کیف کمک های اولیه

ﻛمک هاﻱ ﺍﻭﻟﻴﻪ ﻋﺒﺎﺭﺗﻨﺪ ﺍﺯ ﺍﻗﺪﺍﻣﺎﺕ ﺑﺎ ﺩﺭﻣﺎن هاﻱ ﺳﺎﺩﻩ ﻭ ﻓﻮﺭﻱ ﻛﻪ ﺑﻼﻓﺎﺻﻠﻪ ﭘﺲ ﺍﺯ ﺑﺮﻭﺯ ﻳﻚ ﺳﺎﻧﺤﻪ ﺑﺮﺍﻱ ﺍﻓﺮﺍﺩ ﺁﺳﻴﺐ ﺩﻳﺪﻩ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﻣﻲ ﺷﻮﻧﺪ و ﻳﺎ ﺑﺮﺍﻱ ﺑﻴﻤﺎﺭﺍﻧﻲ ﻛﻪ ﺑﻪ ﺳﺮﻋﺖ ﺑﺪﺣﺎﻝ ﺷﺪﻩ ﺍﻧﺪ ، ﻗﺒﻞ ﺍﺯ ﺭﺳﻴﺪﻥ ﺁﻣﺒﻮ ﻻﻧﺲ ،ﭘﺰﺷﻚ ﻭ ﻳﺎ ﺍﻓﺮﺍﺩﻱ ﻛﻪ ﺩﺭ ﺯﻣﻴﻨﻪ ﺍﻣﺪﺍﺩ ﮔﺮﻱ ﺻﻼﺣﻴﺖ ﻻﺯﻡ ﺭﺍ ﺩﺍﺭﺍ ﻣﻲ‏ﺑﺎﺷﻨﺪ، ﺍﺭﺍﺋﻪ ﻣﻲ شوند.

ﻣﻮﺍﺩ ﻭ ﺍﻗﻼﻡ ﻣﻮﺭﺩ ﻧﻴﺎﺯ ﺑﺮﺍﻱ کیف ﻛﻤﻚ ﻫﺎﻱ ﺍﻭﻟﻴﻪ
ﺍﻳﻦ ﮔﻮﻧﻪ ﻭﺳﺎﻳﻞ ﻣﻌﻤﻮﻻ” ﺩﺭ ﺟﻌﺒﻪ ﻫﺎﻱ ﻣﺨﺼﻮﺹ ﻛﻤﻚ ﻫﺎﻱ ﺍﻭﻟﻴﻪ ﻭ ﻳﺎ ﺍﻧﻮﺍﻉ ﻣﻨﺎﺳﺐ ﺩﻳﮕﺮﻱ ﺍﺯ ﺑﺴﺘﻪ ﺑﻨﺪﻱ ﻫﺎ ، ﺩﺭ ﻛﻨﺎﺭ ﻳﻜﺪﻳﮕﺮ ﻧﮕﻬﺪﺍﺭﻱ ﻣﻲ ﺷﻮﻧﺪ.ﻛﻴﻒ ﻛﻤﻚ‏ﻫﺎﻱ ﺍﻭﻟﻴﻪ ﺑﺎﻳﺪ ﺩﺭ ﺍﻣﺎﻛﻦ ﻭﺭﺯﺷﻲ ،ﻛﺎﺭﮔﺎه ها، ﺍﺩﺍﺭﺍﺕ، ﺍﻣﺎﻛﻦ ﺗﻔﺮﻳﺤﻲ ﻭ ﺩﺭ ﺧﺎﻧﻪ ﻭ ﺍﺗﻮﻣﺒﻴﻞ ﺷﺨﺼﻲ ﻧﻴﺰ ﻭﺟﻮﺩ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﺪ.
ﻣﺤﺘﻮﻳﺎﺕ ﺑﺴﺘﻪ ﻫﺎﻱ ﻛﻤک هاﻱ ﺍﻭﻟﻴﻪ ﺑﺎﻳﺪ ﺑﺮ ﻃﺒﻖ ﺿﻮﺍﺑﻂ ﺍﻳﻤﻨﻲ ﺍﻣﺎﻛﻦ ﺷﻐﻠﻲ ﻭ ﻳﺎ ﺗﻔﺮﻳﺤﻲ ﺗﻬﻴﻪ ﻭ ﺗﻨﻈﻴﻢ ﺷﺪﻩ ﺑﺎﺷﻨﺪ. ﻫﻤﭽﻨﻴﻦ ﺍﻳﻦ ﺟﻌﺒﻪ ﻫﺎ ﺑﺎﻳﺪ ﺑﻪ ﻭﺿﻮﺡ ﻋﻼﻣﺖ ﮔﺬﺍﺭﻱ ﺷﺪﻩ ، ﺑﻪ ﺳﻬﻮﻟﺖ ﺩﺭ ﺩﺳﺘﺮﺱ ﺑﺎﺷند ﺑﻬﺘﺮ ﺍﺳﺖ ﺷﻤﺎ ﻧﻴﺰ ﺍﻳﻨﮕﻮﻧﻪ ﺍﺳﺘﺎﻧﺪﺍﺭﺩﻫﺎ ﺭﺍ ﺩﺭ ﺗﻬﻴﻪ ﻭ ﺗﻨﻈﻴﻢ ﺟﻌﺒﻪ ﻫﺎﻱ ﺷﺨﺼﻲ ﺧﻮﺩ ، ﻣﺜﻼً ﺩﺭ ﻣﻨﺰﻝ ، ﺩﺭ ﻧﻈﺮ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﻴﺪ، ﺍﻟﺒﺘﻪ ﺩﺭ ﺻﻮﺭﺕ ﺗﻤﺎﻳﻞ ﻣﻲ ﺗﻮﺍﻧﻴﺪ ﺑﺮﺧﻲ ﺍﻗﻼﻡ ﺍﺿﺎﻓﻲ ﺍﺣﺘﻤﺎﻟﻲ ﻧﻴﺰ ﺑﻪ ﺁﻥ ﺑﻴﻓﺰﺍﻳﻴﺪ .

