









دانستنی آنلاین: طبق اعلام محققان حالت خوابیدن علاوه بر کیفیت خواب بر کاهش خستگی و حتی سردرد نیز موثر است.
دانستنی آنلاین: برخی بیماری های عفونی مانند کووید 19، آنفلوآنزا و... میتوانند سبب التهاب گلو گردند، و بلع را دردناک کنند، اما در این زمان بدن به مواد مغذی نیاز دارد تا درمان شود.
دانستنی آنلاین: محققان دانشگاه علوم پزشکی مشهد از کدو حلوایی توانستند نانو امولسیونی را تولید کنند که بر تقویت سیستم ایمنی بدن بسیار موثر است.
دانستنی آنلاین: اگر خواستار خانه ای عاری از میکروب و بیماری هستید باید سطوح نرم مانند مبلمان و فرش عمیقا پاکسازی شود.
دانستنی آنلاین: هر سال با سرد شدن هوا آلودگی هوا افزایش پیدا میکند، این آلودگی تاثیرات منفی بر اعضای مختلف بدن به ویژه قلب و ریه دارد.
دانستنی آنلاین: یک انتخاب سالم برای ممانعت از نوسانات قندخون در مبتلایان به دیابت نوع دو، مصرف سبزیجات کم کربوهیدرات بوده که این سبزیها حاوی ویتامینها، مواد معدنی و فیبر و در عین حال کم کالری هستند.
دانستنی آنلاین: نتایج یک تحقیق نشان داد می دهد که وضعیت بد بدن تاثیر غیرمنتظرهای بر تمام اعضای بدن از جمله حافظه دارد.
دانستنی آنلاین: طبق بررسی های جدید محققان، بهترین زمان برای مسواک زدن خلاف باور عامیانه، قبل از وعده صبحانه است.
دانستنی آنلاین: حتما برای شما هم پیش آمده که با داشتن حدی از فعالیت بدنی، دچار خستگی می شوید، اما اگر این احساس زودتر از حد به سراغ شما میآید احتمالا باید شیوه زندگی خود را اصلاح کنید.
دانستنی آنلاین: یکی از مهمترین معیارهای امروز برای خوراکیها به ویژه در رژیم های غذایی سنجش میزان انرژی آنها است که تحت عنوان کالری مطرح میگردد.