۵ قانون غذا خوردن

رژیم غدایی مناسب برای تقویت سلامت روان

رژیم غدایی مناسب برای تقویت سلامت روان

اختلالات افسردگی یکی از شایع‌ترین بیماری‌ها در سراسر جهان است و بر اساس برآوردها، حدود ۲۰ نفر از هر ۱۰۰ نفر، یعنی از هر پنج نفر، یک نفر حداقل یک بار در زندگی از افسردگی رنج می‌برد. به گزارش دانستنی انلاین ،  به نقل از نشریه آلمانی “Focus Online” دکتر “اوما نایدو” روانپزشک در بیمارستان […]