وزن

آلو باعث کاهش چاقی دور کمر می شود

آلو باعث کاهش چاقی دور کمر می شود

افراد با مصرف این میوه طی ۱۲ هفته چهار پوند وزن کم کردند بدون اینکه تغییرات دیگری در رژیم غذایی یا سبک زندگی خود ایجاد کنند. به گزارش دانستنی انلاین ،نتایج تحقیقات نشان می‌دهد که خوردن آلو می‌تواند تا ۵۰ درصد میزان کاهش دور کمر را افزایش دهد. در این تحقیق، افراد شرکت‌کننده با خوردن […]

فرمولی ساده برای لاغری

فرمولی ساده برای لاغری

دانستنی آنلاین: قصد صحبت از فرمولی ساده را داریم که در صورت رعایت آن کاهش وزن چشمگیری را تجربه خوهید کرد. به گزارش پایگاه خبری دانستنی آنلاین٬ بانوان این روز‌ها همه جا چه در مهمانی‌های خانوادگی و چه در صفحه‌های مجازی اغلب خانم‌ها از یک چیز صحبت می‌کنند. برای دانستن جواب این سوال اول باید با یک واقعیت […]

اضافه وزن مغز را ضعیف می‌کند

اضافه وزن مغز را ضعیف می‌کند

دانستنی آنلاین: نتایج یک بررسی نشان می‌دهد:اضافه وزن و بالا بودن سایز کمر مغز را ضعیف می‌کند. در حقیقت، چاقی باعث می‌شود روند پیر شدن مغز ۱۰ سال یا بیشتر تسریع پیدا کند. به گزارش پایگاه خبری دانستنی آنلاین٬از ایسنا،محققان در بررسی‌های خود اظهار داشتند: اضافه وزن و بالا بودن سایز کمر مغز را ضعیف می‌کند. در حقیقت، چاقی باعث می‌شود روند پیر […]

روش های کنترل قند خون

روش های کنترل قند خون

در این مقاله 10 راهکار برای کنترل قند خون توصیه شده است که به کنترل فشارخون و حفاظت از دستگاه گردش خون کمک می‌کنند.

فرم جستجو

تبلیغات در سایت   درباره ما   تماس با ما

logo-samandehi