نفس کشیدن یکی از مهم ترین فعالیت هایی است که بدن انجام می دهد. هنگام تنفس آرام تنها ۳ درصد کل انرژی بدن صرف می شود. آیا می دانید کنترل صحیح تنفس، چقدر می تواند بر سلامتی ما تأثیر بگذارد؟ برای این که همه چیز را درباره ی نفس کشیدن بفهمید ویدیوی زیر را تماشا کنید.
#نفس_کشیدن #بیشتر_بدانیم #دانستنی
نفس کشیدن یکی از مهم ترین فعالیت هایی است که بدن انجام می دهد. هنگام تنفس آرام تنها ۳ درصد کل انرژی بدن صرف می شود. هیچ می دانید عمل تنفس چگونه انجام می شود؟ می دانید چگونه کنترل تنفس می تواند بر سلامتی ما تأثیر بگذارد؟ برای این که همه چیز را درباره ی نفس کشیدن بفهمید ویدیوی بالا را تماشا کنید.
گردآوری شده توسط پایگاه دانستنی آنلاین
«رسانه مسئولیت اجتماعی» تلاش می کند چالش ها،فرصت ها و چشم انداز پیش روی جامعه ایران را از منظر مسئولیت اجتماعی در قالب گزارش،گفتگو و تحلیل خبری و علمی مورد بررسی قرار دهد.
