افسردگی

دانستنی مهارت های زندگی/خودآزاری با اضطراب و افسردگی مرتبط است

دانستنی مهارت های زندگی/خودآزاری با اضطراب و افسردگی مرتبط است

پژوهشگرانی از کشور سوئد در یک مطالعه پژوهشی جالب موفق به بررسی مغز افرادی شده اند که دچار عارضه خود آسیب رسانی هستند و کشف کرده اند که پردازش درد در مغز این افراد دارای تفاوت هایی با افراد عادی است. به گزارش دانستنی آنلاین، محققان مؤسسه کارولینسکا در سوئد در خصوص آن که چرا […]

دانستنی سلامت/علت و علائم کوچک شدن مغز چیست؟

دانستنی سلامت/علت و علائم کوچک شدن مغز چیست؟

آتروفی مغزی عارضه‌ای است که باعث کوچک شدن مغز می‌شود. شدت آتروفی مغزی تعیین‌کننده میزان تاثیرات مخرب این عارضه می‌باشد. به گزارش دانستنی آنلاین، بی اشتهایی عصبی یک اختلال کاملاً شناخته شده در زمینه خوردن است که عوارض زیادی بر بدن فرد مبتلا وارد می‌کند، اما یک مطالعه جدید همچنین تأثیر کمبود تغذیه کافی بر […]

تاثیر خوراکی ها بر علائم افسردگی / اینفوگرافیک

تاثیر خوراکی ها بر علائم افسردگی / اینفوگرافیک

دانستنی آنلاین: مصرف مواد مغذی و رعایت رژیم غذایی سالم می‌تواند به طور چشمگیری خطر بروز علائم افسردگی را کاهش دهد. با مصرف مواد غذایی سالم، نسلی از باکتری‌های سالم در بدن شکل می‌گیرند که به تولید هورمون‌های شادی‌آفرین مانند سروتونین و دوپامین کمک می‌کند. انتهای پیام/

عوارض خطرناک بی‌تحرکی بر سلامت بدن

عوارض خطرناک بی‌تحرکی بر سلامت بدن

دانستنی آنلاین: بی‌تحرکی منجر به بالا رفتن میزان قند خون و افزایش خطر مرگ در اثر بیماری‌های قلبی عروقی می‌شود؛ تا جایی که ورزش هم تاثیری در از بین بردن آن نخواهد داشت. به گزارش پایگاه خبری دانستنی آنلاین به نقل از برنا، با این حال شما می توانید بعد از یک روز طولانی بی […]

افسردگی و حقایقی که از آن بی خبرید!

افسردگی و حقایقی که از آن بی خبرید!

دانستنی آنلاین: افسردگی یک بیماری واقعی و قابل درمان است. اما باورهای اشتباه و سوء تفاهم ها و اطلاعات نادرست همچنان موانعی در مسیر درمان افراد بسیاری ایجاد می کنند و پیامدهای عدم درمان افسردگی می تواند حتی زندگی فرد را تهدید کند. به گزارش پایگاه خبری دانستنی آنلاین به نقل از عصر ایران، درک حقایق […]

چه کنیم تا حالمان در روزهای کرونایی بهتر شود؟

چه کنیم تا حالمان در روزهای کرونایی بهتر شود؟

دانستنی آنلاین : افزایش آمار قربانیان ویروس کرونا از یک سو و مشکلات شدید اقتصادی از سوی دیگر سبب شده است تا مردم از لحاظ روحی و روانی در شرایط سختی گذران عمر کنند. به گزارش پایگاه خبری دانستنی آنلاین به نقل از ایرنا، حدود ۹ ماه است که کشور ما و جهان درگیر مهمانی […]

پیاده‌روی روزانه افسردگی را کاهش می‌دهد

پیاده‌روی روزانه افسردگی را کاهش می‌دهد

پیاده‌روی روزانه افسردگی را کاهش می‌دهد

همه چیز درباره اختلال نامنظمی خلقی اخلال‌گرانه DMDD

همه چیز درباره اختلال نامنظمی خلقی اخلال‌گرانه DMDD

در مرجع تشخیصی اختلالات روانی DSM5، اختلالات خلقی به انواع : 1- اختلال افسردگی اساسی 2- اختلال نامنظمی خلقی اخلال‌گرانه 3-اختلال دیستایمیا تقسیم می شوند. همه چیز درباره اختلال نامنظمی خلقی اخلال‌گرانه خشم یکی از هیجانهای انسان‌هاست که هم در کودکان و هم بزرگسالان دیده می‌شود. منطقی یا غیر منطقی بودن خشم بستگی به موقعیت و […]

افسردگی خندان چیست؟

افسردگی خندان چیست؟

دانستنی آنلاین: افسردگی خندان یک اصطلاح جدید در حوزه علم روانشناسی است که با وجود یک مشکل واقعی برای مردم در هیچ یک از کتاب‌های روانشناختی مطلبی در این زمینه نوشته نشده است. پایگاه خبری دانستنی آنلاین، وحید خاکباز، متخصص روانشناسی، در خصوص خندان بیان کرد: عموم مردم در مواجهه با کلمه افسردگی یک شخص […]

علائم افسردگی پس از زایمان

علائم افسردگی پس از زایمان

دانستنی آنلاین:یک روانشناس گفت: افسردگی پس از زایمان یک نوع افسردگی است که بطور متوسط ۱۰ تا ۱۵ درصد مادران جهان را هر سال درگیر می‌کند. به گزارش پایگاه خبری دانستنی آنلاین،زهرا زین الدینی روانشناس و مشاور درباره اختلال افسردگی پس از زایمان اظهار کرد: افسردگی پس از زایمان یک نوع افسردگی است که بطور متوسط […]