









دانستنی آنلاین: قارچ، این ماده غذایی مغذی که به طور معمول در سبد غذایی روزانه جای دارد، در دوران بارداری جایگاه ویژهای پیدا میکند.
داننستنی آنلاین: این سوال که چگونه متوجه شویم فرزندمان استرس دارد و چگونه مانع از بروز آن شویم ممکن است سوال خیلی از والدینی باشد که به تازگی متوجه ترس ها و نگرانی هایی در فرزند خود شده اند.
احتمالا برای شما هم نگرانی های در مورد تغذیه درست در بارداری وجود دارد به همین منظور باید در این دوران توجه ویژه ای به مواد غذایی مورد مصرف خود داشته باشید.
دانستنی آنلاین :خانم هایی که عادت به پوشیدن کفش پاشنه بلند دارند، در بارداری هم از این کفش ها استفاده می کنند اما باید بدانند خطراتی را برای مادر و جنین به همراه دارد.
دانستنی آنلاین: فلوشیپ ایمونولوژی و آلرژی کودکان با اشاره به علائم شایع بیماری آسم در کودکان، گفت: اگر والدین بهویژه مادر دارای سابقه آسم و آلرژی باشند، احتمال ابتلا به آسم در کودکان نیز وجود دارد.
چای سبز، یک نوشیدنی سالم می باشد که مصرف آن در دوران بارداری فواید بسیار زیادی را به همراه دارد و البته مصرف بیش از اندازه آن می تواند عوارضی داشته باشد.
دانستنی آنلاین : پیاده روی در ماه های بارداری میزان متفاوتی دارد و دارای فواید زیادی برای مادر و نوزاد می باشد که به کاهش استرس و تناسب اندام مادر کمک می کند.
دانستنی آنلاین :بادام هندی، به عنوان یکی از گزینههای محبوب در میان آجیلها و مغزها، برای زنان باردار بسیار مفید است. این دانه مغذی، سرشار از انرژی و حاوی مواد معدنی و ویتامینهای ضروری است.
دانستنی آنلاین :کودکان هم به تنهایی نیاز دارند. تنهایی برای کودکان به عنوان یک فرایند طبیعی و ضروری در رشد و توسعه شخصیت آنها محسوب میشود. همچنین، تجربه تنهایی برای کودکان میتواند باعث تقویت خلاقیت و تفکر خودمختار آنها شود.
دانستنی آنلاین :متخصص زنان و زایمان گفت: یکی از هورمونهایی که در دوران شیردهی به نام پرولاکتین ترشح میشود و به آن هورمون شبزندهداری میگویند به مادر کمک میکند تا بیخوابیهای شبانه را تحمل کند.