دیابت

مصرف دارچین را جدی بگیرید

مصرف دارچین را جدی بگیرید

دانستنی آنلاین: دارچین یا همان چوب درخت دارچین ادویه پر طرفداری است که در طب سنتی به استفاده از آن بسیار تاکید شده است.

هشدار به شب کار ها

هشدار به شب کار ها

دانستنی آنلاین: طبق تحقیقات دانشمندان شب کارها بیش در مقایسه با دیگر افراد درصد بالاتری در معرض از دست دادن حافظه خود  هستند.

با این روش در خانه قند خون خود را پایین بیاورید

با این روش در خانه قند خون خود را پایین بیاورید

دانستنی آنلاین: کنترل قند و کاهش آن برای بیماران دیابتی به یک معظل تبدیل شده است، اما با برخی راه حل های ساده می توانید در خانه تا حد زیادی قند خون خود را کاهش دهید.

مضرات نشستن طولانی مدت!
دانستنی سلامت

مضرات نشستن طولانی مدت!

دانستنی آنلاین: کارشناسان و متخصصان پزشکی اعتقاد دارند نشستن طولانی مدت برای سلامت جسم خطرناک است و فرد را در برابر بسیاری از عوارض آسیب‌پذیر می‌سازد. به گزارش دانستنی آنلاین؛ مطالعات حاکی از آن است که نشستن به مدت طولانی خطر ابتلا به دیابت، حملات قلبی عروقی و یا ابتلا به انواع خاصی از سرطان […]

خوردن «هات داگ» چه بلاهایی سرتان می آورد؟
سلامت

خوردن «هات داگ» چه بلاهایی سرتان می آورد؟

دانستنی آنلاین: هات‌داگ، یکی از فست‌فود‌های محبوب برای گروه‌های سنی مختلف در سراسر دنیاست؛ با این حال، مصرف این غذای خوشمزه، اما مضر در درازمدت تأثیرات مخربی بر سلامت بدن خواهد داشت. به گزارش دانستنی آنلاین، خوردن هات‌داگ احتمال ابتلا به بیماری‌های خاص را افزایش می‌دهد و مشکلات مختلفی اعم از دیابت نوع ۲، بیماری‌های […]

از کجا بفمیم که دیابت داریم؟

از کجا بفمیم که دیابت داریم؟

دانستنی آنلاین:دیابت نوعی بیماری مزمن است که در آن بدن نمی‌تواند از گلوکز استفاده و یا آن را ذخیره کند. گلوکز چیست:نوعی قند است که اگر در خون جمع شود باعث بالا رفتن قند خون می‌شود. بیماری قند خون زمانی رخ می‌دهد که لوزالمعده دیگر قادر به ساخت انسولین نباشد یا بدن نتواند از انسولین […]

دانستنی سلامتی / شاه میوه ای که قاتل قند خون و دیابت است

دانستنی سلامتی / شاه میوه ای که قاتل قند خون و دیابت است

با خوردن این میوه پاییزی می توانید قند خون را در بدن خود ریشه کنید و به پایان دیابت نزدیک شوید. به گزارش دانستنی آنلاین، کیوی دارای شاخص گلیسمی پایین است و برای افراد مبتلا به دیابت مناسب می‌باشد. یک مطالعه بر روی عصاره‌های کیوی نشان داد که مصرف کیوی در تنظیم آدیپوژنز موثر است […]

نکته هایی درباره استفاده از کربوهیدرات برای دیابتی ها

نکته هایی درباره استفاده از کربوهیدرات برای دیابتی ها

دریافت کلسیم برای افراد مبتلا به دیابت که با احتمال بیشتری به تراکم استخوان پایین مبتلا می‌شوند، ضروری است. به گزارش دانستنی آنلاین ، کربوهیدرات‌ها جزو اصلی رژیم غذایی مبتلایان به دیابت هستند. کلید یک رژیم غذایی سالم برای این بیماران، انتخاب کربوهیدرات‌های مناسب برای کمک به کنترل قند خون است. بنابر اعلام دفتر آموزش […]

با تغییراتی در سبک زندگی می‌ توان از عوارض دیابت پیشگیری کرد

با تغییراتی در سبک زندگی می‌ توان از عوارض دیابت پیشگیری کرد

یک دکترای تغذیه و رژیم غذایی گفت: در بهترین برنامه غذایی باید از کربوهیدرات‌های تصفیه شده مانند نان سفید، پاستا و برنج و موادی مانند نوشابه‌های قنددار، آبنبات، غذاهای بسته بندی شده و آماده کمتر استفاده شود. به گزارش دانستنی آنلاین ، الناز دانشزاد در خصوص تغذیه در دیابت گفت: آمار ابتلاء به دیابت روز […]

شناسایی یک هورمون برای پیش بینی ابتلای بیماری در مردان

شناسایی یک هورمون برای پیش بینی ابتلای بیماری در مردان

محققان با بیان اینکه سطح INSL3 در خون با بیماری‌های مرتبط با افزایش سن مانند ضعف استخوان، دیابت و بیماری قلبی مرتبط است، اظهار داشتند: امیدواریم که این کشف بتواند به مداخله پزشکی زودهنگام برای جلوگیری از ابتلا به بیماری کمک کند. به گزارش دانستنی آنلاین ، متخصصان انگلیسی هورمونی را شناسایی کردند که میتواند […]