مواد غذایی

برنج را از رژیم غذایتان حذف نکنید

بدترین غذاهایی که می توانید در وعده شام میل کنید

آیا بدترین غذاهایی را که می توانید در وعده شام میل کنید، می شناسید؟ بدترین غذاهای وعده شام و عوارض آن ها عبارتند از: ?باقالی پلو با ماهیچه : افزایش شدید چربی خون ?آش : تحریک معده ?پیتزا و همبرگر : تحریک معده و افزایش فشار خون منبع: Dansstaniha پایگاه خبری دانستنی آنلاین

زردچوبه؛ دارویی در آشپزخانه شما +اینفوگرافیک

کمک به درمان دیابت و چربی خون با مصرف “بامیه”

آیا نوشیدن آب در کاهش وزن نقش دارد؟

این سم سیاه اما پرطرفدار قاتل شماست!

تأثیر سویا و پتاسیم در تقویت استخوان ها/ارتباط قرص خواب باآلزایمر

خواص فوق العاده خوراکی‌های قرمز +اینفوگرافیک

چرا سنگک مفیدترین نان است؟

??« نان سنگک » سرشار از آهن روی ، منیزیم و کلسیم است و از مشکلات گوارشی ، قلبی – عروقی ، دیابت و سرطان جلوگیری می كند. ?در هر کف دست از نان سنگک 80 کیلوکالری انرژی نهفته است. منبع: professormadjidsamiico پایگاه خبری دانستنی آنلاین

برخی از خواص ذرت در سوپ

در سوپ ها ذرت بریزید زیرا? ?مقوی معده است. ?موجب لاغری شکم و پهلو می شود. ?کلسترول و چربی خون را کاهش می دهد. منبع: rofessormadjidsamiico پایگاه خبری دانستنی آنلاین