منیزیم

سبوس گندم و خواص غذایی و درمانی آن

سبوس گندم و خواص غذایی و درمانی آن

سبوس گندم عبارت است از پوسته گندم که دائماً در معرض آفتاب و هوا بوده و از تشعشع خورشید استفاده می‌کند به همین دلیل غنی‌ترین منبع غذایی فیبر‌های غذایی نامحلول و الیاف گیاهی محسوب می‌شود.

مواد خوراکی حاوی منیزیم را بشناسید

مواد خوراکی حاوی منیزیم را بشناسید

مواد خوراکی حاوی منیزیم را بشناسید

خرما

خرما

طبع خرما گرم و خشک است. برای رفع خشونت و نرم کردن سینه؛ ۵۰ گرم خرما را در ۱۰۰۰ گرم آب جوشانده، آن را صاف نمایید و روزی ۲ تا ۳ استکان بخورید. البته این برای افراد سرد مزاج بسیار خوب است. برای تقویت کلیه و رفع درد کمر یا درد مفاصل، از شربت خرما […]

فرم جستجو

تبلیغات در سایت   درباره ما   تماس با ما

logo-samandehi