جدیدترین ها
موافقت رهبری با عفو و تخفیف مجازات بیش از ۲۵۰۰ نفر در سالروز میلاد پیامبر اکرم (ص)
برنامه جدید وزارت نیرو برای پایان خاموشیها
مسی از دنیای فوتبال خداحافظی کرد
آقای داکتر؛ همراه شما در مسیر علم، پژوهش و موفقیت شغلی
ماجرای حقوق ۲۰ میلیونی دانشجویان چیست؟
پزشکیان به قرقیزستان رفت
با این ویتامینها از خستگی خداحافظی کن
بیانیه ارتش آمریکا درباره تجاوز نظامی به جزیره لارک
قیمت سکه و قیمت طلا امروز دوشنبه ۹ شهریور ۱۴۰۵ + جدول
چرا حجم اینترنت زود تمام میشود؟
غذا خوردن
غذا خوردن خانوادگی ؛ نسخه ای برای سلامت روان
به دلیل مشغله هایی که خودمان ایجاد کرده ایم، اغلب به تنهایی وعده های غذایی را سپری می کنیم و این در حالی است که غذا خوردن در کنار خانواده فواید زیادی دارد.
خطرات خوابیدن بلافاصله بعد از غذا
دانستنی آنلاین:همه ما گاهی اوقات بعد از یک وعده غذایی سنگین احساس خوابآلودگی میکنیم و وسوسه میشویم که بلافاصله به رختخواب برویم
اگر تنها غذا بخورید به بیماری قلبی دچار می شوید
دانستنی آنلاین: افرادی که به تنهایی غذا می خورند تمایل دارند غذا سریعتر تمام شود، در نتیجه شاخص توده ای بدن وی افزایش یافته و احتمال ابتلا آنها به بیماری های قلبی نیز افزایش میابد.
با این روش غذا خوردن حتما اضافه وزن می گیرید
دانستنی آنلاین: نتایج یک مطالعه که به تازگی انجام شده نشان میدهد صرف دیرهنگام وعده غذایی میتواند بر افزایش وزن انسان تاثیر مستقیم داشته باشد. به گزارش دانستنی آنلاین؛ دانشمندان اعتقاد دارند، خوردن دیر وقت غذا از سه نظر یعنی تعداد کالریهایی که میسوزانیم، سطح گرسنگی ما و همین طور روش ذخیرهسازی چربی در بدنمان […]
بهترین زمان برای غذا خوردن
محققان طی مطالعات اخیر به بهترین زمان ممکن برای صرف غذا پی بردهاند. به گزارش دانستنی آنلاین ، نتایج یک بررسی جدیدنشان میدهد غذا خوردن در هنگام گرسنگی بهترین راه برای کاهش وزن است و برای سلامت روانی افراد نیز بهتر است. دانشمندان میگویند غذا خوردن پس از گرسنگی به طور شهودی برای سلامت روانی […]
۵ توصیه عملی برای مدیریت “حمله پانیک”
حمله پانیک یا “پانیک اَتَک” (Panic attack)، بروز دفعاتی از احساس ترس و اضطراب شدید است که هر نوبت در یک بازه زمانی بسیار کوتاه اتفاق میافتند. به گزارش دانستنی انلاین ، “پانیک اَتَک” به زبان ساده یعنی اضطراب بسیار شدید که به صورت ناگهانی ایجاد می شود و به اوج میرسد و معمولا در […]
عوارض با استرس غذا خوردن
دانستنی آنلاین:یک متخصص تغذیه گفت: هنگام خوردن غذا، سعی کنید لقمه های خود را خوب بجوید و از هر لقمهای که میخورید، لذت ببرید. به گزارش پایگاه خبری دانستنی آنلاین٬مریم سلطانی، در گفتگو با خبرنگار مهر، افزود: هنگام خوردن غذا، سعی کنید لقمه های خود را خوب بجوید و از هر لقمهای که میخورید، لذت ببرید. وی با […]
رابطه کودکتان با غذا را خوب کنید!
دانستنی آنلاین: خستگی یا گرسنگی زیاد، شانس همکاری کودکتان در غذا خوردن مناسب را کم کرده و ممکن است باعث انتخابهای غلط از سوی او شود. به گزارش پایگاه خبری دانستنی آنلاین٬ برخی معتقدند کودکان امروزی بسیار بدغذاتر از نسل قبل هستند، اما برخی میگویند این میزان بدغذایی نیست که افزایش یافته، بلکه این حساسیت والدین […]
«رسانه مسئولیت اجتماعی» تلاش می کند چالش ها،فرصت ها و چشم انداز پیش روی جامعه ایران را از منظر مسئولیت اجتماعی در قالب گزارش،گفتگو و تحلیل خبری و علمی مورد بررسی قرار دهد.
