









دانستنی آنلاین: تیامین یا همان ویتامین B ۱ یکی از ویتامینهای ضروری برای بدن است.
دانستنی آنلاین: روغن آرگان یک تقویتکننده عالی برای مو است که از آسیبهای حرارتی، شیمیایی و محیطی جلوگیری میکند.
دانستنی آنلاین: لبو دارای خاصیت فراوانی است و یک منبع غنی از فولات و منگنز، تیامین، ریبوفلاوین، ویتامین B۶، پانوتنیک اسید، کولین، بتایین، منیزیم، فسفر، پتاسیم، روی، مس و سلنیوم می باشد که پپتین موجود در لبو برای درمان افسردگی مفید بوده و تریپتوفان موجود در آن ذهن را آرام می کند.
دانستنی آنلاین: یک مطالعه جدید هشدار می دهد که یبوست ممکن است خطر حمله قلبی یا سکته مغزی را در افراد افزایش دهد، به خصوص اگر فرد فشار خون بالا نیز داشته باشد.
دانستنی آنلاین: کاهش یا حفظ وزن بسیار دشوارتر از آن چیزی است که بتوان تصور کرد. با این حال، تصمیمات رژیم غذایی نقش مهمی در کاهش وزن دارند. یکی از اصلیترین مواردی که افراد در مورد رژیمهای غذایی در مورد آن سوال دارند برنج سفید است.
دانستنی آنلاین: دبیر انجمن سکته مغزی ایران گفت؛ آخرین مطالعات نشان میدهد آمار سکته مغزی در استانهای البرز، چهار محال و بختیاری و گلستان بالاتر است.
دانستنی آنلاین: کلسیم یک واحد ساختمانی اصلی برای سلامت کلی و استحکام استخوان است. بدن شما برای عملکرد صحیح روزانه به ۱۲۰۰ میلیگرم کلسیم نیاز دارد.
دانستنی آنلاین: محققان گزارش می دهند نوزادانی که در زمان رشد در هوای آلوده تنفس می کنند، میزان بیشتری آلرژی به بادام زمینی دارند.
دانستنی آنلاین: سازمان غذا و دارو تعدادی از فرآوردههای سلامت غیرمجاز را به مردم معرفی کرد و از هموطنان خواست در صورت مشاهده این محصولات در فروشگاهها، موارد را به مراجع مربوطه اطلاع دهند.
دانستنی آنلاین: با نزدیک شدن به فصل سرما استرس و اضطراب بسیاری از افراد بیشتر میشود، اما نیازی به نگرانی نیست و با یک رژیم غذایی مناسب میتوان آن را کنترل کرد.