سلامت بایگانی - صفحه ۵ از ۵۶۸ - پایگاه اطلاع رسانی دانستنی آنلاین

توصیه‌های طب ایرانی برای شب یلدا

توصیه‌های طب ایرانی برای شب یلدا

مدیر گروه طب ایرانی و مکمل دانشگاه علوم پزشکی مشهد با اشاره به نزدیک شدن شب یلدا و فلسفه اصلی این آیین که مبتنی بر دورهم‌بودن، گفت‌وگو و همدلی است، بر لزوم پرهیز از پرخوری و مصرف نادرست خوراکی‌ها در این شب تأکید کرد.

آیا عسل های درمانی واقعا اثر شفا بخشی دارند؟

آیا عسل های درمانی واقعا اثر شفا بخشی دارند؟

علاقه مردم به خواص عسل، باعث شده عده‌ای سودجو از این محصول صرفا برای مقاصد مالی و کسب درآمد استفاده کنند.

نشانه های آمادگی کودک برای تنها ماندن در خانه

نشانه های آمادگی کودک برای تنها ماندن در خانه

در بسیاری از کشورها از جمله ایران، قانون سن مشخصی برای تنها ماندن کودکان در خانه تعیین نکرده و این تصمیم به عهده والدین است. این مقاله نشانه های آمادگی کودک و دستورالعلمل های ضروری برای ایمنی را بررسی می کند.

راز عمر طولانی در یک مشت آجیل

راز عمر طولانی در یک مشت آجیل

مصرف مغزها در ایام بارداری می توانند برای سلامت مادر و جنین مفید باشند.

میوه خوش رنگ زمستانی سپر طبیعی در برابر سرماخوردگی

میوه خوش رنگ زمستانی سپر طبیعی در برابر سرماخوردگی

پرتقال، این میوه خوش‌عطر و رنگارنگ زمستانی، نه‌تنها یکی از محبوب‌ترین میوه‌های دنیا است، بلکه به‌عنوان یکی از غنی‌ترین منابع ویتامین C شناخته می‌شود.

کم خونی الگوی خواب شبانه را برهم می زند

کم خونی الگوی خواب شبانه را برهم می زند

در یک مطالعه علمی جدید، محققان سعی کرده‌اند به این سؤال پاسخ دهند که آیا میان کم‌خونی و مشکل‌های خواب در بزرگسالان ایرانی ارتباطی وجود دارد و این بررسی با نگاه دقیق به الگوهای خواب و وضعیت خونی افراد انجام شده است.

۱۰توصیه طلایی برای خواب آرام و بی دغدغه

۱۰توصیه طلایی برای خواب آرام و بی دغدغه

به گفته متخصصان ۸ ساعت خواب شبانه برای حفظ سلامت جسمانی ضروری است.

زوج درمانی نسخه ای برای بازسازی اعتماد و عشق

زوج درمانی نسخه ای برای بازسازی اعتماد و عشق

زوج درمانی یا درمان رابطه، با هدف تقویت ارتباط، حل تعارض و افزایش صمیمیت عاطفی بین زوج ها طراحی شده است. این مقاله به بررسی اهداف اصلی این روش درمانی می پردازد.

سلامتی فوری با ۷ گیاه خانگی

سلامتی فوری با ۷ گیاه خانگی

در اولین فرصت این ۷ گیاه دارویی را در منزل مهیا کنید تا داروخانه‌‌ای گیاهی برای درمان دردها داشته باشید.

لحظه طلایی نوشیدن چای

لحظه طلایی نوشیدن چای

برخلاف برخی دیدگاه‌های منفی رایج، چای در صورت مصرف صحیح و متناسب با مزاج افراد، نه‌تنها مضر نیست بلکه می‌تواند فواید متعددی برای بدن داشته باشد.