جدیدترین ها
موافقت رهبری با عفو و تخفیف مجازات بیش از ۲۵۰۰ نفر در سالروز میلاد پیامبر اکرم (ص)
برنامه جدید وزارت نیرو برای پایان خاموشیها
مسی از دنیای فوتبال خداحافظی کرد
آقای داکتر؛ همراه شما در مسیر علم، پژوهش و موفقیت شغلی
ماجرای حقوق ۲۰ میلیونی دانشجویان چیست؟
پزشکیان به قرقیزستان رفت
با این ویتامینها از خستگی خداحافظی کن
بیانیه ارتش آمریکا درباره تجاوز نظامی به جزیره لارک
قیمت سکه و قیمت طلا امروز دوشنبه ۹ شهریور ۱۴۰۵ + جدول
چرا حجم اینترنت زود تمام میشود؟
قند خون
دانستنی سلامت/آیا موز برای دیابتی ها مفید است؟
دانستنی آنلاین :دیابت دارید و نمیدانید چقدر و چطور موز بخورید؟ تا انتهای این مطلب با ما همراه باشید. اگر دیابت دارید، موز میتواند بخشی از یک برنامه غذایی سالم باشد. اما چطور؟ در ادامه، نظر متخصصان تغذیه را درباره تأثیر مصرف موز بر قند خون و دیابت بررسی میکنیم.
دانستنی پزشکی /خواب کافی به کنترل قند خون کمک میکند
دانستنی آنلاین :نتایج یک تحقیق نشان میدهد که خواب کافی و زودتر خوابیدن، میتواند عامل مهمی در بهینهسازی کنترل قند خون و کاهش خطرات مرتبط با دیابت باشد.
بهترین سبزی برای مدیریت قند خون
دانستنی آنلاین :کاهش کلسترول بد (LDL) با ساقه ریواس: تحقیق جدید از مجله کالج آمریکایی تغذیه اثبات میکند که مصرف ریواس میتواند به کاهش سطح کلسترول در مردان با کلسترول بالا کمک کند.
داروهایی که منجر به دیابت میشود که در مصرف آن باید احتیاط کنید
دانستنی آنلاین :هایپرگلیسمی یا قند خون بالا میتواند از عوارض جانبی برخی از مصرف داروها باشد.
بیماران دیابتی مرتب قندخون خود را چک کنند
دانستنی آنلاین: استادیار دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با تاکید بر ضرورت کنترل وضعیت افت قند خون بیماران دیابتی، گفت: بیماران دیابتی باید قند خون خود را با استفاده از دستگاههای تست قند خون خانگی پایش کنند.
قندهای اضافه شده به مواد غذایی آسیب زا است
عسل به تنهایی ممکن است فواید خاصی برای سلامتی داشته باشد اما عسل و خردل همچنان حاوی مقدار زیادی قند است. به گزارش دانستنی آنلاین ، چاشنیها ممکن است بیضرر به نظر برسند و به طعم بهتر غذا کمک کنند اما برخی از چاشنیها ممکن است مواد مضری باشند که بیش از آنچه فکر میکنید […]
دانستنی سلامتی/ راه های مقابله با دیابت
دیابت یا بیماری قند یک بیماری مزمن است که در آن قند خون از اندازه طبیعی یعنی ۱۲۰ بالاتر است. افرادی که به این بیماری مبتلا هستند براساس نوع بیمای رژیم غذایی خاصی دارند و از خوردن برخی مواد دوری میکنند. به گزارش دانستنی آنلاین ،یکی از بیماریهای مزمن که افراد زیادی در سراسر دنیا […]
چند دقیقه پیاده روی پس از غذا خطر دیابت را کاهش میدهد
نتایج پژوهش اخیر نشان میدهد چند دقیقه پیادهروی پس از صرف غذا خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را کاهش میدهد. به گزارش دانستنی آنلاین ، پیادهروی یکی از بهترین تمرینات جسمانی است که فواید بسیاری برای سلامتی دارد و از جمله میتوان به کاهش فشار خون و کلسترول خون، تقویت عملکرد شناختی مغز، کنترل […]
کاهش وزن با رژیم گیاهخواری
رژیم های گیاهی سرشار از میوه ها، سبزیجات، آجیل، حبوبات و دانه ها هستند و هیچ گونه غذای حیوانی ندارند. به گزارش دانستنی انلاین ، متاآنالیز ۱۱ مطالعه منتشر شده تا مارس ۲۰۲۲ که در مجموع نزدیک به ۸۰۰ نفر را شامل میشد، نشان داد که پیروی از یک رژیم غذایی گیاهخواری به مدت حداقل […]
بهترین روش کاهش وزن توجه به کیفیت غذا است
مطالعات علمی نشان میدهد که بهترین راهکار برای کاهش وزن، توجه به کیفیت موادغذایی است. به گزارش دانستنی انلاین ، چاقی یکی از مشکلات جدی سلامت است که عوارض بسیاری برای سلامتی دارد و معمولا انواع رژیمهای لاغری برای کاهش وزن توصیه میشود. اما براساس مطالعه اخیر، مهمترین عامل موفقیت در کاهش وزن، توجه به […]
«رسانه مسئولیت اجتماعی» تلاش می کند چالش ها،فرصت ها و چشم انداز پیش روی جامعه ایران را از منظر مسئولیت اجتماعی در قالب گزارش،گفتگو و تحلیل خبری و علمی مورد بررسی قرار دهد.
