کلیه

خواص غذایی و دارویی بادام

خواص غذایی و دارویی بادام

بادام نوعی میوه است که درخت آن بومی نواحی خاورمیانه و جنوب آسیا می‌باشد. در اصل بادام جزو مغزهای حقیقی به حساب نمی‌آید، بلکه از انواع شفت هاست که دارای یک پوسته بیرونی و یک پوشش درونی سخت است که دانه (مغز)در درون آن قرار می‌گیرد. ارتفاع درخت بادام ۴ تا ۱۰ متر است

انبه و خواص شگفت انگیز آن

انبه و خواص شگفت انگیز آن

انبه میوه‌ای سرشار از فیبر، ویتامین ث، ویتامین آ و آنتی‌اکسیدان است وخواص فراوانی دارد. این میوه موجب تقویت دستگاه گوارش و کلیه نیز می‌شود، و به علت آهن فراوانی که دارد از آنمی جلوگیری می‌کند.