جدیدترین ها
محسن خلیلی عراقی درگذشت
جدا سازی یارانه برای تازه عروس و دامادها
ثبت‌نام تسهیلات فرزندان بازنشستگان کشوری
قیمت سکه و قیمت طلا امروز شنبه ۱۸ مهر ۱۴۰۵ + جدول
«ملاقات با ایران» به روایت تصویر
«ملاقات با ایران» یادآور ایستادگی سرمایه‌های اجتماعی است
آغاز عملیات احداث میدان و اصلاح هندسی خیابان شهید تولایی ورودی شهرک دانش
معجزه بادام برای بهبود سریع کودکان بیمار
وثیقه و کفالت متهمان دیجیتالی شد
«ملاقات با ایران»؛ تبلور همدلی
ویتامین
نوروبیون تزریق نکنید
دانستنی آنلاین: متخصصان می‌گویند: مصرف بیش از حد بعضی از داروها مانند آمپول نوروبیون، ب ۱۲ و ویتامین دی اثرات بدی روی بدن می‌گذارد و حتی می‌تواند مرگبار باشند.
با این ماده گردش خون در بدن را بهبود بخشید
دانستنی آنلاین: جریان خون سالم، اکسیژن و مواد مغذی حیاتی را به سلول‌ها، بافت‌ها و اندام‌های بدن می رساند، بنابراین ضروری است با انجام راهکارهایی به بهبود جریان خون کمک کرد.
پوست موز را دور نریزید
دانستنی آنلاین: معمولا ما پوست میوه ها را دور می ریزیم در صورتی که بسیاری از میوه ها در پوست خود نیز مواد مغذی زیادی دارند که میتوان از آن استفاده کرد.
چگونه ویتامین سبزیجات را حفظ کنیم؟
دانستنی آنلاین: هر یک از سبزیجات دارای ویتامین فراوان خاص خودشان هستند، اما برخی کارهای غلط در پخت و یا شست شوی آن سبب می شود خواص آن از بین برود.
جه مواد غذایی برای بدن خطرناک است؟
متخصص تغذیه گفت: چربی‌هایی که از طریق خوراکی‌های صنعتی وارد بدن می‌شوند بدترین نوع چربی و از نوع اشباع هستند. این چربی‌ها نه تنها زمینه‌ساز چاقی و اضافه وزن هستند بلکه بدن را با آسیب‌های سلولی روبرو خواهند کرد. به گزارش دانستنی آنلاین ، محمدرضا وفا، متخصص تغذیه و استاد تمام دانشگاه علوم پزشکی ایران […]
برخی الگوهای غذایی به جلوگیری از بروز آلزایمر کمک می‌کند
افراد مبتلا به آلزایمر، فراموشی و از دست دادن حافظه را تجربه کرده و ممکن است تغییرات شخصیتی و اختلال در تفکر داشته باشند؛ بسیاری از افراد مبتلا به آلزایمر رژیم غذایی خاصی را دنبال نمی‌کنند، با این حال برخی تحقیقات وجود دارد که نشان می‌دهد برخی الگوهای غذایی می‌توانند در جلوگیری یا به تأخیر […]
دانستنی سلامت/احساس خستگی نشانه کمبود کدام ویتامین ها است؟
اگر احساس خستگی دارید از کمبود برخی از ویتامین هاست. به گزارش دانستنی آنلاین، بی حالی و خستگی در افراد همیشه بخاطر کمبود خواب و یا تحرک زیاد و فعالیت نیست کمبود برخی ازویتامین ها نیز می تواند این حالت را بدن ایجاد کند. کمبود ویتامین C زمانی که بدن با کمبود ویتامین C مواجه می […]
کمبود ویتامین B۱۲ بدون آزمایش قابل تشخیص است؟
ویتامین B۱۲ یکی از مهمترین ویتامین‌ها برای بدن انسان است زیرا بسیاری از فرآیند‌های مهم در بدن به آن بستگی دارد. تولید گلبول‌های قرمز با ویتامین B۱۲ به گزارش دانستنی آنلاین، به نقل از روسیا الیوم، ویتامین B۱۲ برای تولید گلبول‌های قرمز خون لازم است. همچنین وارد سنتز DNA، RNA، اسید‌های آمینه و پروتئین‌ها شده […]
آشنایی با بهترین زمان مصرف ویتامین و مکمل‌های غذایی
دانستنی آنلاین: بیشتر پزشکان و متخصصان تغذیه معتقدند که خوردن ویتامین ها و املاح در زمان هایی می تواند جذب بیشتری داشته باشد یا برعکس همراه کردن آنها با بعضی از خوراکی ها می تواند از اثربخشی آنها بکاهد. به گزارش پایگاه خبری دانستنی آنلاین، امروزه حتی با داشتن یک برنامه غذایی کامل و صحیح […]
مصرف ویتامین بیشتر ضامن سلامتی نیست
دانستنی آنلاین: به گفته رییس انجمن آموزش پزشکی ایران، برخی ها فکر می کنند مصرف ویتامین بیشتر سلامت آنان بهتر تامین می‌شود اما این باور کاملا اشتباه زیان‌بار است. به گزارش پایگاه خبری دانستنی آنلاین به نقل از ایرنا، دکتراسماعیل اکبری افزود: افرادی که دارای کمبود ویتامین هستند یا نیاز به دوز درمانی آن دارند […]
«رسانه مسئولیت اجتماعی» تلاش می کند چالش ها،فرصت ها و چشم انداز پیش روی جامعه ایران را از منظر مسئولیت اجتماعی در قالب گزارش،گفتگو و تحلیل خبری و علمی مورد بررسی قرار دهد.
