پشت میزنشینی، یکی از مهم ترین عوامل ابتلا به اضافه وزن و چاقی است؛ استرس، بیماری های مفصلی و… از جمله عوارض پشت میزنشینی به شمار می روند. اما اگر به خاطر شغل و حرفه تان مجبورید ساعات زیادی از روز را پشت میز کار بگذرانید، توصیه می شود حرکات کششی و نرمش های پشت میز کار را که در این ویدئو نمایش داده می شود، انجام دهید.
سیب زمینی یک گیاه یک ساله است که ما از غده های موجود در ریشه آن استفاده می کنیم. زادگاه اولیه آن در آمریکای جنوبی بوده و اولین بار توسط میرزا ملکُم خان به ایران آورده شده است، سیب زمینی دارای خواص غذایی و درمانی بسیاری است .در این پست ما به صورت تصویری با خواص درمانی سیب زمینی آشنا می شویم. لطفاً با ما همراه باشید.
این سؤال امروزه دغدغه خیلی ها است که چگونه می شود در مصرف برق صرفه جویی کرد؟ در این نوشتار کودکان سعی می کنند با رفتارهایشان، جواب هایی به این پرسش بدهند. البته باید کمی به خود زحمت بدهیم و با مصرف بهینه انرژی برق، عادت های غلط را کنار گذاشته، آن ها را اصلاح کنیم و می توانیم به فکر محیط زیست و فرزندانمان باشیم.
حوادث رانندگی از عوامل مهم مرگ و صدمات شدید جانی محسوب میشود. حوادث رانندگی همچنین میتواند آثار اجتماعی و اقتصادی سنگینی را بههمراه داشته باشد. عوامل زیادی در بروز حوادث رانندگی دخیل هستند که در سه دسته کلی عوامل انسانی، عوامل مربوط بهوسیله نقلیه و عوامل مربوط به راه، قرار میگیرند که در این نوشتار به آن ها می پردازیم.
امام حسن عسکری (ع ) بیش از ۲۹سال عمر نکرد ولی در مدت شش سال امامت، آثار مهمی از تفسیر قرآن و بیان مسائل فقهی و جهت دادن به حرکت انقلابی شیعیان بر جای گذاشت. آن امام بزرگوار نشر احکام الهی و مناظرات کلامی جنبش علمی خاصی را تجدید کرد شهادت آن حضرت را روز جمعه هشتم ماه ربیع الاول سال ۲۶۰هجری نوشته اند .
از جنگل های مخملی تا دریاچه های نهفته در دل کوه ها، همه جای ایران شگفتی ها و زیبایی های بی نظیری وجود دارد که تا از نزدیک آن ها را مشاهده نکنید، باور نمی کنید چه نعمت هایی در ایران هست و ما بی خبر هستیم. برای آشنایی بیشتر با ۱۴منطقه بکر ایران و سفر به این مناطق زیبا به همراه اعضای خانواده و دوستان، ویدئوی زیر را از دست ندهید
این روزها موضوع پرورش گیاهان زینتی به عنوان یک کار تفننی و یک کسب و کار خانگی در بین مردم خیلی مطرح است. بنفشه آفریقایی از جمله گیاهانی است که در عین زیبایی بسیار راحت تکثیر و پرورش می یابد. اگر می خواهید اطلاعات جامعی در مورد بنفشه آفریقایی و کاشت، پرورش و نگهداری این گیاه بدست بیارید، این ویدئو را از دست ندهید.
این روزها شبکه اجتماعی اینستاگرام بسیار محبوب شده است و کاربران به این شبکه اجتماعی محبوب هجوم آورده اند و این یک فرصت عالی برای فروش محصولات در اینستاگرام می باشد. در این فیلم آموزشی درباره بازاریابی اینستاگرام برای شما صحبت می کنم همچنین به جمع آوری فالوور ، استفاده از هشتگ ها و مسائل بسیار کاربردی دیگر اشاره می شود.
محققان دریافتهاند که میتوان سن زیستشناختی فرد را با استفاده از نمونهی آزمایش خون و تجزیه و تحلیل پروتئینهای موجود در خون او محاسبه کرد. عوامل خاصی مانند نوشیدن سودا و سیگار کشیدن میتواند باعث افزایش سن بدن شود به نطر محققان گفتن این حقیقت به بیماران میتواند آن ها را برای تغییرات مؤثری در شیوهی زندگی تشویق کند