چگونه می توانیم ارزش تغذيه اي فست فود را افزايش دهيم؟

چگونه می توانیم ارزش تغذيه اي فست فود را افزايش دهيم؟

فست فودها یا غذاهای آماده، غذاهایی هستند كه خیلی آسان و سریع تهیه می شوند و شامل پیتزا، انواع ساندویچ، ناگت مرغ به همراه سیب زمینی سرخ كرده و… مي باشند.به دلیل پایین بودن ارزش تغذيه اي فست فود مصرف بي رويه این ماده غذایی، مي تواند مشكلاتي را براي سلامت ايجاد كند.

تأثیر بدبینی در تشدید بیماری‌های قلبی

تأثیر بدبینی در تشدید بیماری‌های قلبی

مسأله مهمی که در این مطلب بیان می شود، این است که آیا بدبینی در تشدید بیماری‌های قلبی تأثیر دارد؟ نتیجه یک مطالعه در فنلاند نشان می‌دهد که بدبینی خطر مرگ بر اثر تشدید بیماری‌های قلبی را افزایش می دهد.البته عکس آن صحیح نیست یعنی نگاه خوش بینانه به معنای حفظ سلامت قلب نیست.

گیاهان داروئی و غذایی خطرناک برای زنان باردار کدامند؟

گیاهان داروئی و غذایی خطرناک برای زنان باردار کدامند؟

یکی از نخستین دستورات احتیاطی در زمینه استفاده از گیاهان دارویی توجه به این مسئله است که تا وقتی کاملاً مطمئن نشده‌اید که گیاهان دارویی را که فکر می کنید برایتان مناسب است، مصرف نکنید.بخصوص زنان باردار باید بیشتر احتیاط کنند زیرا برخی از گیاهان باعث سقط جنین می‌شوند.

دانستنی هایی در مورد روش صحیح کار با رایانه+ویدئو

دانستنی هایی در مورد روش صحیح کار با رایانه+ویدئو

امروزه کاربرد رایانه در زندگی بشر بسیار زیاد است و تعداد زیادی از افراد ساعت‌های متمادی با این وسیله کار می‌کنند به همین دلیل شناخت عوامل موثر در محیط کار با رایانه اهمیت زیادی دارد. عدم توجه به موارد ایمنی هنگام کار با رایانه و استفاده بیش از حد سبب بروز بیماری ها و ناهنجاری ها می شود.

بررسی اثرات اقتصادي آلودگي هوا

بررسی اثرات اقتصادي آلودگي هوا

آنچه تحت عنوان اثرات اقتصادي آلودگي هوا مورد بررسي قرار مي‌گيرد، هزينه‌هايي است كه تأثير آلودگي هوا بر افزايش هزينه‌هاي سلامت و بهداشت و درمان مي‌گذارد. در روزهاي معمولي ميزان مرگ‌ومير در كلان شهر تهران روزانه 150نفر است اما در روزهاي با آلودگي هواي بالا اين رقم به 180نفر مي‌ رسد

آشنایی با انواع کلاهبرداری های شایع اینترنتی(بخش دوم)

آشنایی با انواع کلاهبرداری های شایع اینترنتی(بخش دوم)

در بخش نخستین از این نوشتار با عنوان آشنایی با انواع کلاهبرداری های شایع اینترنتی در خصوص روش های مختلف یکی از این نوع کلاهبرداری، به نام فیشینگ (Phishing) مطالبی ارائه گردید. در این بخش ادامه گفتار را در رابطه با کلاهبرداری های شایع اینترنتی، پی می گیریم.ما را همراهی کنید.

راهکارهای ساده برای مقابله با آلودگی هوا

راهکارهای ساده برای مقابله با آلودگی هوا

آلودگی هوا در فصول سرد به دلیل پدیده وارونگی تشدید می‌شود که در این شرایط سالمندان، زنان باردار، کودکان و بیماران، قشر آسیب‌پذیرتر هستند. معاینه فنی خودرو، استفاده از وسایل نقلیه عمومی و کاهش خودروهای تک‌سرنشین از جمله مهم‌ترین اقداماتی است که باید شهروندان رعایت کنند.

علل ضعف بدن و روش درمان آن چیست؟

علل ضعف بدن و روش درمان آن چیست؟

ضعف بدن یک بیماری نیست بلکه یک شکایت است، ضعف بدن و خستگی احساسی است که توسط فرد و به صورت های مختلف از جمله : بی حالی، کسالت و … همچنین به صورت احساس باطنی ضعف و میل شدید به استراحت یا خوابیدن نیز بیان می گردد. اگر این مشکل را دارید این مطلب را بخوانید.

اگر زمین به دور خورشید نچرخد، چه اتفاقی می افتد؟

اگر زمین به دور خورشید نچرخد، چه اتفاقی می افتد؟

میلیاردها سال است که زمین به دور خورشید می چرخد. فرض کنید گردش زمین به دور خورشید به طور ناگهانی متوقف شود. در این صورت نتایج فاجعه باری برجای خواهد ماند. در این حالت معجونی اسف بار از کوه ها، اقیانوس ها و جنگل ها شکل می گیرد.

بررسی تأثیر تلویزیون و برنامه‌های آن در آموزش عمومی

بررسی تأثیر تلویزیون و برنامه‌های آن در آموزش عمومی

رسانه‌ها از جمله دستگاه‌هايي هستند که آموزش فرهنگ و حقوق شهروندي در سلسله مراتب وظايف راهبرديشان تعريف و اتفاقاً بر آن تأکيد شده است. در اين ميان، نقش سازمان صداوسيما و تأثیر تلویزیون به‌عنوان فراگيرترين رسانه و به‌عنوان يک رسانه مکمل در خلق‌وخوي شهروندان، ممتاز است.

مجوز رسانه دانستنی آنلاین