جدیدترین ها
همسر ناصرعبداللهی پس از ۱۸ سال سکوتش را شکست
تصاویر مزرعه عروسک های بازیافتی شهر یزد
ساروی مدال طلا گرفت
تصویب اولیه سند ملی «سبک پوشش اسلامی – ایرانی»
از فردا ثبت‌نام مجدد در نوبت دوم کنکور آغاز می شود
آیا موسیقی برای درمان موثر است؟
عکس جنگل های هیرکانی النگدره در گلستان
افزایش جذب ۱۰۰۰ دانشجو در دانشگاه آزاد واحد تهران
باز ترامپ دادگاهی می شود
اعلام زمان پرواز عملیات حج تمتع سال ۱۴۰۳
پوکی استخوان
حذف لبنیات سبب چه اتفاقی در بدن می شود؟
دانستنی آنلاین: طبق اعلام متخصصان تغذیه با حذف یا کاهش مصرف لبنیات از رژیم غذایی روزانه پوکی استخوان، کوچک‌ترین بلایی است که با عدم مصرف لبنیات یا مصرف کم آن سر بدن می آید.
دانستنی پزشکی/بیماری پوکی استخوان و علائم آن
دانستنی آنلاین:بیماری پوکی استخوان جزو بیماری هایی می باشد که علائم زیادی ندارد و به عنوان بیماری خاموش شناخته می شود، حتی ممکن است شما به صورت مقطعی دارای علائم باشید، مثلا یک روز علائم پوکی استخوان را داشته باشید و موقت بدون علائم شوید بنابراین بهترین کار این است که برای بررسی های دقیق […]
چه راهکارهایی برای جلوگیری از پوکی استخوان وجود دارد؟
کمبود ویتامین D درکودکان باعث دفرمه شدن و نرمی استخوان‌ها، پای پرانتزی و عقب افتادن رشد می‌شود. بنابراین لازم است که کودکان هم زیر نظر پزشک قطره ویتامین D مصرف کنند. به گزارش دانستنی آنلاین ، باید توجه کرد که یکی از علل مهم مرگ‌ومیر در سراسر دنیا بیماری پوکی استخوان است. استخوان بافت زنده‌ای […]
گنجاندن آلو در رژیم غذایی به سلامت استخوان کمک میکند
خوردن ۵ تا ۶ آلو خشک در روز می‌تواند توده و تراکم استخوان را حفظ کرده و از ابتلاء به پوکی استخوان جلوگیری کند. به گزارش دانستنی آنلاین ، پوکی استخوان، یا از دست دادن توده و تراکم استخوان، به ویژه در افراد بالای ۵۰ سال رخ می‌دهد که منجر به افزایش خطر شکستگی می‌شود. […]
بهترین ورزش‌ها برای پیشگیری از پوکی استخوان
با افزایش سن، بافت استخوانی سریعتر از آنچه که ایجاد می شود از بین می رود و فرد در معرض خطر بیشتر پوکی استخوان، قرار دارد. برای جلوگیری از خطر ابتلا به پوکی استخوان در سنین بالا، باید با مصرف مواد غذایی غنی از کلسیم و همچنین از طریق ورزش های منظم در سالهای اولیه […]
چاقی احتمال پوکی استخوان در مردان را افزایش می‌دهد
نتایج بررسی‌ها نشان می‌دهد وجود بافت چربی بالا در مردان احتمال تحلیل توده استخوانی را افزایش می‌دهد و زمینه شکستگی استخوانی بیشتر خواهدبود. به گزارش دانستنی انلاین ، خانم‌ها دو تا سه برابر بیشتر از مردان در معرض ابتلا به پوکی استخوان هستند که تغییرات هورمونی پس از یائسگی یکی از مهم‌ترین علل محسوب می‌شود. […]
آلو به سلامت استخوان‌های بانوان یائسه کمک میکند
نتایج مطالعات اخیر نشان می‌دهد مصرف 50 تا 100 گرم آلو در روز به‌مدت حداقل 6 ماه به مقابله با تحلیل استخوانی ناشی از تغییرات هورمونی پس از یائسگی کمک میکند. به گزارش دانستنی انلاین ، یائسگی حدود سن 50 سالگی اتفاق می‌افتد و این فرایند طبیعی منجر به کاهش بسیار زیاد هورمون استروژن می‌شود. […]
خطر شکستگی در بیماران مبتلا به دیابت
نتایج یک بررسی نشان می دهد: خطر شکستگی در بیماران مبتلا به دیابت که از انسولین مصرف می‌کنند، بیشتر است. به گزارش دانستنی انلاین ، بررسی ها حاکی از آن است: انسولین در مقایسه با متفورمین خطر شکستگی در بیماران مبتلا به دیابت را افزایش می دهد. در این بررسی آمده است که بیماران مبتلا […]
دانستنی سلامت/بهترین میوه برای درمان کبد چرب
پس از درگیری کبد با چربی، فرد با علائمی مانند ضعف، خستگی و احساس سنگینی و فشار در ناحیه فوقانی و راست شکم همراه می‌شود. به گزارش دانستنی آنلاین، درمان فوری کبد چرب با روش های طبیعی و استفاده از میوه ها مزایایی نسبت به مصرف داروها دارد که اصلی ترین آنها تقوی سیستم ایمنی بدن […]
کمبود ویتامین D عامل پوکی استخوان است
به گزارش دانستنی آنلاین، کمبود ویتامین D می‌تواند عامل پوکی استخوان شود زیرا کمبود این ویتامین منجر به از بین رفتن تراکم استخوان‌ها می‌شود. کمبود شدید ویتامین D همچنین می‌تواند منجر به بیماری‌های دیگر شود. در کودکان می‌تواند باعث راشیتیسم شود. راشیتیسم یک بیماری نادر است که باعث نرمی و خمیدگی استخوان ها می‌شود. انواع […]
«رسانه مسئولیت اجتماعی» تلاش می کند چالش ها،فرصت ها و چشم انداز پیش روی جامعه ایران را از منظر مسئولیت اجتماعی در قالب گزارش،گفتگو و تحلیل خبری و علمی مورد بررسی قرار دهد.
