









مصرف میان وعده های سالم می تواند به رشد جسمی و ذهنی بچه ها به ویژه دانش آموزان، کمک کند. به گزارش دانستنی آنلاین ، دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت اعلام کرد: میان وعده که به عنوان مصرف مواد غذایی بین وعدههای غذایی اصلی تعریف میشود، یکی از منابع اصلی دریافت کالری است. دانش […]
دانستنی آنلاین:رئیس سازمان بهزیستی کشور به مناسبت روز عصای سفیداز اعضاء شبکه ملی تشکلهای نابینایان سراسر کشور خواست در منطقه خود افرادی را که از حداقل امتیازهای قانون حمایت از حقوق افراد دارای معلولیت برخوردارند و همچنین افرادی که بهزیستی هیچ ارتباطی با آنها برقرار نکرده است، شناسایی کنند و به سازمان ارجاع دهند. به […]
بنابر اعلام وزارت بهداشت، در شبانه روز گذشته ۵ هزار و ۳۹۶ دوز واکسن کرونا در کشور تزریق شده است. به گزارش دانستنی آنلاین ،تاکنون ۶۵ میلیون و ۱۰۲ هزار و ۵۹۷ نفر دوز اول، ۵۸ میلیون و ۵۰۵ هزار و ۶۴۵ نفر دوز دوم و ۳۱ میلیون و ۲۷۷ هزار و ۸۳۹ نفر، دوز […]
بیماری عروق کرونر زمانی اتفاق می افتد که پلاک در رگ های خونی که خون را به قلب می رسانند، ایجاد می شود. به گزارش دانستنی آنلاین ،انتخابهای سبک زندگی مانند رژیم غذایی میتواند خطر ابتلاء به بیماری عروق کرونر را افزایش دهد. قلب خون و مواد مغذی را در سراسر بدن پمپاژ میکند و […]
دیابت یا بیماری قند یک بیماری مزمن است که در آن قند خون از اندازه طبیعی یعنی ۱۲۰ بالاتر است. افرادی که به این بیماری مبتلا هستند براساس نوع بیمای رژیم غذایی خاصی دارند و از خوردن برخی مواد دوری میکنند. به گزارش دانستنی آنلاین ،یکی از بیماریهای مزمن که افراد زیادی در سراسر دنیا […]
بدن انسان ها از ترکیب چهار دم، صفرا، سودا و بلغم ساخته می شود. کم یا زیاد شدن هر کدام از این خلط ها در بدن، موجب تغییر شکل در ساختمان بدن، تفاوت در صورت، زیبایی، چاقی یا لاغری، رنگ پوست، شکل و رنگ موها و پنهانی یا آشکاری رگ ها در بدن می شود […]
یک فوق تخصص درد، بر ضرورت اطلاع رسانی عمومی در خصوص درد و ریشه یابی و کنترل آن تأکید کرد. به گزارش دانستنی آنلاین ،مسعود هاشمی، بر ضرورت توجه به درد، به ویژه دردهای مزمن در راستای ارتقای سطح سلامت جامعه، اظهار کرد: به رغم اینکه سالها قبل، تسکین درد پس از جراحی بی اهمیت […]
یک کارشناس سلامت دهان و دندان، در ارتباط با نحوه تغذیه و سلامت دندان ها در سنین کودکی، توضیحاتی ارائه داد. به گزارش دانستنی آنلاین ،بهناز ولیزاده گفت: تغذیه و رژیم غذایی نقش مهمی در رشد و نمو دندان، سلامت بافت لثه و دهان، استحکام استخوان و جلوگیری و کنترل بیماریهای حفره دهان دارد. وی، […]
متخصصین علوم تغذیه معتقدند که ساعت غذا خوردن از اهمیت زیادی در سلامت افراد برخوردار است. به گزارش دانستنی آنلاین ، شاید یکی از علل ضعیف شدن بدن در مقابل بیماریها، نحوه تغذیه افراد باشد که امروزه به شکل عجیبی در حال اتفاق افتادن است. به طوری که کمتر کسانی هستند که سر ساعت، صبحانه، […]
یک مطالعه جدید نشان می دهد افراد مسنی که هر روز زود از خواب بلند می شوند، ممکن است ذهن هوشیارتر و علائم افسردگی کمتری داشته باشند. به گزارش دانستنی آنلاین ، محققان دریافتند که بزرگسالان ۶۵ سال و بالاتر که معمولاً زودتر از ساعت ۷ صبح از خواب بیدار میشوند، سپس در طول روز […]