سبزیجات

دانستنی راهنمای خرید/نکات مهم برای خرید میوه و سبزیجات

دانستنی راهنمای خرید/نکات مهم برای خرید میوه و سبزیجات

دانستنی آنلاین :هنگام خرید میوه، دنبال میوه های خیلی درشت نباشید

دانستنی آشپزی /طرز تهیه سالاد سیب زمینی و ذرت با شوید

دانستنی آشپزی /طرز تهیه سالاد سیب زمینی و ذرت با شوید

دانستنی انلاین : سالاد سیب زمینی و ذرت از آن دسته سالادهایی است که تا بهار تمام نشده باید امتحانش کرد و امروز قصد داریم طرز تهیه این سالاد خوشمزه را به شما آموزش دهیم تا از طعم بی نظیر آن لذت ببرید.

غذاهای سریع برای مهمانی‌های ناگهانی

غذاهای سریع برای مهمانی‌های ناگهانی

دانستنی آنلاین :همه ما آن روزها را تجربه کرده‌ایم؛ زمانی که ناگهان تماس می‌گیریم یا پیامی دریافت می‌کنیم و می‌شنویم: «ما داریم می‌آییم خونه‌تون!» در چنین شرایطی، مهم نیست چند نفر قرار است بیایند یا چقدر وقت دارید، مهم این است که باید در کمترین زمان ممکن، میز پذیرایی را آماده کنید.

دانستنی لوازم خانگی/نگهداری و تمیز کردن چرخ گوشت در ۱۴ مرحله

دانستنی لوازم خانگی/نگهداری و تمیز کردن چرخ گوشت در ۱۴ مرحله

دانستنی آنلاین :اگر جزو افرادی هستید که به چرخ‌کردن گوشت در منزل علاقه دارید، حتما باید یک ماشین چرخ گوشت در آشپزخانه داشته باشید.

دانستنی علمی پزشکی /خوردنی‌هایی که به کاهش آلرژی کمک می‌کنند

دانستنی علمی پزشکی /خوردنی‌هایی که به کاهش آلرژی کمک می‌کنند

دانستنی آنلاین : هیچ ماده غذایی نمی‌تواند درمانی قطعی برای آلرژی باشد، اما میوه‌ها و سبزیجات برای کل بدن مفید هستند.

دانستنی آشپزی/طرز تهیه سوپ بروکلی و پنیر چدار

دانستنی آشپزی/طرز تهیه سوپ بروکلی و پنیر چدار

دانستنی آنلاین :سوپ بروکلی و پنیر چدار یکی از غذاهای خوشمزه و مغذی است که با ترکیب بروکلی تازه و پنیر چدار تهیه می شود. این سوپ به دلیل طعم دلنشین و ارزش غذایی بالا، می تواند گزینه ای مناسب برای وعده های غذایی شما باشد.

دانستنی سلامت /خواص شگفت انگیز “کاهوی طلایی “

دانستنی سلامت /خواص شگفت انگیز “کاهوی طلایی “

دانستنی آنلاین :بسیاری از ما به اندازه‌ای که می‌دانیم باید مصرف کنیم، میوه و سبزیجات نمی‌خوریم، اما ممکن است این هدف اکنون کمی دست یافتنی‌تر باشد. دانشمندان اسپانیایی یک «کاهوی طلایی» جدید با مواد مغذی ۳۰ برابر بیشتر از خوراکی‌های سبز معمولی ساخته‌اند.

دانستنی سلامت/چگونه کودکان را به خوردن میوه علاقه‌مند کنیم؟

دانستنی سلامت/چگونه کودکان را به خوردن میوه علاقه‌مند کنیم؟

دانستنی آنلاین :متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: ترغیب کودکان به خوردن میوه و سبزیجات با روش‌های ساده و خلاقانه، می‌تواند عادات غذایی سالم را از سنین پایین در آنها نهادینه کند.

دانستنی آشپزی/طرز تهیه کوکوی گوشت

دانستنی آشپزی/طرز تهیه کوکوی گوشت

دانستنی آنلاین :یکی از غذاهای لذیذ که از ترکیب سبزیجات مختلف با تخم مرغ تهیه می شود کوکو نام دارد. یکی از انواع کوکو، کوکو گوشتی نام دارد که طعم فوق العاده ای دارد

دانستنی پزشکی /مصرف این سبزی‌ها می‌تواند از سفیدشدن موها جلوگیری کند

دانستنی پزشکی /مصرف این سبزی‌ها می‌تواند از سفیدشدن موها جلوگیری کند

دانستنی آنلاین :نتایج یک مطالعه نشان می‌دهد که مصرف برخی از انواع سبزیجات می‌تواند سفیدشدن موها را به تأخیر بیندازد.