غذای سالم

طرز تهیه “کالباس” در خانه با روشی ساده و مغذی

طرز تهیه “کالباس” در خانه با روشی ساده و مغذی

دانستنی آنلاین :کالباس از مواد غذایی پرطرفدار می باشد که شما می توانید این غذا را به شکل کامل و سالمی در خانه تهیه کنید در ادامه طرز تهیه را برای شما حاضر کرده ایم.

طرز تهیه سوپ مرغ مجلسی  خوشمزه

طرز تهیه سوپ مرغ مجلسی خوشمزه

دانستنی آنلاین :سوپ مرغ یک پیشنهاد عالی برای پیش غذا می باشد که در کنار خوشمزگی داری خواص و فواید فراوانی است که باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود و برای بیماران بسیار مناسب می باشد.

اگر این غذاها را بخورید پیر نمی‌شوید !

اگر این غذاها را بخورید پیر نمی‌شوید !

دانستنی آنلاین: پیری یک فرآیند طبیعی است، اما امروزه با سبک زندگی پرمشغله، عادات بد غذایی و کمبود خواب و سپری کردن ساعات متمادی پشت سیسم‌های کامپیوتری و لپ تاپ، علائم پیری خیلی زودتر از سن واقعی ظاهر می‌شوند. اما مکمل‌ها و کرم‌های شیمیایی تنها راه علاج نیستند و با تغذیه مناسب نیز می‌توان از پیری پوست جلوگیری کرد.

روز جهانی ایمنی مواد غذایی/ سفره ایرانی ها سالم است

روز جهانی ایمنی مواد غذایی/ سفره ایرانی ها سالم است

دانستنی آنلاین: روز جهانی ایمنی غذا هر سال در هفتم ژوئن مقارن با ۱۸ خرداد ۱۴۰۳ برگزار می‌شود و شعار امسال، «ایمنی مواد غذایی: آمادگی برای موارد غیرمنتظره» نامگذاری شده است.

طرز تهیه چیپس سالم خانگی

طرز تهیه چیپس سالم خانگی

دانستنی آنلاین: اگر چه وقتی دلمان هوس چیبس با طعم های مختلف می کند اینکه خودمان بخواهیم آن را درست کنیم در اولویت آخر قرار می گیرد اما با درست کردن و چشیدن طعم آن پی می بریم که ازشش را داشته است. 

برای حفظ سلامت خود نمک را حذف کنید

برای حفظ سلامت خود نمک را حذف کنید

دانستنی آنلاین: اگرشما از آن دسته افرادی هستید که نمکدان بر سر سفره می گذارید باید گفت با یک تغییر ساده و عدم آوردن آن بر سر سفره می توانید جلوی  ابتلا به برخی بیماری ها را بگیرید.

تولید محصولات کشاورزی سالم و باکیفیت الزامی است

تولید محصولات کشاورزی سالم و باکیفیت الزامی است

وزیر جهاد کشاورزی تولید محصولات کشاورزی سالم، بهداشتی و باکیفیت را از ماموریت‌های این وزارتخانه اعلام کرد. به گزارش دانستنی آنلاین ، «سید جواد ساداتی نژاد» در جلسه شورای معاونین با تاکید بر اهمیت تولید محصولات کشاورزی سالم و بهداشتی گفت: تولید غذای سالم، بهداشتی و باکیفیت را از جمله مهم‌ترین مأموریت‌های دستگاه‌های درگیر با […]

چند روش جدید برای کم کردن گوشت در غذا

چند روش جدید برای کم کردن گوشت در غذا

دانستنی آنلاین: گوشت نخوردن مزایایی دارد که ما را وسوسه می‌کند کمتر این مواد غذایی را بخوریم. از جمله مزایای کمترگوشت خوردن؛ سلامت پوست، احساس شادابی و سبکی، کاهش کلسترول خون و افزایش کارکرد ژن‌های خوب است. به گزارش پایگاه خبری دانستنی آنلاین به نقل از ایرنا، ۹ روش برای کم کردن گوشت در غذا وحود […]