جدیدترین ها
تخم مرغ و پنیر را با هم نخورید
چه کسانی باید از مصرف ویتامین D غافل نشوند
5 لوازم خانگی که مصرف برق زیادی دارند
فیلم «مست عشق» در دو روز رکورد زد
علت گرانی شدید پیاز چیست؟
علت کاهش فعالیت با افزایش سن
شکوفه‌های بهاری در ژاپن
تحقق وعده اشتغال دولت
افزایش ۴۵ درصد کرایه تاکسی
تا 5 روز هوای تهران صاف است
فشارخون
طرح پویش ملی سلامت ادامه میابد
دانستنی آنلاین: مدیرکل دفتر بیماری های غیرواگیر وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: «پویش ملی سلامت» در قالب برنامه «سلامت خانواده» پس از ۱۵ دی ادامه میابد و برای بیماران شناسایی شده پرونده تشکیل میشود.
هشدار شورای عالی سلامت به افزایش سه بیماری در ایران
دانستنی آنلاین: رئیس دبیرخانه شورای عالی سلامت و امنیت غذایی، گفت: شیوع بیماری های چاقی، فشار خون و دیابت در بزرگسالان ایرانی رو به افزایش بوده و در حالت هشدار است.
۹ توصیه مهم برای کنترل فشارخون+اینفوگرافیک
دانستنی آنلاین:فشارخون از جمله بیماری های شایع در کشور است که سالانه مراجعان بسیاری به پزشکان بخاطر این عارضه مراجعه می کنند. و از بدو تولد هر شخصی وجود دارد. بنابراین فشار خون به تنهایی مشکلی ندارد، اما زمانی که با فشار خون بالا یا فشار خون پایین روبرو می شوید مشکل آغاز میشود. به […]
راهکارهای کنترل فشارخون بالا چیست؟
بیماری فشارخون بالا بی سر و صدا پیشرفت می‌کند و عوارض خود را ایجاد می‌کند. مشکلاتی که به دنبال این بیماری به وجود می‌آید متنوع است و مهم‌ترین آنها شامل سکته قلبی، سکته مغزی، نارسایی قلبی، نارسایی کلیوی، آنوریسم( اتساع عروقی) و تخریب شبکه چشم است. به گزارش دانستنی انلاین ، برای اینکه خون در […]
۸ نکته برای زندگی سالم
وقتی به حفظ سلامت قلب فکر می کنید، ممکن است تمرینات ورزشی پرانرژی را تصور کنید که ضربان قلب تان را سریع تر می کند. اما این تصویر کاملی از سلامت قلب نیست. به گزارش دانستنی انلاین ، انجمن قلب آمریکا معیارهای سال ۲۰۱۰ خود را برای سلامت قلب و عروق به روز کرده است […]
مصرف روزانه اُمگا۳ در کاهش فشارخون چه تاثیری دارد؟
محققان به افراد توصیه می کنند برای کمک به کاهش فشار خون، روزانه ۳ گرم اسیدهای چرب اُمگا ۳ مصرف کنند. به گزارش دانستنی انلاین ، محققان می‌گویند اُمگا می‌تواند از مکمل‌ها یا ماهی‌های چرب مانند سالمون، تن، ساردین، قزل آلا، شاه ماهی و صدف تأمین شود. محققان دانشگاه ماکائو چین دریافتند: • افرادی که […]
دانستنی سلامت/ مصرف نمک باعث مرگ زودهنگام می شود
مصرف نمک، همیشه برای سلامت مفید نیست و آنطور که گفته میشود از سم سفید باید پرهیز کرد در همه جا مصداق ندارد. اگر مصرف نمک بیش از اندازه کم شود باعش زیاد شدن سطح آب خون می شود که منجر به مشکلات قلبی و مرگ زودرس خواهد شد . به گزارش دانستنی آنلاین، یک […]
کدام مواد غذایی برای کبد مضر است؟
یک متخصص تغذیه گفت: کبد یکی از ارگان‌های ضروری و مهم بدن به شمار می‌رود که نقص آن باعث اختلال در کل بدن میشود، پس بهتر است مواد مضر برای کبد را از رژیم غذایی خود حذف کنیم. به گزارش دانستنی انلاین ، سمیرا مرادی اظهار کرد: کبد یکی‌از اندام‌های ضروری در بدن است که […]
رژیم غذایی خوب و ورزش زیاد با فشارخون بهتر مرتبط است
یک مطالعه جدید نشان می دهد افرادی که فشار خون بالایی دارند و به درمان پاسخ نمی دهند، ممکن است با پیروی از رژیم غذایی DASH و پیوستن به برنامه ورزشی تحت کنترل، موفقیت بیشتری کسب کنند. ارتباط رژیم غذایی خوب و ورزش با فشارخون بهتر به گزارش دانستنی انلاین، DASH مخفف «شیوه های رژیمی […]
داروها و مکمل های غذایی که نباید با هم مصرف شوند
دانستنی آنلاین: در صورتیکه از داروی خاصی در دراز مدت استفاده می کنید، حواستان به مصرف همزمان برخی مکمل های غذایی باشد. به گزارش پایگاه خبری دانستنی آنلاین به نقل از همگردی، برخی مکمل های غذایی آثار دارو را تقویت می کنند، در حالی که برخی دیگر آن را کاهش می دهند. تعدادی از مکمل […]
«رسانه مسئولیت اجتماعی» تلاش می کند چالش ها،فرصت ها و چشم انداز پیش روی جامعه ایران را از منظر مسئولیت اجتماعی در قالب گزارش،گفتگو و تحلیل خبری و علمی مورد بررسی قرار دهد.
