جدیدترین ها
جزئیات حمله به بندر سیریک از زبان مدیر بنادر شرق هرمزگان
آگهی فرآیند فروش عمومی اقلام ضایعاتی یک مرحله ای ( نوبت اول )
درخشش ملی رکابزنان پتروشیمی تبریز
برنامه بازی های امشب جام جهانی
موکب رسانهای همراه اول، کانون مخابره تصاویر بدرقه تاریخی به جهان
نگاهی به نمودار درختی مرحله حذفی جام جهانی پس از صعود اسپانیا و بلژیک
عصبانیت نتانیاهو از حضور مردم در تشییع رهبر شهید
آقای شهید ایران، برای همیشه از مردم تهران خداحافظی کرد
ظریف: هیچ تجاوز و فشاری نمیتواند ملت ایران را وادار به تسلیم کند
توئیت خاص ظریف درباره بدرقه رهبر شهید
صبحانه
قبل از صبحانه این نوشیدنی محبوب را بخوریم یا نه؟
برای بسیاری از افراد، نوشیدن قهوه اولین کاریست که صبح انجام میدهند؛ حتی قبل از خوردن صبحانه. این عادت رایج، اگرچه انرژیبخش بهنظر میرسد، اما میتواند اثرات منفی قابلتوجهی بر سلامت گوارشی، عصبی و هورمونی داشته باشد.
تاثیر صبحانه بر عملکرد مغز در ساعات کاری
پزشک و متخصص طب ایرانی با تأکید بر اهمیت صبحانه بهعنوان منبع اصلی انرژی روزانه، هشدار داد: انتخاب نادرست این وعده غذایی میتواند موجب افت قند خون و کاهش تمرکز شود.
چرا نباید یک وعده غذایی را حذف کنیم؟
نحوه و زمان غذا خوردن ما با افزایش سن تغییر میکند، اما اینکه این موضوع چه تأثیری بر سلامت ما دارد، به خوبی درک نشده است. با این حال، تحقیقات جدید نشان داده است که در میانسالی و پس از آن، خوردن یک وعده غذایی خاص در اواخر روز با خطر بالاتر مرگ زودرس مرتبط است.
دانستنی خانه داری/میز های صبحانه ی رمانتیک و زیبا
دانستنی آنلاین:صبحانه اولین وعده ی غذایی است که اعضای خانواده در کنار هم میل کرده و روزشان را شروع می کنند. این شروع تاثیر بسیاری در ادامه روز دارد چرا که اگر پرانرژی و شاد آغاز شود تمام روز حس خوبی خواهیم داشت.
دانستنی گردشگری/بهترین صبحانه در ارومیه را کجا بخوریم؟ + ۲۰ پیشنهاد صبحانه جذاب در ارومیه و عکس
دانستنی آنلاین: از پنیر و عسل طبیعی گرفته تا آش دوغ سنتی، صبحانه در ارومیه ترکیبی از مواد غذایی سالم و طعمهای منحصربهفرد را بههمراه دارد. در این مطلب، به شما میگوییم بهترین صبحانه در ارومیه را کجا بخوریم.
دانستنی مواد غذایی /تحقیق در مورد صبحانه سالم
صبحانه اغلب بهعنوان مهمترین وعده غذایی در روز شناخته میشود. صبحانه سالم، متابولیسم بدن را شروع، مواد مغذی ضروری را فراهم، سیستم ایمنی بدن را تقویت و انرژی لازم برای فعالیتهای روز را به انسان میدهد. در این مقاله مطالبی همچون مفهوم صبحانه سالم، انواع صبحانه گرم سنتی ایرانی و انواع نوشیدنیهای صبحانه را ارائه میدهیم.
دانستنی علمی پزشکی/«صبحانه» مهمترین وعده غذایی روز
دانستنی آنلاین : متخصص تغذیه گفت: نخوردن صبحانه باعث کاهش قند خون و اختلال در تمرکز میشود.
دانستنی آشپزی/فوت و فن تهیه پنکیک صبحانه خوشمزه
دانستنی آنلاین :پخت پنکیک یکی از لذت بخش ترین و ساده ترین کارهایی است که می توان در آشپزخانه انجام داد. این خوراکی خوشمزه صبحانه ای محبوب در بسیاری از فرهنگ ها به شمار می آید و می تواند به عنوان دسر یا میان وعده نیز سرو شود.
دانستنی سلامت/صبحانهای مغذی و سنتی برای آغاز روز
دانستنی آنلاین :چای کمشکر همراه با تخممرغ نیمرو و نان سنگک، یک صبحانه سنتی و سرشار از انرژی برای شروع روز است.
دانستنی آشپزی/روش تهیه املت با ژامبون
دانستنی آنلاین :املت با ژامبون یک صبحانه خوشمزه و مقوی است که به راحتی تهیه میشود. این املت به راحتی قابل تهیه است و میتوانید با افزودن مواد دلخواه خود، طعم و مزه آن را به سلیقه خود تغییر دهید.
«رسانه مسئولیت اجتماعی» تلاش می کند چالش ها،فرصت ها و چشم انداز پیش روی جامعه ایران را از منظر مسئولیت اجتماعی در قالب گزارش،گفتگو و تحلیل خبری و علمی مورد بررسی قرار دهد.