ﺍﻟﻒ : ﺍﻗﻼﻡ ﭘﺎﻳﻪ ﺍﻱ ( ﺿﺮﻭﺭﻱ)
1- ﺟﻌﺒﻪ ﺍﻱ ﻛﻪ ﺑﺎﻳﺪ ﺿﺪ ﺁﺏ ﺑﻮﺩﻩ ﻭ ﺑﻪ ﺳﻬﻮﻟﺖ ﻭ ﺑﻪ ﻭﺿﻮﺡ ﻗﺎﺑﻞ ﺷﻨﺎﺳﺎﻳﻲ ﻭ ﺩﺭ ﺩﺳﺘﺮﺱ ﺑﺎﺷﺪ .

2- ﺑﻴﺴﺖ ﻋﺪﺩ ﭘﻮﺷﺶ ﭼﺴﺐ ﺩﺍﺭ ﺑﻪ ﺍﻧﺪﺍﺯﻩ ﻫﺎﻱ ﻣﻌﻴﻦ ﺷﺪﻩ ( ﺍﻳﻦ ﭘﻮﺷﺶ ﻫﺎ ﺑﺮﺍﻱ ﺟﺮﺍﺣﺎﺕ ﻛﻮﭼﻚ ﻭ ﻳﺎ ﺳﻄﺤﻲ ﺑﻪ ﻛﺎﺭ ﻣﻲ ﺭﻭﻧﺪ ﻭ ﺍﻧﻮﺍﻉ ﺿﺪ ﺁﺏ آن ها ، ﺩﺭ ﻣﻮﺭﺩ ﺯخم هاﻱ ﺩست ها ﺑﻬﺘﺮﻳﻦ ﺍﻧﺘﺨﺎﺏ ﻣﻲ ﺑﺎﺷﻨﺪ)

3- ﭘﻮﺷش هاﻱ ﺍﺳﺘﺮﻳﻞ ﺩﺭ ﺍﻧﺪﺍﺯﻩ ﻫﺎﻱ ﻣﺘﻮﺳﻂ ( ﺷﺶ ﻋﺪﺩ) ، ﺑﺰﺭﮒ ( ﺩﻭ ﻋﺪﺩ) ﻭ ﺑﺴﻴﺎﺭ ﺑﺰﺭﮒ ( ﺩﻭ ﻋﺪﺩ)

