دانستنی

4حرکت یوگا برای سوزاندن کالری های اضافی

4حرکت یوگا برای سوزاندن کالری های اضافی

انجام تمرین های یوگا با سرعت زیاد، به گونه ای که حرارت بدن را بالا ببرد و عرقتان را در بیاورد، باعث سوزاندن کالری های اضافی می شود، اما روش های ملایم تر، کارآیی بیشتری برای کاهش دور کمرتان داشته باشند. می پرسید چگونه؟ یوگا، به شیوه ای روحی-روانی باعث تسهیل کاهش وزن می شود.

گیاه باباآدم و روش پرورش آن

گیاه باباآدم و روش پرورش آن

بابا آدم یا فیلگوش و به عبارتی آلوکازیا گیاهی است با برگ های درشت و بزرگ سبز رنگ از خانواده Araceae بومی مناطق گرم آسیا است. با جنس Colocasia شباهت بسیاری دارد و گاهی اشتباه می شود. (از آنجا که جنس کولوکازیا مصرف دارویی و خوراکی دارد باید احتیاط شود.)بابا آدم انواع…

اندازه استاندارد ارتفاع تلویزیون از زمین

اندازه استاندارد ارتفاع تلویزیون از زمین

این نمایشگرهای تخت باریک نورچشمی خانه‌ها شده‌اند آن قدر که در چیدمان خانه اول جای آن ها را تعیین می‌کنند و بعد باقی اسباب و اثاثیه را دورشان می‌چینند. البته قرار دادن نمایشگرها در خانه خودش کار سختی است. این‌که تلویزیون در چه ارتفاعی قرار بگیرد نکته بسیار مهمی است.

اهدای خون برای فرد اهداکننده چه فوایدی دارد؟

اهدای خون برای فرد اهداکننده چه فوایدی دارد؟

همه می‌دانند که اهدای خون برای نیازمندان به خون، بسیار اهمیت دارد اما پژوهش‌هانشان داده است که این سودمندی می‌تواند دوطرفه باشد. یافته‌ها نشان داده است که اهدای خون، خطر حملات قلبی و حتی سرطان را کاهش می‌دهد و باعث سوزاندن 650 کالری برای هر پاینت خون اهدایی می‌شود.

رازونیاز عاشقانه با محبوب!

رازونیاز عاشقانه با محبوب!

این متن رازونیاز عاشقانه بنده با محبوب ازلی (خداوند مهربان) است: گفتم: خسته‌ام. گفتی: لاتقنطوا من رحمه الله .:: از رحمت خدا نا امید نشوید (زمر/53) ::. گفتم: هیشکی نمی‌دونه تو دلم چی می‌گذره گفتی: ان الله یحول بین المرء و قلبه .:: خدا حائل هست بین انسان و قلبش! (انفال/24)

مقام و منزلت امام صادق (ع)

مقام و منزلت امام صادق (ع)

امام صادق (ع) بنا به نقل برخی منابع، در 17 ربیع الاول سال 80 هجری و به نقل منابع دیگر، در سال 83 هجری در مدینه و در زمان عبدالملک بن مروان دیده به جهان گشودند. روزگارى که امت اسلامى طعم تلخ حکومت ستمگرانه عبد الملک را مى ‏چشید، مبلغان فاسد اندیشه‏ هاى فاسد مى‏ پراکندند…

در مورد زباله ها بیش تر بدانیم

در مورد زباله ها بیش تر بدانیم

غلب ما انسان ها در زندگی روزانه خود مقدار زیادی زباله تولید می کنیم بدون آن که به ساخت آن،که چگونه ساخته شده است، فکر کنیم و عواقب آن، که با زندگی ما و آیندگان ما چه می کند، بیندیشیم. در این نوشته حقایقی در رابطه با زباله ها و بازیافت آن ها به زبان بسیار ساده بیان شده است…

دانستنی های کوتاه علمی

دانستنی های کوتاه علمی

در این پست، به برخی مطالب کوتاه و جالب در دنیای علم و دانش و بعضاً کاربردی با عنوان« دانستنی های کوتاه علمی» اشاره می شود که معمولاً مخاطبان زیادی دارد. واضح است که علاقه مندان به این گونه مطالب، نسبت به جست و جو و یافتن مطالب کامل تر اقدام خواهند نمود:

در باره بیماری اوتیسم بیشتر بدانیم

در باره بیماری اوتیسم بیشتر بدانیم

اوتیسم، یک اختلال رشد است که در سه سال اول زندگی ظاهر می گردد. این بیماری با تأثیر بر روی مغز کودک، رفتارهای اجتماعی و مهارت ارتباط برقرار کردن را مختل می کند.علت واقعی این بیماری هنوز مشخص نیست، اما مطالعاتی در رابطه با دلیل بروز این بیماری در حال انجام است.

در جلسات خواستگاری، سؤال‌محور باشید نه جواب‌محور

در جلسات خواستگاری، سؤال‌محور باشید نه جواب‌محور

در جلسات خواستگاری، ارزیابی شما از طرف مقابل باید سؤال ‌محور باشد نه جواب‌محور. روش‌های کلاسیک و قدیمی آموزش و ارزیابی‌ها، جواب‌ محور است. هنوز در نظام آموزشی مدارس برای ارزیابی، یک سری سؤال می‌دهند، اگر توانایی پاسخگویی را داشت، این دانش‌آموز، درس‌خوان است …