جدیدترین ها
محدودیت ورود به حرم مطهر رضوی از بابالرضا و بابالجواد
ادعای تانکر ترکرز درباره خروج ۱۰ میلیون بشکه نفت ایران از تنگه هرمز
تدفین پیکر رهبر شهید انقلاب با حضور بیت معزز رهبری/ اقامه نماز بر پیکر پاک رهبر شهید انقلاب در صحن پیامبر اعظم
۱۸تیرروز ملی ادبیات کودک و نوجوان
جزئیات حمله به بندر سیریک از زبان مدیر بنادر شرق هرمزگان
آگهی فرآیند فروش عمومی اقلام ضایعاتی یک مرحله ای ( نوبت اول )
درخشش ملی رکابزنان پتروشیمی تبریز
برنامه بازی های امشب جام جهانی
موکب رسانهای همراه اول، کانون مخابره تصاویر بدرقه تاریخی به جهان
نگاهی به نمودار درختی مرحله حذفی جام جهانی پس از صعود اسپانیا و بلژیک
ورزش
رکاب زدن ۱۷۰۰ کیلومتر مسافت یکی از کارکنان شرکت نفت پارس
فرید رضائی دوچرخه سوار ۳۳ ساله صبح روز یکشنبه ۲۴ اردیبهشت ماه ۹۶ که پس از رکاب زدن مسافت ۱۷۰۰ کیلومتری در مدت ۱۵ روز موفق شد با همراه داشتن پرچم نفت پارس پیام خود را با شعار شرکت نفت پارس دوستدار محیط زیست به گوش مردم استان های مختلف کشور برساند
امدادهای خانگی کمر درد
تلاش شما برای حرکت دادن اجسام باعث می شود که خم شوید، زور بزنید، هل بدهید و بلند کنید. کاری که هرگز فکر نمی کردید شدنی باشد. این مسئله اغلب به کمردرد منجر می شود. برای پیشگیری از کمر درد و افزایش آن چند توصیه به عنوان امداد های خانگی کمر درد در این نوشتار بیان می شود.
۱۰ ویژگی رفتاری آدمهای باهوش
افراد بسیار باهوش، ذکاوت خودشان را به رخ دیگران نمیکشند؛ چرا که هوش زیادشان به نظرشان طبیعی میآید و تنها تلاششان این است که بدون جلب توجه آزادانه زندگی کنند. این افراد دارای خصوصیات و ویژگی های دیگری نیز هستند که در این نوشته با ۱۰ ویژگی رفتاری آدمهای باهوش آشنا میشوید.
نکاتی جالب درباره عطسه کردن
دلیل عطسه کردن، واکنش بدن به ماده آلوده مانند خاک، گرد وغبار، مو و پوست حیوانات است. با راه یافتن ماده آلوده به بینی، مغز علامت دفع کردن آن را ارسال میکند و موجب عطسه می شود.. در ادامه مطلب به نکات جالبی درباره عطسه کردن به نقل از سایت Reader s Digest اشاره شده است.
آیا می دانید دویدن موجب کاهش تورم مفاصل زانو می شود؟
یک پژوهش جدید که توسط محققان دانشگاه بریگهام یانگ انجام شده است، نشان میدهد که دویدن موجب کاهش تورم مفاصل زانو می شود. پیشتر محققان بر این باور بودند که دویدن علاوه بر داشتن مزایایی مانند کاهش وزن، بهبود شرایط قلب و عروق و تنفس و کاهش خطر ابتلا به سرطان، دارای عوارض مضری برای زانوها و مفاصل است.
راهکارهای عملی برای چاق شدن
برخی افراد فکر می کنند که خیلی لاغر هستند و دوست دارند چاق شوند. اما همیشه موفق نیستند. در ابتدا به یاد می آوریم که ما یک وزن متعادل داریم، برخی افراد پایین تر از این وزن متعادل هستند. ساختارشان این چنین است.به هر حال در این نوشتار برای چاق شدن راهکارهایی ارائه می شود.
بهداشت و زیبایی پاهایمان را چگونه حفظ کنیم؟
پاها یکی از مهم ترین اعضای بدن هستند که بدن را حمل می کنند و در زیبایی نقش به سزایی دارند. اصلی ترین مسأله در بهداشت و زیبایی پاها حفظ تناسب آن هاست. در این نوشته اقداماتی که برای حفظ بهداشت و زیبایی پاها باید انجام دهیم، ذکر شده است. ورزش، تحرک و تغذیه صحیح به شما امکان می دهد که پاهای خوش تراش داشته باشید.
هفته نامه دانستنی (شماره سه)
هفتهنامه دانستنی فرصتی است برای مرور مهمترین مقالات، رویدادهای علمی، آموزشی و دانستنی هایی از جهان هستی، مطالب مفید بهداشت، روان شناسی، آشپزی، خواص میوه ها، جاذبه های گردشگری و مسائل مذهبی، دینی و مناسبت های بروزی که در هفته گذشته در این سایت فراهم آمده است.
دانستنی هایی در مورد ورزش یوگا
یوگا ورزشی جسمی و روانی (فکری) میباشد که در شبه قارهٔ هند به وجود آمدهاست. ریشه یابی دقیق این ورزش که توسط چه شخصی و چگونه بوجود آمده ناممکن است. چرا که تاریخ شکل گیری یوگا به سال های بسیار دور برمی گردد.واژه Yoga در اصل از واژهٔ «یوج»(Yuj) است…
نقش ورزش در سلامت قلب
اگر جزو آن دسته از بیماران قلبی هستید که مدت زمان زیادی است که فعالیت بدنی نداشتهاید و یا اضافه وزن دارید، بدانید که ورزش فوائد بسیاری دارد که عبارتند از:- سلامت و تقویت قلب – کاهش فشار خون – کمک به رسیدن و حفظ وزن ایدهآل بدن – کنترل استرس – بهبود روحیه و اعتماد به نفس
«رسانه مسئولیت اجتماعی» تلاش می کند چالش ها،فرصت ها و چشم انداز پیش روی جامعه ایران را از منظر مسئولیت اجتماعی در قالب گزارش،گفتگو و تحلیل خبری و علمی مورد بررسی قرار دهد.
