فست فود

جه مکمل هایی برای سیستم ایمنی بدن خوب است؟

جه مکمل هایی برای سیستم ایمنی بدن خوب است؟

یک متخصص تغذیه یکی از عواملی که باعث ضعف سیستم ایمنی بدن می شود را افزایش توده چربی بدن دانست و متذکر شد: هر چقدر وزن فرد بالاتر باشد، ضعف سیستم ایمنی بیشتر می شود و لذا اگر اضافه وزن دارید باید با برنامه غذایی اصولی وزن خود را به محدوده مناسب برسانید. به گزارش […]

دانستنی سلامت/چرا سیستم ایمنی بدنمان ضعیف است؟

دانستنی سلامت/چرا سیستم ایمنی بدنمان ضعیف است؟

عوامل زیادی می‌توانند در تضعیف سیستم ایمنی نقش داشته باشند. تضعیف سیستم ایمنی منجر به خستگی و تأخیر در التیام زخم‌ها می‌شود.

دانستنی سلامت/ شب قبل کنکور دور این غذاها را خط بکشید

دانستنی سلامت/ شب قبل کنکور دور این غذاها را خط بکشید

این روز‌ها کنکوری‌ها بیش از سایر افراد دچار استرس می‌شوند، اما توجه به برخی نکات تغذیه‌ای می‌تواند علاوه بر کنترل و مهار استرس، باعث قوای جسمانی و روانی نیز شود. به گزار ش دانستنی آنلاین، در این روز‌های نزدیک کنکور و شرایط کرونایی حاکم بر آن، توجه به برخی نکات تغذیه‌ای می‌تواند علاوه بر کنترل و […]

آیا می دانید خیارشور خانگی چگونه درست می شود؟

آیا می دانید خیارشور خانگی چگونه درست می شود؟

خیارشور همیشه چاشنی دلپذیر غذاهای فست‌فودی بوده است؛ انواع و اقسام مدل‌های آن هم در سایزها و کیفیت‌های مختلف در بازار هست اما قطعا درست کردن آن در خانه به پای نمونه‌های بازاری و کارخانه‌ای‌اش نمی‌رسد.    خیارشور؛ همیشه چاشنی دلپذیر غذاها به گزارش دانستنی انلاین، خیارشور همیشه چاشنی دلپذیر غذاهای فست‌فودی بوده است؛ انواع […]

تقویت عملکرد شناختی کودکان با رژیم ارگانیک

تقویت عملکرد شناختی کودکان با رژیم ارگانیک

رژیم‌های ارگانیک از نظر مواد مغذی لازم برای مغز مانند اسیدهای چرب، ویتامین‌ها و آنتی اکسیدان‌ها غنی‌تر هستند که با هم می‌توانند عملکرد شناختی را در دوران کودکی تقویت کنند.» به گزارش پایگاه خبری دانستنی آنلاین، نتایج یک مطالعه در مورد ارتباط بین طیف گسترده‌ای از مواجهه‌های قبل از تولد و دوران کودکی و رشد […]

ارتباط مصرف غذاهای سرخ کرده با مرگ قلبی ناگهانی، چیست؟

ارتباط مصرف غذاهای سرخ کرده با مرگ قلبی ناگهانی، چیست؟

تحقیق جدید نشان می دهد، بین رژیم های مختلف غذایی و خطر مرگ قلبی ناگهانی ارتباط وجود دارد. ارتباط مصرف غذاهای سرخ کرده با مرگ قلبی به گزارش پایگاه خبری دانستنی آنلاین، در مطالعه حاضر محققان دریافتند افرادی که از رژیم غذایی مدیترانه ای پیروی می‌کنند و بیماری عروق کرونر ندارند، با خطر مرگ ناگهانی […]

این خوراکی ها را از سبد غذایی تان حذف کنید!

این خوراکی ها را از سبد غذایی تان حذف کنید!

دانستنی آنلاین: برخی از مواد غذایی سلامت شما را به خطر می اندازد و لذا برای داشتن بدن قدرتمند و سالم باید این خوراکی ها را هرگز مصرف نکنید. به گزارش پایگاه خبری دانستنی آنلاین به نقل از پارسینه، تغذیه سالم و رعایت یک رژیم غذایی سالم و متعادل می‌تواند ضامن سلامتی بدن ما باشد. […]

جولان گرانی در رستورانها و کافی شاپ‌ها/چرا نرخ غذای فست‌فودها صعود کرده است؟

جولان گرانی در رستورانها و کافی شاپ‌ها/چرا نرخ غذای فست‌فودها صعود کرده است؟

رستوران‌ها و کافی شاپ‌ها با مجوز ستاد مقابله با کرونا کار خود را شروع کرده‌اند اما هنوز، نیامده منوی‌ آنها حسابی خبرساز شده و مشتریان می‌گویند که قیمت غذا و نوشیدنی در این مراکز افزایش قابل‌توجهی داشته است.

فست فود مساوی با افسردگی!

فست فود مساوی با افسردگی!

دانستنی آنلاین: براساس آمار‌های دردسترس، میزان افسردگی در بین نوجوانان آمریکایی از ۸ درصد در سال ۲۰۰۷ به ۱۳ درصد در سال ۲۰۱۸ رسیده است. به گزارش پایگاه خبری دانستنی آنلاین٬نتایج یک بررسی جدید نشان می‌دهد نوجوانان آمریکایی که به مصرف فست‌فود گرایش دارند، در معرض ابتلا به افسردگی هستند. براساس آمار‌های دردسترس، میزان افسردگی در بین نوجوانان آمریکایی از […]

۷۰ درصد مرگ های زودرس قابل پیشگیری است

۷۰ درصد مرگ های زودرس قابل پیشگیری است

دانستنی آنلاین: وزارت بهداشت می‌گوید آمار مرگ و میر زودرس در کشور نگران کننده است. بر اساس آمار پارسال ۸۵ هزار مرگ‌ومیر در افراد زیر ۵۰ سال اتفاق افتاده است که این رقم دو درصد کل آمار مرگ‌ومیر را شامل می‌شود. به گزارش پایگاه خبری دانستنی آنلاین٬ رضا ملک‌زاده٬ معاون تحقیقات و فناوری وزارت بهداشت […]