









فوق تخصص بیماریهای روماتولوژی و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد اظهار کرد: بروز خشکی صبحگاهی در مفاصل میتواند زنگ خطری جدی برای ابتلا به بیماری آرتریت روماتوئید باشد و پرهیز از مصرف دخانیات در پیشگیری از این بیماری نقش مهمی ایفا میکند.
دانستنی آنلاین :افزایش استحکام استخوانها و مفاصل؛ کلسیم موجود در انجیر خشک تا حد زیادی به افزایش تراکم استخوانها و مفاصل کمک میکند و درصد ابتلاء به پوکی استخوان را به حداقل میرساند.
میخچه و همچنین پینه راههای طبیعیای هستند که بدن برای محافظت از خود از آنها استفاده میکند.
ﻣﻮﺍﺩ ﻭ ﺍﻗﻼﻡ ﻣﻮﺭﺩ ﻧﻴﺎﺯ ﺑﺮﺍﻱ کیف ﻛﻤﻚ ﻫﺎﻱ ﺍﻭﻟﻴﻪﻣﻌﻤﻮﻻ” ﺩﺭ ﺟﻌﺒﻪ ﻫﺎﻱ ﻣﺨﺼﻮﺹ ﻛﻤﻚ ﻫﺎﻱ ﺍﻭﻟﻴﻪ ﻭ ﻳﺎ ﺍﻧﻮﺍﻉ ﻣﻨﺎﺳﺐ ﺩﻳﮕﺮﻱ ﺍﺯ ﺑﺴﺘﻪ ﺑﻨﺪﻱ ﻫﺎ ، ﺩﺭ ﻛﻨﺎﺭ ﻳﻜﺪﻳﮕﺮ ﻧﮕﻬﺪﺍﺭﻱ ﻣﻲ ﺷﻮﻧﺪ.