سالمندان

شعار ملی روز جهانی سالمندان:حفظ کرامت، ارتقا سلامت و کیفیت زندگی سالمندان با گام‌های محله‌محور

شعار ملی روز جهانی سالمندان:حفظ کرامت، ارتقا سلامت و کیفیت زندگی سالمندان با گام‌های محله‌محور

دانستنی آنلاین: سالمندی، موهبتی است که بسیاری از افراد از داشتن آن محروم می‌مانند. به گزارش دانستنی آنلاین: روز سالمند، چه در سطح جهانی و چه در ایران، یادآور این جمله معروف است: “سالمندی، موهبتی است که بسیاری از افراد از داشتن آن محروم می‌مانند.” این روز فرصتی است تا با نگاهی دوباره به جایگاه […]

دانستنی سلامت/ چگونه ماساژ درمانی به کاهش دردهای عضلانی و اسکلتی سالمندان کمک می کند؟

دانستنی سلامت/ چگونه ماساژ درمانی به کاهش دردهای عضلانی و اسکلتی سالمندان کمک می کند؟

 دانستنی آنلاین: فواید ماساژ برای سالمندان، در تحقیقات علمی به اثبات رسیده است ، ماساژ سالمندان باعث کاهش دردهای مزمن و بهبود حفظ تعادل و به طور کلی بهبود کیفیت زندگی در سالمندان می شود. در این مطلب شما را با ماساژ برای سالمندان آشنا می کنیم.

دانستنی سلامتی/این سالمندان کمتر به آلزایمر مبتلا می شوند

دانستنی سلامتی/این سالمندان کمتر به آلزایمر مبتلا می شوند

دانستنی آنلاین: یک مطالعه جدید، ارتباط بین عادت نشستن طولانی‌مدت و افزایش خطر زوال شناختی و کاهش حجم مغز مرتبط با بیماری آلزایمر را نشان می‌دهد. 

دانستنی روانشناسی/محیط های مناسب برای سالمندان

دانستنی روانشناسی/محیط های مناسب برای سالمندان

دانستنی آنلاین :در انتخاب بهترین مکان ها برای زندگی سالمندان، عواملی مانند امکانات بهداشتی، دسترسی به خدمات، و محیط آرامش بخش اهمیت زیادی دارند

دانستنی بهداشت و درمان/احتمال بروز افسردگی در سالمندان گوشی‌ باز

دانستنی بهداشت و درمان/احتمال بروز افسردگی در سالمندان گوشی‌ باز

دانستنی آنلاین : سالمندانی که وقت زیادی را صرف فضای مجازی و گشتن در شبکه‌های اجتماعی می‌کنند، با احتمال بالاتری دچار احساس طردشدگی، کاهش تمرکز، اضطراب، افسردگی و اختلال در کیفیت خواب می‌شوند.

گروهی که دیرتر گرفتار آلزایمر می‌شوند

گروهی که دیرتر گرفتار آلزایمر می‌شوند

دانستنی آنلاین :زوال شناختی یکی از مهم‌ترین نگرانی‌های سلامتی برای بیشتر سالمندان است و مکمل‌های روزانه مولتی ویتامین‌ها این پتانسیل را دارد که رویکردی جذاب و در دسترس برای کند کردن پیری شناختی داشته باشد.

سالمندان برای سلامتی چشم انگور بخورند

سالمندان برای سلامتی چشم انگور بخورند

دانستنی آنلاین: یکی از میوه های بسیار پر طرفدار فصل پاییز انگور است که طبق اعلام محققان مصرف آن در سالمندی سبب سلامت چشم می شود.

برای پیشگیری از حمله قلبی چکار کنیم؟

برای پیشگیری از حمله قلبی چکار کنیم؟

دانستنی آنلاین: دانشمندان بر این عقیده هستند که «آسپرین» می‌تواند خطر حمله قلبیِ دوم را  به میزان بالایی کاهش دهد.

سالمندان سحرخیز ذهن هوشیارتری دارند

سالمندان سحرخیز ذهن هوشیارتری دارند

یک مطالعه جدید نشان می دهد افراد مسنی که هر روز زود از خواب بلند می شوند، ممکن است ذهن هوشیارتر و علائم افسردگی کمتری داشته باشند. به گزارش دانستنی آنلاین ، محققان دریافتند که بزرگسالان ۶۵ سال و بالاتر که معمولاً زودتر از ساعت ۷ صبح از خواب بیدار می‌شوند، سپس در طول روز […]

نشانه‌های کم آبیِ بدن در سالمندان و نحوه رفع آن

نشانه‌های کم آبیِ بدن در سالمندان و نحوه رفع آن

باید توجه کرد که نوشیدن آب کافی یک راه بسیار ساده برای رسیدن به سطح سلامت خوب در دوران سالمندی است، اما باید پرسید نشانه‌های کم آبی در سالمندان چیست؟ به گزارش دانستنی آنلاین ، نوشیدن آب کافی یک راه بسیار ساده برای رسیدن به سطح سلامت خوب در دوران سالمندی است. باید توجه کرد […]