6 قانون که برای داشتن خواب خوب باید بدانید

6 قانون که برای داشتن خواب خوب باید بدانید

خواب مرهمی است که بعد از یک روز طولانی فرد را آرام می‌کند و انرژی دوباره به او می‌بخشد؛ محققان توصیه‌هایی به افراد برای داشتن خواب بهتر در شب ارائه کردند. به گزارش دانستنی آنلاین ، محققان تاکید می‌کنند، خواب خوب برای سلامتی روحی و جسمی ما ضروری است. در واقع خوابیدن هم اندازه‌ی غذا […]

ابلاغ بخشنامه الزام استفاده از ماسک در هواپیما

ابلاغ بخشنامه الزام استفاده از ماسک در هواپیما

سخنگوی سازمان هواپیمایی کشوری گفت: بخشنامه الزام استفاده از ماسک در هواپیما به شرکت های هواپیمایی ابلاغ شده است. به گزارش دانستنی آنلاین ، میراکبر رضوی اظهارداشت: براساس مصوبات یکصدوبیستمین جلسۀ ستاد ملی مدیریت کرونا استفاده از ماسک در هواپیما، قطار مترو، اتوبوس، مراکز زیارتی، هیئتهای مذهبی و مراکزتجمع درشهرهای قرمزو نارنجی الزامی است. سخنگوی […]

آغاز فرآیند تدوین بودجه سال ۱۴۰۲

آغاز فرآیند تدوین بودجه سال ۱۴۰۲

به گفته رییس سازمان برنامه و بودجه، فرآیند تدوین بودجه سال ۱۴۰۲ آغاز شده و با توجه به اینکه برنامه هفتم توسعه همچنان باید مراحل تهیه و تصویب خود را طی کند، در سال ۱۴۰۲ اجرایی نخواهد شد. به گزارش دانستنی آنلاین ، سید مسعود میرکاظمی رییس سازمان برنامه و بودجه در حاشیه نشست هیئت […]

آخرین وضعیت بازار طلا و سکه

آخرین وضعیت بازار طلا و سکه

کشتی‌آرای با بیان “قیمت سکه ۶۰۰هزار تومان کاهش یافته است”، گفت: احتمال بازگشت قیمت سکه به مرز ۱۳میلیون تومان وجود دارد. به گزارش دانستنی آنلاین ،محمد کشتی‌آرای درباره وضعیت بازار طلا و سکه اظهار داشت: درحالی که قیمت طلا و ارز روز گذشته افزایشی شده بود بار دیگر روند بازار نزولی شده و قیمت‌ها با […]

ارسال لایحه لغو محدودیت ۱۰ درصد افزایش حقوق کارمندان

ارسال لایحه لغو محدودیت ۱۰ درصد افزایش حقوق کارمندان

عضو کمیسیون برنامه و بودجه مجلس از ارسال لایحه دولت به مجلس برای لغو محدودیت ۱۰ درصد افزایش حقوق کارمندان در قانون بودجه خبر داد و گفت: محل منابع این اقدام جای سوال است و تنها محلی که دولت می تواند این کار را انجام دهد چاپ اوراق است. به گزارش دانستنی آنلاین ، محسن […]

مناطق‌ نفت‌ خیز و گازخیز در اولویت اجرای طرح‌ های مسئولیت اجتماعی

مناطق‌ نفت‌ خیز و گازخیز در اولویت اجرای طرح‌ های مسئولیت اجتماعی

مشاور امور اجتماعی وزیر نفت ضمن تشریح اعتبارهای اختصاص داده‌شده برای استان خوزستان، گفت: اکنون در این استان ۷ هزار و ۱۰۰ میلیارد تومان طرح های مسئولیت اجتماعی در حال اجرا است.     به گزارش دانستنی آنلاین ، بابک دارابی، مشاور امور اجتماعی وزیر نفت با بیان اینکه وزارت نفت در زمینه مسئولیت اجتماعی، […]

۱۰علامت نشان‌دهنده کلسترول خون بالا

۱۰علامت نشان‌دهنده کلسترول خون بالا

در حالی که بسیاری از افراد تنها از مضرات این کلسترول باخبر هستند، باید گفت وجود آن برای بسیاری از عملکردهای حیاتی بدن ضروری است. کلسترول برای تولید صفرا ضروری بوده و همچنین مسئول هضم چربی است. علاوه بر این، در تولید بسیاری از هورمون‌ها نقش دارد و برای تقویت سلامت قلب و عروق مفید […]

سالم‌ترین میوه‌ها برای مدیریت قند خون

سالم‌ترین میوه‌ها برای مدیریت قند خون

متخصصان و کارشناسان سلامت همواره افراد را به استفاده از میوه و سبزیجات ترغیب می کنند با این حال اگرچه میوه‌هایی مانند موز، سیب و گلابی ویتامین‌ها، فیبر و مواد مغذی زیادی به بدن می‌رسانند اما قند زیادی نیز در آنها وجود دارد. به گزارش دانستنی آنلاین ، مصرف بیش از حد قند یا فروکتوز […]

سه عامل نیمی از مرگ و میرهای ناشی از سرطان در جهان

سه عامل نیمی از مرگ و میرهای ناشی از سرطان در جهان

نتایج یک مطالعه نشان می دهد: استعمال سیگار و سایر عوامل خطرزا، عامل تقریبا نیمی از مرگ و میرهای ناشی از سرطان است. به گزارش دانستنی آنلاین ، بر اساس نتایج مطالعه متخصصان آمریکایی، استعمال سیگار، مصرف مواد الکلی، اضافه وزن و سایر عوامل خطرزا عامل تقریبا نیمی از مرگ و میرهای ناشی از سرطان […]

کاهش تشنج در صرع و آلزایمر با کمک اسپری بینی

کاهش تشنج در صرع و آلزایمر با کمک اسپری بینی

دانشمندان گزارش کرده‌اند پپتید جدید ایجاد شده توسط دانشمندان، مکانیسم طبیعی مغز را برای کمک به پیشگیری از تشنج و محافظت از نورون‌ها در مدل‌های تحقیقاتی آلزایمر و صرع تقویت می‌کند. به گزارش دانستنی آنلاین ، کوین وانگ، نورو فارماکولوژیست و مدیر موسس برنامه کشف درمان آلزایمر در کالج پزشکی جورجیا در دانشگاه آگوستا آمریکا […]

مجوز رسانه دانستنی آنلاین