سبک زندگی بایگانی - صفحه 127 از 262 - پایگاه اطلاع رسانی دانستنی آنلاین

چگونه گوشت را از آلوده شدن به ویروس کرونا حفظ کنیم؟

چگونه گوشت را از آلوده شدن به ویروس کرونا حفظ کنیم؟

دانستنی آنلاین: راهنمای چگونگی استفاده از انواع گوشت و جلوگیری از آلوده شدن به کرونا توسط دانشکده بهداشت و مؤسسه ملی تحقیقات سلامت منتشر کرد. به گزارش پایگاه خبری دانستنی آنلاین به نقل از خبرآنلاین، شواهد موجود حاکی از آن است که ویروس کرونا ۲۰۱۹، در بازار غذاهای دریایی شهر ووهان چین در جایی که […]

۱۰ توصیه وزارت بهداشت برای مقابله با ویروس کرونا

۱۰ توصیه وزارت بهداشت برای مقابله با ویروس کرونا

دانستنی آنلاین: نکات عمومی جهت پیشگیری از انتقال ویروس  کرونا در دستورالعمل بسیج ملی مبارزه با کروناویروس از سوی وزارت بهداشت  در قالب 10 توصیه وزارت بهداشت ارائه شده است. به گزارش پایگاه خبری دانستنی آنلاین به نقل از ایسنا، وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی با هدف ارتقای سواد سلامت در خصوص بیماری ۱۹-COVID، اقدام […]

15 ماده غذایی برای تقویت سلامت ریه ها

15 ماده غذایی برای تقویت سلامت ریه ها

دانستنی آنلاین: در این مطلب با 15 ماده غذایی مفید برای سلامت ریه ها ، چند نمونه از غذاهایی که باید از آنها پرهیز کرد و برخی تغییرات سبک زندگی موثر در تقویت این اندام های کلیدی بیشتر آشنا می شویم. به گزارش دانستنی آنلاین به نقل از عصر ایران ، مصرف یک رژیم غذایی […]

الگوی تربیتی سختگیرانه در تربیت کودک درست نیست

الگوی تربیتی سختگیرانه در تربیت کودک درست نیست

دانستنی آنلاین: الگوی تربیتی سختگیرانه روش تربیتی اشتباه است که در آن فرزندان از نظر روان‌شناختی، احساسی و عاطفی دچار چالش، اضطراب و افسردگی می‌شوند. به گزارش پایگاه خبری دانستنی آنلاین به نقل از ایسنا، لیلا وطن‌خواه، مشاور خانواده با بیان اینکه «تربیت»، مدیریت اراده است، گفت: می‌توان آموزه‌های اسلام مانند خودسازی، پرورش باورهای دینی […]

اضطراب ناشی از کرونا سیستم ایمنی بدن را ضعیف می کند

اضطراب ناشی از کرونا سیستم ایمنی بدن را ضعیف می کند

دانستنی آنلاین: به گفته یک روانشناس اجتماعی باید در مواجهه با مسئله ویروس کرونا خود را به آرامش برسانیم و برای جلوگیری از گسترش آن به توصیه‌های پیشگیرانه‌ سازمان بهداشت جهانی عمل کنیم.ونا به گزارش پایگاه خبری دانستنی آنلاین به نقل از ایسنا، مهرداد فلاطونی اظهار کرد: در جهان هستی اتفاقاتی رخ می‌دهد که تحت […]

راهکار غلبه بر استرس ناشی از شیوع ویروس کرونا

راهکار غلبه بر استرس ناشی از شیوع ویروس کرونا

دانستنی آنلاین: دیدن و شنیدن اخبار شیوع یک بیماری مانند کرونا می تواند باعث ایجاد اضطراب در ما و بروز  نشانه‌هایی از استرس شود اما لازم است که هم به سلامت جسمی و هم به سلامت روانی خودم دقت کنیم. به گزارش پایگاه خبری دانستنی آنلاین به نقل از ایسنا، استرس در هر فردی طبیعی […]

نکات طلایی برای خانه تکانی شب عید / چطور یخچال را برق باندازیم؟

نکات طلایی برای خانه تکانی شب عید / چطور یخچال را برق باندازیم؟

دانستنی آنلاین: از مهمترین مکان هایی که در خانه تکانی شب عید سر تا پا تمیز می شود آشپزخانه است و تمیز کردن یخچال به عنوان قلب آشپزخانه اهمیت ویژه دارد. به گزارش پایگاه خبری دانستنی آنلاین به نقل از روزیاتو، یخچال قلب آشپزخانه است. با این حال اغلب مورد بی مهری قرار می‌گیرد؛ آنقدر […]

آیا رژیم غذایی FODMAP به کاهش وزن کمک می کند؟

آیا رژیم غذایی FODMAP به کاهش وزن کمک می کند؟

دانستنی آنلاین: بررسی‌های محققان دانشگاه موناش در استرالیا نشان می دهد که رژیم غذایی FODMAP (مخفف تخمیر اولیگو-دی-مونوساکاریدها و پلی‌یول‌ها)  به کاهش وزن افراد کمک نمی کند. به گزارش  پایگاه خبری دانستنی آنلاین به نقل از خبرآنلاین از مدیکال‌اکسپرس، یکی از روش‌های کنترل سندرم روده تحریک‌پذیر(IBS)، پیروی از رژیم غذایی FODMAP است. اما این رژیم غذایی […]

خشکی پوست دست خود را چطور در خانه درمان کنیم؟

خشکی پوست دست خود را چطور در خانه درمان کنیم؟

دانستنی آنلاین: این روزها با توجه به تاکید بیشتر بر شست‌وشوی دست‌ها به منظور رعایت بهداشت فردی، مشکلات خشکی پوست دست نیز افزایش یافته است. اما درمان‌های خانگی بسیاری برای رفع این مشکلات وجود دارد. به گزارش پایگاه خبری دانستنی آنلاین به نقل از ایسنا، خشکی پوست زمانی رخ می‌دهد که رطوبت لایه بیرونی پوست […]

چگونه از سلامت روانی کودکان در برابر کرونا محافظت کنیم؟

چگونه از سلامت روانی کودکان در برابر کرونا محافظت کنیم؟

دانستنی آنلاین: اگر نتوانیم احساسات و افکارمان را در رابطه با اخبار بیماری کرونا مدیریت کنیم و به تبع آن، این نگرانی‌ها را به کودک و نوجوانمان منتقل کنیم، سلامت روانی کودکان را به خطر میاندازیم. به گزارش پایگاه خبری دانستنی آنلاین به نقل از ایرنا، این روزها همه ما نگران شیوع ویروس کرونا هستیم. […]