مواد غذایی

اگر می خواهید پیر نشوید دور این ۶ خوردنی خط قرمز بکشید

اگر می خواهید پیر نشوید دور این ۶ خوردنی خط قرمز بکشید

برخی مواد غذایی، به‌ویژه در صورت مصرف مداوم، ممکن است با افزایش التهاب در بدن، آسیب به سلول‌های پوستی و تأثیر بر سلامت عمومی، فرآیند پیری را سریع‌تر کنند.

۱۰ماده غذایی محبوب که مصرف زیادشان خطرناک است/ اینفوگرافیک

۱۰ماده غذایی محبوب که مصرف زیادشان خطرناک است/ اینفوگرافیک

پایگاه خبری دانستنی آنلاین : روز جهانی غذا رویدادی است که همه ساله در تاریخ ۱۶ اکتبر سال میلادی جشن گرفته می شود این اقدام با هدف افزایش آگاهی در سراسر دنیا برای کسانی که از گرسنگی رنج می برند و آسیب می بینند برگزار می شود و بر لزوم تامین امنیت غذایی و برخورداری از رژیم غذایی […]

با این مواد غذایی، ذهن شما مثل ساعت کار می کنند

با این مواد غذایی، ذهن شما مثل ساعت کار می کنند

مطالعات متعدد نشان داده‌اند که برخی مواد غذایی با ترکیبات خاص می‌توانند به‌طور مستقیم بر مغز تأثیر بگذارند و تمرکز را در طول روز افزایش دهند.

راهنمای جامع حفظ مواد غذایی در دوران بی برقی

راهنمای جامع حفظ مواد غذایی در دوران بی برقی

در زمان قطعی برق، مواد غذایی فاسد شدنی مانند میوه ها، سبزیجات و محصولات لبنی بیشتر در معرض خطر قرار می گیرند. در این مقاله، روش های مؤثر برای حفظ مواد غذایی در زمان قطعی برق بررسی می شود.

دانستنی لوازم خانگی/کندانسور یخچال چیست و چرا باید آن را تمیز کنیم ؟

دانستنی لوازم خانگی/کندانسور یخچال چیست و چرا باید آن را تمیز کنیم ؟

دانستنی آنلاین: تمیز کردن منظم کندانسور یخچال می تواند عملکرد آن را بهبود بخشد و عمر مفید دستگاه را افزایش دهد. در این مقاله، مراحل ساده و نکات مهم برای تمیز کردن کندانسور را بررسی می کنیم.

دانستنی مواد غذایی/تاثیر فلفل قرمز در کاهش وزن چقدر است ؟

دانستنی مواد غذایی/تاثیر فلفل قرمز در کاهش وزن چقدر است ؟

دانستنی آنلاین:فلفل قرمز به کاهش اشتها و افزایش سرعت کالری کمک بسیاری می کند، همچنین تاثیرات مصرف فلفل قرمز در کاهش وزن بسیار قابل توجه است.

دانستنی مواد غذایی/«فلاونوئید» چیست و چگونه به پیشگیری از بیماری‌ها کمک می‌کند؟

دانستنی مواد غذایی/«فلاونوئید» چیست و چگونه به پیشگیری از بیماری‌ها کمک می‌کند؟

دانستنی آنلاین:نتایج مطالعات جدید نشان می‌دهد که افزایش تنوع فلاونوئید‌ها در رژیم غذایی می‌تواند در افزایش طول عمر و پیشگیری از بروز بیماری‌ها نقش مؤثری داشته باشد.

دانستنی مواد غذایی/خواص درمانی و شگفت‌انگیز برگ‌بو

دانستنی مواد غذایی/خواص درمانی و شگفت‌انگیز برگ‌بو

دانستنی آنلاین: گیاهی خوش‌عطر با طبع گرم و خشک که از هزاران سال پیش هم در غذاها کاربرد داشته و هم در درمان بیماری‌ها. برگ بو با خواص بی‌شمارش باعث تقویت ایمنی و کاهش استرس است.

دانستنی مواد غذایی/نارگیل و پوکی استخوان: بررسی فواید و خواص آن

دانستنی مواد غذایی/نارگیل و پوکی استخوان: بررسی فواید و خواص آن

دانستنی آنلاین: روغن نارگیل با خواص منحصر به فرد خود می تواند عوارض ناشی از پوکی استخوان را کاهش دهد و حتی از بروز آن جلوگیری کند. به گزارش دانستنی آنلاین ، پوکی استخوان، یکی از بیماری های شایع استخوانی است که به کاهش تراکم استخوان و افزایش خطر شکستگی ها منجر می شود. این بیماری […]

دانستنی مواد غذایی/میدونی چرا هرکاری میکنی، شکمت آب نمیشه؟

دانستنی مواد غذایی/میدونی چرا هرکاری میکنی، شکمت آب نمیشه؟

دانستنی آنلاین: داشتنِ چربی اضافه در ناحیه شکم باعث ایجاد مشکلاتی در سلامتی فرد می شود. اکثرا می‌دانند که این اتفاق ممکن است برای هر کسی رخ بدهد؛ اما نمی دانند که چگونه باید آن را آب کنند. شاید خیلی‌ ها روش‌ های مختلفی را در پیش گرفته باشند؛ اما به نتیجه نرسیده باشند؛ به همین روی در این قسمت از تناسب اندام قصد داریم علت های آب نشدن چربی شکم را برای تان توضیح دهیم؛ پس با ما همراه باشید.