جدیدترین ها
بلوکه کردن بخشی از وام بانکی رسماً ممنوع شد
قیمت سکه و قیمت طلا امروز پنجشنبه ۱۲ شهریور ۱۴۰۵ + جدول
فرمانده جدید سپاه امام رضا(ع) منصوب شد
لیست کدهای ملی برای کالابرگ پاییزی تغییر کرد
آیا سناریوی توقف افزایش حقوق کارگران جدی است؟
پیام ترامپ به ایران : نه مذاکره نه توافق
قیمت سکه و قیمت طلا امروز چهارشنبه ۱۱ شهریور ۱۴۰۵ + جدول
ترامپ: بزرگترین حمله تاریخ علیه ایران هنوز در پیش است
مدارس در سال تحصیلی جدید غیرحضوری شدند؟
تکلیف معدل در کنکور ۱۴۰۵ مشخص شد
نرمش
حتماً این نرمش های پشت میز کار را انجام دهید+ویدئو
پشت میزنشینی، یکی از مهم ترین عوامل ابتلا به اضافه وزن و چاقی است؛ استرس، بیماری های مفصلی و… از جمله عوارض پشت میزنشینی به شمار می روند. اما اگر به خاطر شغل و حرفه تان مجبورید ساعات زیادی از روز را پشت میز کار بگذرانید، توصیه می شود حرکات کششی و نرمش های پشت میز کار را که در این ویدئو نمایش داده می شود، انجام دهید.
«رسانه مسئولیت اجتماعی» تلاش می کند چالش ها،فرصت ها و چشم انداز پیش روی جامعه ایران را از منظر مسئولیت اجتماعی در قالب گزارش،گفتگو و تحلیل خبری و علمی مورد بررسی قرار دهد.
