









برای مردان و زنان موهای کف سر از لحاظ ظاهری و زیبایی اهمیت زیادی داشته ، از اثرات سرما، گرما، اشعه های خورشید و ضربه به کف سر تا حدودی محافظت می نمایند؛ لذا دانستن اصول مراقبت از مو Hair Care برای همه افراد لازم است. موها دائماً رشد می کنند، تجدید می شوند و […]
«جوش بدن» باعث آزار و ناراحتی فرد می گردد و رهایی از آن سخت است. درمان های گیاهی و بهداشتی موضعی اندکی برای درمان آن موجود است؛ در صورتی که به دنبال رهایی از جوش بدن در طولانی مدت هستید، نیاز است رژیم تغذیه ای، بهداشتی و شیوه زندگی خود را تغییر دهید. گام اول: […]
توصیه های ایمنی قبل و بعد از زلزله همانطور که می دانیم کشور ما یک کشور زلزله خیز است ودر زمان وقوع زلزله یکی از خسارت های بزرگ ،انفجار و آتش سوزی ناشی از نشت گاز می باشد . بنابراین توصیه های ایمنی زیر را دراتباط با زلزله رعایت کنید: ۱٫ آبگرمکن , اجاق گاز […]
روشنایی گازی برای مواقعی که جریان برق در ساختمان ها قطع می گردد پیش بینی گردیده است . این روشنایی موقتی و تا زمان وصل مجدد برق می باشد . بنابراین نصب چراغ روشنایی در قسمت های مختلف منازل ( به دلیل عدم خروج گازهای حاصل از احتراق) کاری غیر منطقی و خطرناک است . […]
تغذیه صحیح یکی از عوامل مهم حیاتی در تأمین سلامت و بهداشت هر شخص ، خانواده یا جامعه است . با استفاده از غذای لازم وکافی ، جنبش و حیات ، کارآیی و فعالیت ، رضایت خاطر ، نشاط زندگی و قدرت مبارزه با مشکلات در انسان تأمین می شود. به علاوه سلامت و بهداشت […]
شومینه وسیله گرمایشی است که در سال های اخیر بیشتر به عنوان دکور و تجملات از آن استفاده می شود. توجه داشته باشید وسائل گازسوز فقط می توانند نیازهای گرمایشی را تأمین نمایند و هر نوع بهره برداری فرعی و احیاناً غیراستاندارد و نا ایمن از آن ها می تواند پیامدهای خطرناکی داشته باشد . […]
گاز منواکسید کربن در اثر احتراق ناقص سوخت های فسیلی از جمله گاز طبیعی به وجود می آید. گاز منواکسیدکربن(CO) بی رنگ ، بدون بو و بی مزه است و به همین دلیل به سادگی با حواس انسانی قابل تشخیص نمی باشد. گاز طبیعی(CH4) سمی نبوده و عارضه خاصی را در بدن انسان ایجاد نمی […]
تب خال ، عبارت است از یک عفونت ویروسی مسری و شایع که به وسیله ویروس هرپس سیمپلکس رخ می دهد. تب خال گاهی با زرد زخم اشتباه گرفته می شود. در این بیماری، معمولاً لب ها، لثه ها و ناحیه دهان و ندرتاً قرنیه، گرفتار می شوند. عوامل افزایش دهنده خطر ابتلا به تب […]
اگر چه بهبود وضعیت بهداشتی، اقتصادی و اجتماعی تأثیر بسزایی در کاهش آلودگی شپش داشته است، اما همچنان این انگل گستردگی جهانی دارد؛ به طوریکه در دهه گذشته در ایالات متحده آمریکا هر سال ۶ میلیون مورد ابتلا به شپش گزارش میشود. شپش مختص جامعه یا طبقه اجتماعی خاصی نبوده و تمام افراد جامعه را […]
در زمان های مواجهه با بحران ها و پیش آمدهای غیر مترقبه (زلزله، سیل و…) ، مواردی هستند که رعایت آن ها به صورت انفرادی و گروهی می تواند آسیب ها را به حداقل برساند. این موارد و نکات عبارتند از: ۱- تیمهای مسئول در امر بهداشت با نیروهای مجرب و امکانات لازم و کافی […]