4- ﺩﻭ ﻋﺪﺩ ﭘﺪ ﺍﺳﺘﺮﻳﻞ ﭼﺸﻤﻲ

5- ﺷﺶ ﻋﺪﺩ ﺑﺎﻧﺪﺍﮊ ﺳﻪ ﮔﻮﺵ

6- ﺷﺶ ﻋﺪﺩ ﺳﻨﺠﺎﻕ ﺍﻳﻤﻨﻲ ( ﺳﻨﺠﺎﻕ ﻗﻔﻠﻲ). ﮔﻴﺮﻩ ﻫﺎ ﻭ ﺳﻨﺠﺎق ها ﺑﺮﺍﻱ ﺗﺜﺒﻴﺖ ﺑﺎﻧﺪﺍﮊ ﺑﻪ ﻛﺎﺭ ﻣﻲ ﺭﻭﻧﺪ.

7- ﺩﺳﺘﻜش هاﻱ ﺍﺳﺘﺮﻳﻞ ﻭ ﻳﻚ ﺑﺎﺭ ﻣﺼﺮﻑ

ﺏ : ﺍﻗﻼﻡ ﻣﻔﻴﺪ ﺍﺿﺎﻓﻲ ( ﺍﺿﺎﻓﻪ ﺑﺮ ﺍﺳﺘﺎﻧﺪﺍﺭﺩ ﺿﺮﻭﺭﻱ)
1- ﺑﺎﻧﺪﺍﮊ ﻟﻮﻟﻪ ﺍﻱ : ﺍﻳﻦ ﺑﺎﻧﺪﺍﮊﻫﺎ ﺩﺭ ﺍﺷﻜﺎﻝ ﻭﻳﮋﻩ ﺍﻱ ﺑﺮﺍﻱ ﺍﻧﮕﺸﺘﺎﻥ ﻭبرای ﻣﻔﺎﺻﻞ ﻣﻮﺭﺩ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﻗﺮﺍﺭ ﻣﻲ‏ﮔﻴﺮﺩ.

2- ﺑﺎﻧﺪﺍﮊ ﻧﻮﺍﺭﻱ : ﺑﺮﺍﻱ ﺗﺜﺒﻴﺖ ﻣﻮﻗﻌﻴﺖ ﻭ ﺣﻤﺎﻳﺖ ﺍﺯ ﻣﻔﺎﺻﻞ ، ﺛﺎﺑﺖ ﻳﺎ ﻣﺤﻜﻢ ﻛﺮﺩﻥ ﭘﻮشش ها ، ﻣﺤﺪﻭﺩ ﺳﺎﺧﺘﻦ ﺣﺮﻛﺎﺕ ، ﺣﻔﻆ ﻭ ﺍﻋﻤﺎﻝ ﻓﺸﺎﺭ ﺭﻭﻱ ﭘﻮشش ها ﻭ ﻧﻴﺰ ﻛﺎﻫﺶ ﺗﻮﺭﻡ ﻣﻲ ﺗﻮﺍﻥ ﺍﺯ ﺑﺎﻧﺪﺍﮊ ﻧﻮﺍﺭﻱ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﻧﻤﻮﺩ.

3- ﭘﻮشش ها ﻳﺎ ﭘﺪﻫﺎﻱ ﻛﺘﺎﻧﻲ ( ﻫﺮﮔﺰ ﺍﻳﻦ ﭘﺪﻫﺎ ﺭﺍ ﻣﺴﺘﻘﻴﻤﺎً ﺭﻭﻱ ﺯﺧﻢ ﺑﻜﺎﺭ ﻧﺒﺮﻳﺪ ، آن ها ﺑﻪ ﻋﻨﻮﺍﻥ ﭘﻮﺷﺶ ﺟﺬﺏ ﻛﻨﻨﺪﻩ ﺑﻴﺮﻭﻧﻲ ﻭ ﻳﺎ ﺑﺎﻟﺸﺘﻚ ﻣﺤﺎﻓﻆ ﻣﺜﻼً ﺑﻴﻦ ﺯﺍﻧﻮﻫﺎ ﺑﻜﺎﺭ ﺑﺮﺩﻩ ﺷﻮﻧﺪ.)

