محققان تاکید می کنند که شام خانوادگی فواید زیادی برای سلامتی دارد. به گزارش دانستنی آنلاین ، نتایج یک نظرسنجی جدید از انجمن قلب آمریکا تأیید میکند که ۹۱ درصد خانوادهها هنگام غذا خوردن در کنار یکدیگر استرس کمتری دارند. دکتر «ارین میچوس» مدیر قلب و عروق در دانشگاه جانز هاپکینز، گفت: «صرف وعدههای غذایی […]
اعتماد به نفس مجموع ایده ها، نظرات و احساسات ما درباره خودمان است. عواملی به ما می آموزند چگونه درباره خودمان فکر و احساس کنیم.
به خاطر داشته باشید نگه داشتن شأن شخصی در اعتماد به نفس، عزت نفس و عدالت خلاصه می شود. چند نکته وجود دارد که با استفاده از آن ها ارزش شخصی و عزت نفستان در محل کار هیچ گاه از بین نخواهد رفت. پس با رعایت این ۱۰ نکته یک کارمند موفق باشید .
عزت نفس، برای رشد طبیعی و سالم فرد ضرورت دارد و بدون آن، رشد روان شناختی متوقف می شود. لذا؛ ضروری است برای موفقیت فرزندانمان….