عوارض رژیم غذایی

آیا رژیم غذایی FODMAP به کاهش وزن کمک می کند؟

آیا رژیم غذایی FODMAP به کاهش وزن کمک می کند؟

دانستنی آنلاین: بررسی‌های محققان دانشگاه موناش در استرالیا نشان می دهد که رژیم غذایی FODMAP (مخفف تخمیر اولیگو-دی-مونوساکاریدها و پلی‌یول‌ها)  به کاهش وزن افراد کمک نمی کند. به گزارش  پایگاه خبری دانستنی آنلاین به نقل از خبرآنلاین از مدیکال‌اکسپرس، یکی از روش‌های کنترل سندرم روده تحریک‌پذیر(IBS)، پیروی از رژیم غذایی FODMAP است. اما این رژیم غذایی […]

رژیم‌های غذایی از عوامل اختلالات روانی

رژیم‌های غذایی از عوامل اختلالات روانی

دانستنی آنلاین: به گفته بسیاری از متخصصان رژیم‌های غذایی سخت نه تنها سلامت جسمی افراد را به خطر می اندازد بلکه سلامت روانی آنها را نیز به خطر می اندازد. به گزارش پایگاه خبری دانستنی آنلاین به نقل از ایرنا: در سایه رژیم‌های غذایی سخت، نه تنها جسم افراد دچار آسیب می‌شود بلکه سلامت روانی […]