4- ﺗﺐ ﺳﻨﺞ

5- ﻣﺤﻠﻮل هاﻱ ﭘﺎﻙ ﻛﻨﻨﺪﻩ ﺯﺧﻢ ﺍﺯ ﻧﻮﻉ ﻏﻴﺮ ﺍﻟﻜﻠﻲ ( ﻣﻲ ﺗﻮﺍﻧﻴﺪ ﭘﻮﺳﺖ ﺍﻃﺮﺍﻑ ﺯخم هاﻱ ﻛﻮﭼﻚ ﻭ ﻳﺎ ﺩست هاﻱ ﺧﻮﺩﺗﺎﻥ ﺭﺍ ﺍﮔﺮ ﺁﺏ ﻭ ﺻﺎﺑﻮﻥ ﺩﺭ ﺩﺳﺘﺮﺱ ﻧﺪﺍﺭﻳﺪ، ﺑﻪ ﻛﻤﻚ ﺁن ها ﺗﻤﻴﺰ ﻛﻨﻴﺪ ).

6- ﻧﻮﺍﺭ ﭼﺴﺐ ( چسب های ﻧﻮﺍﺭﻱ ﺷﻜﻞ)

7- ﻣﺪﺍﺩ ، ﺩﻓﺘﺮﭼﻪ ﻳﺎﺩﺩﺍﺷﺖ ، ﺍﻧﻮﺍﻉ ﺍﺗﻴﻜﺖ ﻳﺎ ﺑﺮﭼﺴﺐ .(ﺍﺯ ﻣﺪﺍﺩ ﻭ ﺩﻓﺘﺮﭼﻪ ﻳﺎﺩﺩﺍﺷﺖ ﺑﺮﺍﻱ ﺛﺒﺖ ﺟﺰﺋﻴﺎﺕ ﻭﺍﻗﻌﻪ ﻭ ﻣﺸﺎﻫﺪﺍﺕ ﺧﻮﺩ ﺩﺭ ﺯﻣﺎﻥ ﺍﻗﺪﺍﻣﺎﺕ ﺩﺭﻣﺎنی ﻣﻲ‏ﺗﻮﺍﻧﻴﺪ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﻧﻤﺎیید . ﺑﺮچسب ها ﻫﻢ ﺩﺭ ﻋﻼﻣﺖ ﮔﺬﺍﺭﻱ ﻣﺼﺪﻭﻣﻴﻦ ﺩﺭ ﺳﻮﺍﻧﺢ ﻭﺳﻴﻊ ﻛﺎﺭﺑﺮﺩ ﺩﺍﺭﻧﺪ )

8- ﻣاسک هاﻱ ﻣﺤﺎﻓﻈﺖ ﻛﻨﻨﺪﻩ ﺻﻮﺭﺕ ﺍﺯ ﻧﻮﻉ ﭘﻼﺳﺘﻴﻜﻲ ﻳﺎ ﻛﺎﻏﺬﻱ .( ﺍﻳﻦ ﻣاسک ها ﺩﺭ ﻣﻮﻗﻊ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺗﻨﻔﺲ ﻣﺼﻨﻮﻋﻲ ﻣﻲ ﺗﻮﺍﻧﺪ ﺍﺯ ﺍﻧﺘﻘﺎﻝ ﻋﻔﻮﻧﺖ ﺑﻪ ﺷﻤﺎ ﭘﻴﺸﮕﻴﺮﻱ ﻛﻨﺪ .)

9- – ﻗﻴﭽﻲ ، ﺍﻧﺒﺮﻙ ﻣﻮﭼﻴﻦ(ﺩﺍﺭﺍﻱ ﺍﻧﺘﻬﺎ ﻳﺎ ﻧﻮک هاﻱ ﻛﻨﺪ)

10- – ﺩﺭ ﻣﻮﺭﺩ ﻓﻌﺎلیت هاﻱ ﺑﺮﻭﻥ ﺷﻬﺮﻱ : ﭘﺘﻮ ، ﻛﻴﺴﻪ ﺧﻮﺍﺏ ، ﭼﺮﺍﻍ ﻗﻮﻩ ﻭ ﺳﻮﺕ