سلامت

۵ ویتامین ضروری و مکمل مفید برای سلامت مردان

۵ ویتامین ضروری و مکمل مفید برای سلامت مردان

دانستنی آنلاین :چندین ویتامین و مکمل کلیدی وجود دارد که می‌توانند نقش مفیدی در تقویت سلامت مردان داشته باشند.

اوج شروع بیماری‌های روانی چه سنی است؟

اوج شروع بیماری‌های روانی چه سنی است؟

دانستنی آنلاین :رئیس سازمان نظام روان‌شناسی کشور بر لزوم‌ توجه به سلامت روان تأکید کرد و گفت: بر اساس یک پژوهش جهانی، ۴۵ درصد بیماری‌های روانی در ۱۰ تا ۲۴ سالگی رخ داده است.

ساعت مناسب نوشیدن قهوه

ساعت مناسب نوشیدن قهوه

دانستنی آنلاین :نتایج یک تحقیق جدید نشان می‌دهد که نوشیدن قهوه تنها در ساعات صبح می‌تواند تأثیر چشمگیری بر کاهش خطر مرگ زودرس و بیماری‌های قلبی عروقی داشته باشد. این تحقیق اولین بار نشان می‌دهد که زمان‌بندی مصرف قهوه می‌تواند به اندازه خود مصرف قهوه بر سلامت فرد تأثیرگذار باشد.

وزارت بهداشت درباره هوای ناسالم برای همه گروه‌ها در تهران هشدار داد

وزارت بهداشت درباره هوای ناسالم برای همه گروه‌ها در تهران هشدار داد

دانستنی آنلاین :رئیس گروه سلامت هوا وزارت بهداشت هشدار داد تا سه شنبه هوای تهران در شرایط ناسالم برای همه گروه‌ها قرار دارد لذا گروه‌های آسیب‌پذیر از فعالیت فیزیکی خارج از منزل پرهیز کنند.

پیک آنفلوآنزای H۱N۱ در ایران

پیک آنفلوآنزای H۱N۱ در ایران

دانستنی آنلاین :در حال حاضر کشور در پیک آنفلوآنزای فصلی H1N1 قرار دارد و مسئولان وزارت بهداشت پیش‌بینی کرده‌اند که این وضعیت تا پایان دی‌ماه ادامه خواهد داشت. این بیماری می‌تواند تمامی گروه‌های سنی را تحت تاثیر قرار دهد، اما به‌ویژه برای سالمندان، کودکان و بیماران زمینه‌ای خطرناک است. رعایت نکات بهداشتی، استفاده از ماسک و واکسیناسیون از جمله مهمترین راه‌های پیشگیری از این بیماری هستند.

زبان بدن افراد حسود

زبان بدن افراد حسود

دانستنی آنلاین :برخی از نشانه‌های زبان بدن افراد حسود شامل لبخند مصنوعی، حرکات عصبی، نگاه‌های ثابت و اجتناب از تماس چشمی است.

۵ باور نادرستی که در مورد سلامت روان رایج است آشنا شوید

۵ باور نادرستی که در مورد سلامت روان رایج است آشنا شوید

دانستنی آنلاین :صحبت کردن درباره سلامت روان یا بیان اینکه فردی به یک روان‌پزشک مراجعه می‌کند، هنوز برای بسیاری از افراد دشوار است. به گزارش دانستنی آنلاین ،ما همانگونه که درباره سلامت جسمی افراد قضاوت نمی‌کنیم، درباره سلامت روان آن‌ها نیز نباید با سوءظن برخورد کنیم. در اینجا به ۵ باور نادرست درباره سلامت روان اشاره می‌شود که […]

بهترین و ساده‌ترین روش‌ برای تقویت مغز و حافظه

بهترین و ساده‌ترین روش‌ برای تقویت مغز و حافظه

دانستنی آنلاین :تاکنون برای‌تان پیش آمده که تلاش کنید نام یک موقعیت، خاطره و مکانی را به یاد آورید و حس کنید نمی‌توانید این کار را انجام دهید؟ به گزارش دانستنی آنلاین ، اغلب به ما گفته می‌شود که حافظه با افزایش سن همراه با سایر عملکردهای شناختی کاهش مییابد اما راه‌هایی برای افزایش مجدد قدرت […]

چای کیسه‌ای می‌تواند میلیاردها ذره میکروپلاستیک آزاد کند

چای کیسه‌ای می‌تواند میلیاردها ذره میکروپلاستیک آزاد کند

دانستنی آنلاین :مطالعه جدید نشان می‌دهد که چای کیسه‌ای می‌تواند میلیاردها ذره میکروپلاستیک را آزاد کند که برای محیط زیست و سلامت مضر است.

راهکاری موثر برای زندگی بهتر با دیابت

راهکاری موثر برای زندگی بهتر با دیابت

دانستنی آنلاین: معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی شیراز ضمن گرامیداشت هفته ملی دیابت، بر اهمیت تاثیر خودمراقبتی در کنترل بیماری دیابت تاکید کرد.