکته مغزی ،بیماری های قلبی عروقی ،دیابت نوع ۲ را کاهش دهد.

دانستنی سلامت/چرا  احساس گرسنگی می کنیم؟

دانستنی سلامت/چرا احساس گرسنگی می کنیم؟

گرسنگی حس طبیعی است که نیاز بدن به غذا را نشان می‌دهد. در این حالت احساس خالی‌بودن معده حتی سردرد، تحریک‌پذیری یا عدم‌تمرکز به‌وجود می‌آید. بسیاری از افراد بین وعده‌های متعادل غذا این احساس را ندارند اما گاه به‌دلایل مختلف ممکن است گرسنگی به‌طور مکرر فرد را آزار دهد.

دانستنی فناوری/ چطور سیگنال Wi-Fi مودم را تقویت کنیم؟

دانستنی فناوری/ چطور سیگنال Wi-Fi مودم را تقویت کنیم؟

کم بودن سرعت وای فای (Wi-Fi) یکی از مشکلات رایجی است که تقریباً همه ما با آن سر و کله زده‌ایم! اما به نظر شما چطور می‌توانیم سرعت اینترنت وای فای خود را در منزل، محل کار یا هر جای دیگری افزایش دهیم؟

دانستنی سلامت/ شناسایی داروی خوراکی که باعث درمان سرطان می‌شود

دانستنی سلامت/ شناسایی داروی خوراکی که باعث درمان سرطان می‌شود

تحقیقات دانشمندان نشان می دهد که چگونه دارو بر روی مکانیسم پاسخ به آسیب DNA عمل می‌کند و باعث بهبودی در موش‌های دارای نخاع آسیب دیده می‌شود.

دانستنی سلامت/ درمان کلسترول بالا با تغذیه مناسب

دانستنی سلامت/ درمان کلسترول بالا با تغذیه مناسب

اگر می‌خواهید که میان‌وعده‌های سالمی را انتخاب کنید و از خوراکی‌های ناسالم دور بمانید، باید از قبل برای مصرف میان‌وعده‌ها برنامه داشته باشید و همیشه طبق برنامه عمل کنید.

تردد روان در محورهای شمالی

تردد روان در محورهای شمالی

مرکز اطلاعات و کنترل ترافیک پلیس راهور آخرین وضعیت محورهای مواصلاتی را اعلام کرد.

نوجوانانی که به‌اندازه کافی نمی‌خوابند تمایل بیشتری به شیرینی‌جات دارند

نوجوانانی که به‌اندازه کافی نمی‌خوابند تمایل بیشتری به شیرینی‌جات دارند

نوجوانانی که کمتر از 7 ساعت در شب می‌خوابند، تمایل بیشتری به شیرینی‌جات دارند و بیشتر مستعد چاقی هستند. به گزارش دانستنی انلاین ،خواب مطلوب برای بازیابی قوای بدن، کاهش استرس و تقویت قابلیت‌های شناختی ضروری است. خواب کافی و مطلوب برای کودکان و نوجوان اهمیت بیشتری دارد زیرا جسم و روان آنها در وضعیت […]