جدیدترین ها
محدودیت ورود به حرم مطهر رضوی از بابالرضا و بابالجواد
ادعای تانکر ترکرز درباره خروج ۱۰ میلیون بشکه نفت ایران از تنگه هرمز
تدفین پیکر رهبر شهید انقلاب با حضور بیت معزز رهبری/ اقامه نماز بر پیکر پاک رهبر شهید انقلاب در صحن پیامبر اعظم
۱۸تیرروز ملی ادبیات کودک و نوجوان
جزئیات حمله به بندر سیریک از زبان مدیر بنادر شرق هرمزگان
آگهی فرآیند فروش عمومی اقلام ضایعاتی یک مرحله ای ( نوبت اول )
درخشش ملی رکابزنان پتروشیمی تبریز
برنامه بازی های امشب جام جهانی
موکب رسانهای همراه اول، کانون مخابره تصاویر بدرقه تاریخی به جهان
نگاهی به نمودار درختی مرحله حذفی جام جهانی پس از صعود اسپانیا و بلژیک
کلسترول
دانستنی سلامت/خواص باورنکردنی زغال اخته
آنتی اکسیدان های موجود در زغال اخته باعث تولید کلاژن شده و پوست را سفت و جوان نگه می دارد. به گزارش دانسنی آنلاین، زغال اخته مانند همه میوه ها اگر به اندازه مصرف شود دارای خواص بی شمار و گوناگونی می باشد. زغال اخته میوه درختی مستطیلی مایل به قرمز است که طول آن […]
صبحانه به کاهش کلسترول کمک میکند
رژیمغذایی سالم و صبحانه به افرادی که کلسترول بالا دارند، کمک میکند. به گزارش دانستنی آنلاین،اگر افرادی کلسترول بالا دارند یا در معرض خطر برای ابتلا به آن هستند، زمان آن رسیده که رژیمغذایی سالمتری داشته باشند. طبق گفته کلینیک مایو، افراد باید روی غذاهایی مانند ماهی و اسیدهای چرب امگا ۳، غذاهای پرفیبر، آجیل […]
با این چهار ماده خوراکی، کلسترول بالا خود را کاهش دهید
وقتی صحبت از یک رژیم غذایی برای کمک به کاهش سطح کلسترول می شود، چربی های اشباع نشده راهکار اساسی هستند. مهمترین مواد خوراکی برای کاهش کلسترول به گزارش پایگاه خبری دانستنی آنلاین، برخلاف چربیهای اشباع که کلسترول بد LDL را افزایش میدهند، چربی اشباع نشده تأثیر مثبتی بر کلسترول LDL دارد که به کاهش […]
دانستنی هایی در مورد کلسترول و روش های کاهش آن + اینفوگرافیک
دانستنی هایی در مورد کلسترول و روش های کاهش آن + اینفوگرافیک
تأثیر مصرف آجیل در سلامت انسان
شاید برای شما سؤال باشد چرا مصرف آجیل مفید است و فواید آجیل چیست؟ آجیل منبع بسیار قوی فیبر، پروتئین، ویتامین هایی چون A، E، آهن، منیزیم و منبع بسیار خوبی از املاحی مانند فسفر، منگنز، کلسیم، پتاسیم، منیزیم و سلنیوم است.در این مطلب به کامل در مورد خواص آجیل و فواید بی شمار آن توضیح می دهیم.
تأثیر بدبینی در تشدید بیماریهای قلبی
مسأله مهمی که در این مطلب بیان می شود، این است که آیا بدبینی در تشدید بیماریهای قلبی تأثیر دارد؟ نتیجه یک مطالعه در فنلاند نشان میدهد که بدبینی خطر مرگ بر اثر تشدید بیماریهای قلبی را افزایش می دهد.البته عکس آن صحیح نیست یعنی نگاه خوش بینانه به معنای حفظ سلامت قلب نیست.
دستور پخت خورشت بوقلمون با لوبیای سفید و کلم پیچ
درست کردن یک خورشت متفاوت کار سختی نیست؛ اما پیدا کردن یک دستور پخت سازگار با ذائقه خانوادههای ایرانی ممکن است مقداری سخت باشد. در این نوشته، شما می توانید دستور پخت خورشت خوشمزه ای با نام خورشت بوقلمون با لوبیای سفید و کلم پیچ را یاد بگیرید.با ما همراه باشید.
اهدای خون برای فرد اهداکننده چه فوایدی دارد؟
همه میدانند که اهدای خون برای نیازمندان به خون، بسیار اهمیت دارد اما پژوهشهانشان داده است که این سودمندی میتواند دوطرفه باشد. یافتهها نشان داده است که اهدای خون، خطر حملات قلبی و حتی سرطان را کاهش میدهد و باعث سوزاندن ۶۵۰ کالری برای هر پاینت خون اهدایی میشود.
راه های کنترل بیماری های قلبی
بیماری های قلبی در طول سال های اخیر یکی از شایع ترین علل مرگ و میر بوده اند. سه عاملی که باعث بروز بیماری های قلبی – عروقی می گردد شامل فشار خون بالا، کلسترول بالا و سیگار کشیدن است. بنابراین مهم ترین راه برای کنترل آن ها تغییر شیوه زندگی است.
آنچه مردان انکار و زنان اهمال می کنند
میانگین عمر مردان بسیار کوتاه تر از زنان است زیرا آن ها مراقب خودشان نیستند. بسیاری از مردان حاضر نیستند بپذیرند که به کمک نیاز دارند،
«رسانه مسئولیت اجتماعی» تلاش می کند چالش ها،فرصت ها و چشم انداز پیش روی جامعه ایران را از منظر مسئولیت اجتماعی در قالب گزارش،گفتگو و تحلیل خبری و علمی مورد بررسی قرار دهد.
