









نقش روزه در بهبود بیماری ها/ توصیه های غذایی برای روزه داران
کارشناس تغذیه: مصرف غذا در رمضان باید 30 درصد کمتر شود
‼️⇦ ایستاده غذا نخورید: ? ایستاده غذا خوردن موجب افزایش سودا در خون شده و ایجاد غلظت در خون میکند. (?) عطر لیموی تازه برای بهبود تهوع برش زدن یک لیمو باعث می شود روغنهای موجود در لیمو در هوا آزاد شوند و حالت تهوع شما کاهش یابد آب کرفس و جعفری برای سوزش معده […]
سبزی های پر خاصیتی که شما را لاغر می کنند +اینفوگرافیک
آیا روان درمانی فقط برای یک عده ی معدود و خاص لازم است ؟+موشن گرافیک