جدیدترین ها
زمان ثبت نامه بیمه تکمیلی اعضای صندوق هنر اعلام شد
ترابی از لیست تراکتور خط میخورد
پیام همتی به ترامپ
معاون پیت هگست استعفا داد
قیمت سکه و قیمت طلا امروز سهشنبه ۱۰ شهریور ۱۴۰۵ + جدول
موافقت رهبری با عفو و تخفیف مجازات بیش از ۲۵۰۰ نفر در سالروز میلاد پیامبر اکرم (ص)
برنامه جدید وزارت نیرو برای پایان خاموشیها
مسی از دنیای فوتبال خداحافظی کرد
آقای داکتر؛ همراه شما در مسیر علم، پژوهش و موفقیت شغلی
ماجرای حقوق ۲۰ میلیونی دانشجویان چیست؟
استراحت
راز غلبه بر بی حوصلگی تنها در یک قدم ساده
با کوتاهتر شدن روزها و تاریکتر شدن عصرها، بسیاری از ما دچار خستگی، بیانرژی بودن و افت خلق میشویم. این حالت که گاهی به عنوان اختلال عاطفی فصلی (SAD) یا "افسردگی زمستانی" شناخته میشود، ممکن است هر کسی را درگیر کند.
نکاتی برای تنظیم خواب دانش آموزان+برنامه کارآمد خواب
با مطالعه این مطلب بهراحتی میتوانید خواب خود یا فرزند دلبندتان را برای مدرسه تنظیم کنید و بهراحتی بخوابید و بیدار شوید.
آیا مدل خواب شما خطرناک است؟
اگر درد قاعدگی دارید و یا قلب و فشار خون تان نامنظم است، گردن درد و مشکل سینوس مشکل جسمی تان است باید در شکل خوابیدنتان را تغییر دهید.
دانستنی سلامت/تاثیر خواب بعداز ظهر بر روی سلامتی
گزارش دانستنی آنلاین :طبق یافته های علمی جدید، یک راه ساده برای تقویت شناخت و حافظه بسیار لذت بخش است: چرت زدن.
عوامل کابردی سلامت روان
عوامل مختلفی در سلامت روان نقش دارند مثلا اگر از تجربه یک خواب کامل و عمیق شبانه بی بهره هستید، مشکلات متعددی برای سلامتروان شما پیش خواهد آمد. به گزارش دانستنی آنلاین، در این مقاله با هشت روش کاربردی برای سلامت روان آشنا میشوید: ۱) توجه به کیفیت خواب در هر مقالهای که در خصوص […]
درمان آسیب های ورزشی حاد، با استفاده از قانون P.R.I.C.E
اگر علایم و نشانه های آسیب های ورزشی جدی( تغییر شکل، تورم شدید یا درد) وجود دارد، باید کمک های اولیه تا زمان رسیدن پرسنل فوریت های پزشکی، ارائه گردد. اما بیشتر آسیب های ورزشی حاد را می توان با استفاده از قانون P.R.I.C.E درمان کرد.
«رسانه مسئولیت اجتماعی» تلاش می کند چالش ها،فرصت ها و چشم انداز پیش روی جامعه ایران را از منظر مسئولیت اجتماعی در قالب گزارش،گفتگو و تحلیل خبری و علمی مورد بررسی قرار دهد.
