کم شدن ضخامت مغز

یوگا مغز سالمندان را تقویت می کند

یوگا مغز سالمندان را تقویت می کند

براساس نتايج يک تحقيق، یوگا مغز سالمندان را تقویت می کند بخصوص زنان مسني که «يوگا» کار مي کنند داراي ضخامت بيشتر در نواحي مغزي مربوط به حافظه و توجه هستند. محققان دريافته اند قشر پيشاني سمت چپ مغز زناني که به ورزش يوگا مي پردازند حتي در مقايسه با زنان سالم بيشتراست.

مجوز رسانه دانستنی آنلاین